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标题: 浪子燕青夫妻双修辟谷分享 [打印本页]

作者: 浪子燕青 时间: 2015-8-21 12:07
标题: 浪子燕青夫妻双修辟谷分享
本帖最后由浪子燕青于 2020-4-23 10:33 编辑

尊敬的各位老师、各位义工、全国的辟谷家人们大家好!
首先，我要感谢龙腾辟谷论坛的各位老师、各位义工和我的同修们给了我一个向全国辟谷家人分享我和我太太辟谷的经历和感受。希望通过龙腾辟谷论坛这个平台，结识全国各地的辟谷养生班的朋友，通过这个平台互相学习，共同进步。让龙腾辟谷之花开遍祖国的大江南北，让更多的辟谷家人身心健康，家庭幸福。
我简单介绍我和我太太的基本情况：我们是来自河南郑州的登封市，世界文化遗产天地之中和嵩山少林寺就在我市，登封市是儒、释、道三教荟萃的地方，嵩山是万山之祖，少林是禅宗祖庭。欢迎全国的辟谷家人到嵩山少林寺做客观光。我的论坛名叫浪子燕青，今年51岁，身高1.71米，辟谷前体重90公斤，身体亚健康。我太太论坛名叫淑女，和我同岁，1.64米高，辟谷前体重65公斤，她有14年的糖尿病史。
下面我分三个方面分享我和我太太参加龙腾辟谷前后的变化和感悟：
第一、我与辟谷的渊源
我在很多年以前就听说过“辟谷”二字，但当时因工作原因没有深入去了解，直到半年前，听我一个有糖尿病的亲戚说起，他去北京辟谷了7天，血糖和体重都降下来了。我才突然感觉辟谷太神奇了，从那时起，我就对辟谷产生了浓厚的兴趣，因为我太太有糖尿病，我也偏胖。我就暗下决心，为了太太的健康，为了全家的幸福，开始在网上查辟谷方面的知识进行学习，渐渐地我就被我们的传统文化-辟谷养生所吸引，特别是对终南山龙腾辟谷论坛所吸引。我每天坚持学习龙腾辟谷论坛两个多小时，特别是学习辟谷前12项准备作业和精品日记，越学兴趣越高，精神越好。就这样我坚持学习了一个多月，不知不觉我就对食物产生了排除反应，进入了意念辟谷的美好境地。立即报名参加今年4月21日，第26期终南山龙腾辟谷训练营导师班的学习，这是我与辟谷的渊源。
第二、我们辟谷前后的感受和变化
先说我吧，我是今年26、27、29期三次参加咱们终南山龙腾辟谷训练营的，26 期我清水辟谷14天，27、29期我辟谷各10天。我经过三次辟谷，明显感觉精神状态好极了，头脑灵活了，性格更开朗了，记忆力明显增强了，做事情不急于求成了。孩子们都说我脾气好了，慈祥了。我明显的变化有三点：1、我的体重从180斤降到156斤，复食后，调整了饮食习惯，多清淡、少油腻，早上、中午八分饱，晚上基本不吃，体重一直没有反弹。2、我晚上休息不打呼噜了，睡眠质量提高了，夫妻关系更和谐了。3、因我偏胖体内有许多脂肪瘤，只要站立时间超过5分钟，双腿麻木，困疼难受，经过三次辟谷后奇迹出现了，身体内的脂肪瘤明显变小了，也变软了，双腿站立时间长也不麻木困疼了。
下面我详细谈谈我太太的变化，我前面进过，她查出糖尿病已经有14 年了，天天吃药，去年4 月份，因吃药反应造成酮症酸中毒和乳酸中毒，这属于糖尿病的病发症，因发现的及时，抢救的及时，终于保住了性命。从那时起就天天打胰岛素，服降糖药，控制饮食，一旦吃药、吃饭不及时，就出现头晕、虚脱、出虚汗等低血糖现象，天天外出包里装着水果糖、巧克力或者香蕉，防止出现低血糖。因为她出现了并发症，我只有辞职退二线，天天陪她锻炼身体，监督她的饮食，让她开心。同时也有更多的时间孝敬两位80多岁的父母，照看孙子和孙女。自从我第一次辟谷后，她看我14天不吃饭，身体和精神出现了明显的变化，也不影响干事情，说话幽默，天天相小孩子一样。她一直不相信辟谷，怀疑辟谷的心境终于打开了。因为从去年她出院后，一年多来，我们一直坚持上山锻炼、快走，她还恢复天天跳绳和踢毽子的习惯，我感觉时机成熟了，让她听了胡俊华老师和璞玉大姐的辟谷分享录音，5月17日我又请胡俊华老师和璞玉大姐到登封，当面给她讲他们的辟谷感受，当晚她接收到了张老师发的辟谷信息，她决定要和我一起去终南山参加辟谷面授。5月18日我们开车到了终南山，经老师点穴她开始了第一次辟谷。 14年来第一次不吃药不打针，她特别高兴。辟谷第一天，她感觉不饿，听张老师讲龙腾九式心法，跟吕老师学龙腾九式功法，精神特别好，有点肚胀，上山锻炼90分钟后，做大爱、服气和叩齿吞津，感觉好多了，全天喝一瓶矿泉水，一次大便，尿液黄。辟谷第二天，有食欲但不强，精神较差无力，无大便，尿液黄而少，上午听课，下午4点感觉头疼，就请胡老师给她点穴补气，回住室休息了一小时，我就动员她外出散步，结果好多了，全天喝一瓶矿泉水，但手背不胀了。辟谷第三天，无食欲，感觉双腿没劲，出虚汗，精神较差，无大便，尿液黄而少，中午精神好睡不着，全天喝了一瓶矿泉水，晚上休息很好，全天继续听课、练功、服气，上山锻炼90分钟后。辟谷第四天，上午我们听完张老师的课后，因几位河南同修搭车，我们就离开了终南山，我太太全天无食欲，无心慌头晕现象，无大便，尿液黄而少，精神特别好，全天喝了600 毫升水，4天体重减了10斤，我开车6个小时，她也没晕车，（以前她坐车出门要吃晕车药的）晚上到家继续练龙腾九式、服气，叩齿吞津、大爱和上山锻炼。辟谷第五天，她感觉精神越来越好，回家后第一次不用做饭了，也不饿，时间特别宽余，继续练龙腾九式、服气，叩齿吞津、大爱和上山锻炼，无大便，尿液黄而少，身轻如燕，但无力，全天喝了600 毫升水。辟谷第六天，全天喝了600 毫升水，继续早晚练龙腾九式、服气，叩齿吞津、大爱和上山锻炼，感觉精神特别好，无大便，尿液黄而少，身轻如燕，食欲特别强，吃了三颗枣，喝水600 毫升。辟谷第七天，我太太精神特别好，早晚练功、服气、锻炼，感觉身体有劲了，身轻如燕，头不晕了，手背不胀了，双肩不疼了，7天体重减了12斤，增加了快走和慢跑的运动量，恢复早上跳绳1000次的习惯，全天无大便，尿液黄而少，喝一瓶矿泉水，食欲特别强，我太太辟谷七天的目标轻松实现了。我们决定晚上复食，共同庆祝一下，互相说了“对不起，谢谢您，请原谅，我爱您”四句话。这是我太太第一次辟谷，7月5日我太太又和我一起去了终南山，辟谷了五天，感觉也特别好。以上就是我和我太太的辟谷感受和变化。
第三、我的辟谷感悟
我经过半年多的网上辟谷学习，又参加了三次终南山的面授，聆听张老师的龙腾九式心法和吕老师的大爱健身法，结识了许多导师和义工，学习龙腾辟谷家人的分享和精品日记，感受到了龙腾大家庭的温暖，越学就感觉对中国传统文化辟谷养生知识懂得越少，这就激发我去努力探索辟谷的奥秘，我还到书店买了《道德经》《六祖坛经》《生命的重建》《善人道》和柯云路老师的《破译疾病的密码》等书籍进行学习。通过学习，我个人认为，修炼辟谷不但是你练的7天、14天不吃饭的技术和能力，还是如何练大爱、服气和龙腾九式等等功法的形式，还是如何减肥、和治疗疾病的效果。更重要的是你修练的是心境和意境，修练的是你怎样养欲和养德，修练的是你如何善待自己的身体、家人和朋友，修练的是与世无争，助人为乐，心胸豁达，感恩和宽容，修练的是一团和气和顺其自然，修练的是上善若水而不争，相夫教子而无悔，修练的是对不起，谢谢您，请原谅，我爱您的实际行动，修练的是对待生活的好态度好习惯，修练的是善摄生者，以其无死地。以道莅天下，其鬼不神的境界。总之，修练龙腾辟谷就是要达到无为而无不为，有心练功，无心成功的目的。我的分享完了。谢谢大家的鼓励！谢谢各位导师和义工！感恩宇宙万物！感恩龙腾辟谷！再见！电话13598053999

作者: 修心君 时间: 2015-8-21 15:18
感悟深刻，受益学习了，谢谢！

作者: 胡俊华（南昌） 时间: 2015-8-21 15:26
写的太好了，大哥一定会成为一个非常优秀的导师。

作者: 苏小婷 时间: 2015-8-21 15:53
看了楼主的帖子，我真心感动了。尤其是看到最后的时候，眼睛都湿润了。

作者: 浪迹 时间: 2015-8-21 17:31

作者: 怡_ξ然 时间: 2015-8-21 19:10
榜样的力量是无穷的，向你们学习喽

作者: 浪子燕青 时间: 2015-8-21 21:59
谢谢大家的鼓励！感恩大家！

作者: 陕-新人 时间: 2015-8-22 04:36
写得真好！受教了。谢谢分享！

作者: 鱼鳞 时间: 2015-8-23 10:28
值得学习。想您学习！有心练功！让我们辟谷同修一起走好走远这条神奇之路

作者: 快乐之 时间: 2015-8-23 11:38
谢谢分享！夫妻同修！相敬如宾！天长地久！
感恩龙腾辟谷论坛！感恩网络中的老师们！感恩同修们的精彩分享！

作者: 豫@-悠然自得 时间: 2015-8-25 19:54
谢谢老师的分享，跟着成功老师的脚印走，不走弯路，成功快！

作者: 油菜花 时间: 2015-8-25 21:49
感谢荣哥的分享！非常值得学习！有心练功！让我们辟谷同修一起走好走远这条神奇之路！

作者: 浪子燕青 时间: 2015-8-28 22:21
感恩大家！我会把龙腾辟谷作为我后半生的事业，把学到的辟谷养生知识无私的奉献给大家，让有缘人健康快乐！

作者: 冀-山水 时间: 2015-9-22 11:48
修炼辟谷不但是你练的7天、14天不吃饭的技术和能力，还是如何练大爱、辟谷服气和龙腾九式等等功法的形式，还是如何减肥、和治疗疾病的效果。更重要的是你修练的是心境和意境，修练的是你怎样养欲和养德，修练的是你如何善待自己的身体、家人和朋友，修练的是与世无争，助人为乐，心胸豁达，感恩和宽容，修练的是一团和气和顺其自然，修练的是上善若水而不争，相夫教子而无悔，修练的是对不起，谢谢您，请原谅，我爱您的实际行动，修练的是对待生活的好态度好习惯，修练的是善摄生者，以其无死地。
非常喜欢你的感悟

作者: 过眼云烟 时间: 2015-9-26 22:17
我清水辟谷第二天，老公也有糖尿病，向您学习用实践真知影响老公！

作者: 追求完美人生 时间: 2015-10-4 09:44
对于初学辟谷的我来说，太有用了，谢谢，辛苦了！

作者: 佛心屠手 时间: 2015-10-4 10:32
上次在山上有缘见到你们，好羡慕浪子燕青夫妇，我也想来个夫妻双修。{:7_141:}{:7_141:}

作者: 佛心屠手 时间: 2015-10-4 10:37

浪子燕青发表于 2015-8-28 22:21! ~& l9 f* g2 O0 j1 Q! c
感恩大家！我会把龙腾辟谷作为我后半生的事业，把学到的辟谷养生知识无私的奉献给大家，让有缘人健康快乐！

你的愿望太好了，有你的切身体验一定可以早日实现，不过要有二龙戏珠的心态，才能更好地九九归一。{:7_144:}

作者: 还猪哥哥 时间: 2015-10-4 15:18
写的太好了，对新人有很大鼓励作用。谢谢分享

作者: 全部责任 时间: 2015-10-4 18:37
看到老乡有如此变化，倍感欣慰

作者: 玉君女士 时间: 2015-10-5 12:10
习，我个人认为，修炼辟谷不但是你练的7天、14天不吃饭的技术和能力，还是如何练大爱、服气和龙腾九式等等功法的形式，还是如何减肥、和治疗疾病的效果。更重要的是你修练的是心境和意境，修练的是你怎样养欲和养德，修练的是你如何善待自己的身体、家人和朋友，修练的是与世无争，助人为乐，心胸豁达，感恩和宽容，修练的是一团和气和顺其自然，修练的是上善若水而不争，相夫教子而无悔，修练的是对不起，谢谢您，请原谅，我爱您的实际行动，修练的是对待生活的好态度好习惯，修练的是善摄生者，以其无死地。以道莅天下，其鬼不神的境界。总之，修练龙腾辟谷就是要达到无为而无不为，有心练功，无心成功的目的。

作者: 玉君女士 时间: 2015-10-5 12:11
太棒了，理解的很透彻，

作者: 休身养德 时间: 2015-10-5 16:46
谢谢实在的分享，收益非浅。

作者: 鹅城人 时间: 2015-10-6 12:39
感谢分享，学习了。{:7_136:}

作者: 浪子燕青 时间: 2015-10-7 20:46
感恩大家感恩宇宙万物阿弥陀佛

作者: 浪子燕青 时间: 2015-10-14 22:41
感恩大家！我们共同提高！阿弥陀佛！

作者: 馨予 时间: 2015-10-30 20:56
{:9_172:}很受触动，感恩燕青师兄的分享，感恩师兄的付出，感恩龙腾，感恩大家！！

作者: 浪子燕青 时间: 2015-11-23 10:52
感恩各位的分享!谢谢各位！我们一起努力将喝风辟谷进行到底！

作者: 陈可舟 时间: 2015-11-23 18:58
新人看辟谷日记是正确的，每天看一篇大家写的日记，就增加一次要学辟谷的信心。谢谢楼主的分享。

作者: 疆-绿蔓 时间: 2015-11-23 19:15
通过分享浪子燕青的日记，深深休会到，第一位谷友前辈都是我的榜样，只要老老实实向他们学习，认认真真准备十二项，我想要不了多久，辟谷也将会塑造一个全新的我。。。努力!加油!

作者: 豫-云裳 时间: 2015-11-23 21:42
写的真好，受益匪浅，尤其是最后的感悟，谢谢分享，受教了！

作者: ~咖啡鱼 时间: 2015-11-24 13:00
写的太好了，感谢感恩，对于我们初学者来说真的很有用，再次感谢感恩

作者: 大森 时间: 2015-11-27 18:29
写的很好，记录的很详细。值得后学借鉴。多谢！！！

作者: 粤向西 时间: 2015-11-27 22:46
赞！！！您好棒！！！

作者: 江苏空空 时间: 2015-11-28 08:54
谢谢分享！感恩龙腾辟谷论坛！感恩网络中的老师们！感恩同修们的精彩分享！

作者: 皖无极 时间: 2015-11-29 22:55
楼主夫妇的辟谷成功鼓舞着我们后学者。谢谢您的精彩分享！

作者: 鄂-明月 时间: 2015-12-8 13:59
谢谢大哥的分享，向您学习

作者: 大森 时间: 2015-12-8 17:39
“修练龙腾辟谷就是要达到无为而无不为，有心练功，无心成功的目的”。好，谢谢你，受教了。

作者: 新-快乐一生 时间: 2015-12-16 09:46
感恩浪子燕青大哥的精彩分享，很受益。

作者: 浪子燕青 时间: 2016-1-10 07:24
感恩各位的分享！感恩各位的鼓励！能帮助到大家是我最大的福报！南无阿弥陀佛！

作者: 南山空闲 时间: 2016-1-10 11:03
真正的精品贴!什么时间看都受启发！谢谢楼主！

作者: 浪子燕青 时间: 2016-1-11 11:40
感恩宇宙万物！南无阿弥陀佛！！！

作者: 净荷 时间: 2016-1-12 16:07
感恩浪子燕青老师的分享,太受益了,谢谢

作者: 绿色心情黔南 时间: 2016-1-12 17:12
向你学习,有爱有缘有龙腾。让我们牵手龙腾～大爱天下

作者: 叶枫叶 时间: 2016-1-12 19:16
通过学习，我个人认为，修炼辟谷不但是你练的7天、14天不吃饭的技术和能力，还是如何练大爱、服气和龙腾九式等等功法的形式，还是如何减肥、和治疗疾病的效果。更重要的是你修练的是心境和意境，修练的是你怎样养欲和养德，修练的是你如何善待自己的身体、家人和朋友，修练的是与世无争，助人为乐，心胸豁达，感恩和宽容，修练的是一团和气和顺其自然，修练的是上善若水而不争，相夫教子而无悔，修练的是对不起，谢谢您，请原谅，我爱您的实际行动，修练的是对待生活的好态度好习惯，修练的是善摄生者，以其无死地。以道莅天下，其鬼不神的境界。总之，修练龙腾辟谷就是要达到无为而无不为，有心练功，无心成功的目的。
燕青大哥说的太好了。

作者: 鲲鹏天下 时间: 2016-2-16 08:50
浪子燕青大哥，你是好样的，若有缘相聚希望能多多请教。顶顶顶顶顶

作者: 春暖花开媛 时间: 2016-2-18 13:56
说得真好，中国人的一生花在吃的时间实在太多，太可惜了，希望能够摆脱

作者: 甘一蓝天白云 时间: 2016-2-25 09:12
阿弥陀佛！浪子燕青大哥，您是咱们龙腾辟论坛的大名星，每次听课老师们都有提到您，如雷贯耳，您是龙腾人人学习的榜样，有您们前辈师兄们为后学的师兄们修学提供了精神食粮，后学在此对您感恩的说声谢谢您们了。丨

作者: 春日暖阳 时间: 2016-2-25 16:58
我和我老公也在努力学习辟谷知识，向浪子燕青夫妻学习！

作者: 秘书声 时间: 2016-2-25 17:56
向您学习！夫妻同修难得的缘份！

作者: 青岛-心如止水 时间: 2016-2-26 13:14
分享得真好，是我学习的动力！

作者: 卜卜星 时间: 2016-2-26 20:59
“修练的是心境和意境”, 好美的境界，向往！

作者: 鲜花儿 时间: 2016-3-16 10:25
感恩分享，楼主加油！{:7_136:}
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路径窄处，留一步与人行；
滋味浓时，减三分让人尝。

作者: 津-胖胖 时间: 2016-3-18 06:56
楼主总结的很精品，受启发。是你怎样养欲和养德，修练的是你如何善待自己的身体、家人和朋友，修练的是与世无争，助人为乐，心胸豁达，感恩和宽容，修练的是一团和气和顺其自然，修练的是上善若水而不争，相夫教子而无悔，修练的是对不起，谢谢您，请原谅，我爱您的实际行动，修练的是对待生活的好态度好习惯，修练的是善摄生者，以其无死地。以道莅天下，其鬼不神的境界

作者: 辟五谷养身心 时间: 2016-3-18 21:24
真棒，夫妻双修！多有共同语言。今天辟谷第一天，学习了。{:7_152:}

作者: 浙-若水 时间: 2016-3-21 17:23
老师您好，看了您的帖子我发现和您是老乡啊，而且离的很近。希望有机会带着妈妈去拜访您二位。已经申请加好友了。

作者: 迟虞 时间: 2016-3-21 19:15
谢谢老师的分享，夫妻双休，神仙眷侣，可贺可贺，羡慕羡慕。

作者: 流浪的萤火虫 时间: 2016-3-22 12:09
仔细拜读认真学习继续关注感恩分享

作者: 甘一蓝天白云 时间: 2016-3-22 12:51
浪子燕青在龙腾辟谷论沄是如雷灌耳，榜样的力量无穷，学习中，感恩前辈师兄们留给后学们的精采分享，阿弥陀佛！

作者: 流浪的萤火虫 时间: 2016-3-23 01:40
仔细拜读认真学习继续关注感恩分享

作者: 晋-龙众 时间: 2016-3-25 02:57
更重要的是你修练的是心境和意境，修练的是你怎样养欲和养德，修练的是你如何善待自己的身体、家人和朋友，修练的是与世无争，助人为乐，心胸豁达，感恩和宽容，修练的是一团和气和顺其自然，修练的是上善若水而不争，相夫教子而无悔，修练的是对不起，谢谢您，请原谅，我爱您的实际行动，修练的是对待生活的好态度好习惯，修练的是善摄生者，以其无死地。以道莅天下，其鬼不神的境界。总之，修练龙腾辟谷就是要达到无为而无不为，有心练功，无心成功的目的。

写的真好，总结的很全面精辟，受教了，谢谢分享！

作者: 粤向西 时间: 2016-3-25 07:22
南无阿弥陀佛南无阿弥陀佛南无阿弥陀佛南无阿弥陀佛

作者: 东方了凡 时间: 2016-3-26 00:38
本帖最后由东方了凡于 2016-3-26 00:39 编辑

修练的是心境和意境，修练的是你怎样养欲和养德，修练的是你如何善待自己的身体、家人和朋友，修练的是与世无争，助人为乐，心胸豁达，感恩和宽容，修练的是一团和气和顺其自然，修练的是上善若水而不争，相夫教子而无悔，修练的是对不起，谢谢您，请原谅，我爱您的实际行动，修练的是对待生活的好态度好习惯，修练的是善摄生者，以其无死地。以道莅天下，惊天大，泣鬼神的境界。总之，修练龙腾辟谷就是要达到无为而无不为，有心练功，无心成功的目的。

作者: 赣_清风 时间: 2016-3-30 11:56
榜样的力量是无穷的，学习了。

作者: 团团清水洗心 时间: 2016-3-30 17:08
修炼的是与世无争，修炼的是助人为乐，心胸豁达，感恩与宽容。对的老师，辟谷同样让我学会了鼓励别人，相信自己

作者: 江宁（我爱你） 时间: 2016-3-30 18:06
感谢楼主分享，
南无阿弥陀佛！
南无观世音菩萨！

作者: 蔚蓝大海 时间: 2016-4-9 15:05
我们大家学习的好榜样!

作者: 静静 时间: 2016-4-11 14:59
感谢你们的无私分享，向你们学习!

作者: 粵淡定 时间: 2016-4-11 15:05

感谢荣哥的分享！非常值得学习！有心练功！让我们辟谷同修一起走好走远这条神奇之路！

作者: 七哥 时间: 2016-4-12 21:56
学习您的辟谷经验，感恩您的分享！

作者: 苏-大平 时间: 2016-4-12 22:42
夫妻同心同德同修同炼，真心真情真爱真好！祝福你们幸福快乐永远！

作者: 柠檬杯 时间: 2016-4-13 15:36
向前辈学习！对于我这样的新人来说，特别需要多看这样的帖子

作者: 陈俊名 时间: 2016-4-13 16:12
谢谢浪子燕青大哥的分享，以有为的心态和行动而达到无不为的境界，实在是大快人心！谢谢，感恩宇宙万物！感恩龙腾辟谷！

作者: 鲁-常青儿 时间: 2016-4-25 10:24
我是一位新学员，看着你的分享，信心增强许多，为自己加油

作者: 遥望 时间: 2016-4-25 19:32
修炼辟谷不但是你练的7天、14天不吃饭的技术和能力，还是如何练大爱、服气和龙腾九式等等功法的形式，还是如何减肥、和治疗疾病的效果。更重要的是你修练的是心境和意境，修练的是你怎样养欲和养德，修练的是你如何善待自己的身体、家人和朋友，修练的是与世无争，助人为乐，心胸豁达，感恩和宽容，修练的是一团和气和顺其自然，修练的是上善若水而不争，相夫教子而无悔，修练的是对不起，谢谢您，请原谅，我爱您的实际行动，修练的是对待生活的好态度好习惯，修练的是善摄生者，以其无死地。以道莅天下，其鬼不神的境界。总之，修练龙腾辟谷就是要达到无为而无不为，有心练功，无心成功的目的。
燕青大哥的感悟真好，让我们初学者少走弯路，谢谢您的分享！

作者: 团团清水洗心 时间: 2016-4-26 09:58
修炼辟谷不但是你练的7天、14天不吃饭的技术和能力，还是如何练大爱、服气和龙腾九式等等功法的形式，还是如何减肥、和治疗疾病的效果。更重要的是你修练的是心境和意境，修练的是你怎样养欲和养德，修练的是你如何善待自己的身体、家人和朋友，修练的是与世无争，助人为乐，心胸豁达，感恩和宽容，修练的是一团和气和顺其自然，修练的是上善若水而不争，相夫教子而无悔，修练的是对不起，谢谢您，请原谅，我爱您的实际行动，修练的是对待生活的好态度好习惯，修练的是善摄生者，以其无死地。您的分享太棒了

作者: 新-幸福一生 时间: 2016-4-26 16:05
写的真好，对新人有很大的帮助和鼓励！谢谢

作者: 流浪的萤火虫 时间: 2016-4-27 04:45
好文章给人很激励的感觉顶起

作者: 豫阿娟 时间: 2016-5-2 13:06
老师好，当我拜读过老师的日记后，我已泪流满面，感恩，感谢老师，你是最棒的…

作者: 亚宝 时间: 2016-5-2 14:48
谢谢分享！祝福你们！神仙伴侣

作者: 省略号 时间: 2016-5-2 19:17
学习了，谢谢老乡的分享，我血糖偏高，我努力学习当中！

作者: 刘好 时间: 2016-5-2 21:40
学习了分享，感恩龙腾辟谷！

作者: 鲁-安好 时间: 2016-5-2 22:03
燕青大哥对嫂子的爱感动了上苍，因此您有缘结识龙腾，我们这些新人才能看到您的精品日记，学习了，祝您和嫂子身体健康，家庭幸福！感恩您的分享！

作者: 自净 时间: 2016-5-3 07:24
修练的是一团和气和顺其自然，修练的是上善若水而不争，相夫教子而无悔，修练的是对不起，谢谢您，请原谅，我爱您的实际行动。
很受益，我之前学佛就是学的多做的少，本末倒置了。要学一团和气，不是表面的一脸春风，而是发自内心的与世无争！
感恩您的分享！

作者: 盈盈一水间 时间: 2016-5-3 11:13
感谢您的分享，燕青大哥两夫妇真是比翼双飞，有福德!

作者: 宁-夏花依旧 时间: 2016-5-29 21:47
谢谢分享，想你学习。对我们帮助很大！

作者: 流浪的萤火虫 时间: 2016-5-31 11:26
学习了感恩分享继续关注

作者: 秦--心若菩提 时间: 2016-6-1 16:37
我个人认为，修炼辟谷不但是你练的7天、14天不吃饭的技术和能力，还是如何练大爱、服气和龙腾九式等等功法的形式，还是如何减肥、和治疗疾病的效果。更重要的是你修练的是心境和意境，修练的是你怎样养欲和养德，修练的是你如何善待自己的身体、家人和朋友，修练的是与世无争，助人为乐，心胸豁达，感恩和宽容，修练的是一团和气和顺其自然，修练的是上善若水而不争，相夫教子而无悔，修练的是对不起，谢谢您，请原谅，我爱您的实际行动，修练的是对待生活的好态度好习惯，修练的是善摄生者，以其无死地。以道莅天下，其鬼不神的境界。总之，修练龙腾辟谷就是要达到无为而无不为，有心练功，无心成功的目的。
读完眼泪就又掉下来了。我好希望自己能成为这样的人。与家人，亲友，同事，邻居，乃至陌生人都能融洽相处，处事练达。

作者: 遥望 时间: 2016-6-1 16:58
第二次来拜读了，给新人以很大的信息和启发，谢谢您！

作者: 西安-茜茜 时间: 2016-6-1 20:37
听张老师讲龙腾九式心法，跟吕老师学龙腾九式功法，精神特别好，有点肚胀，上山锻炼90分钟后，做大爱、服气和叩齿吞津，感觉好多了，全天喝一瓶矿泉水，一次大便，尿液黄。辟谷第二天，有食欲但不强，精神较差无力，无大便，尿液黄而少，上午听课，下午4点感觉头疼，就请胡老师给她点穴补气，回住室休息了一小时，我就动员她外出散步，结果好多了，全天喝一瓶矿泉水，但手背不胀了。辟谷第三天，无食欲，感觉双腿没劲，出虚汗，精神较差，无大便，尿液黄而少，中午精神好睡不着，全天喝了一瓶矿泉水，晚上休息很好，全天继续听课、练功、服气，上山锻炼90分钟后。辟谷第四天，上午我们听完张老师的课后，因几位河南同修搭车，我们就离开了终南山，我太太全天无食欲，无心慌头晕现象，无大便，尿液黄而少，精神特别好，全天喝了600 毫升水，4天体重减了10斤，我开车6个小时，她也没晕车，（以前她坐车出门要吃晕车药的）晚上到家继续练龙腾九式、服气，叩齿吞津、大爱和上山锻炼。辟谷第五天，她感觉精神越来越好，回家后第一次不用做饭了，也不饿，时间特别宽余，继续练龙腾九式、服气，叩齿吞津、大爱和上山锻炼，无大便，尿液黄而少，身轻如燕，但无力，全天喝了600 毫升水。辟谷第六天，全天喝了600 毫升水，继续早晚练龙腾九式、服气，叩齿吞津、大爱和上山锻炼，感觉精神特别好，无大便，尿液黄而少，身轻如燕，食欲特别强，吃了三颗枣，喝水600 毫升。辟谷第七天，我太太精神特别好，早晚练功、服气、锻炼，感觉身体有劲了，身轻如燕，头不晕了，手背不胀了，双肩不疼了，7天体重减了12斤，增加了快走和慢跑的运动量，恢复早上跳绳1000次的习惯，全天无大便，尿液黄而少，喝一瓶矿泉水，食欲特别强，我太太辟谷七天的目标轻松实现了。我们决定晚上复食，共同庆祝一下，互相说了“对不起，谢谢您，请原谅，我爱您”四句话。这是我太太第一次辟谷，7月5日我太太又和我一起去了终南山，辟谷了五天，感觉也特别好。以上就是我和我太太的辟谷感受和变化。

想问，一直没大便怎么排毒呢

作者: 秦—金城 时间: 2016-6-1 21:14
看了你的帖子，觉得你学到了龙腾辟谷的精华。在现实生活中也得到了很好的应用。你很棒，值得大家向你学习。加油！

作者: 根据地 时间: 2016-6-2 08:53
谢谢师兄分享！修身，修心，让自己让家庭回归自然！

作者: 传递，传递 时间: 2016-6-5 21:29
写得非常好，非常详细，对新人帮助特别大。

作者: 陈俊名 时间: 2016-6-6 10:57
感谢浪子燕青同修的分享，你和你夫人太棒了，你的最后总结的：无为而无不为，有心练功，无心成功，能够达到这个境界肯定会成功的{:7_136:}

作者: 爱在心中 时间: 2016-6-6 14:13
分享的真好！我也越来越爱辟谷，我们都很感谢龙腾，感恩张老师、吕老师！

作者: 馥妤百荷 时间: 2016-6-8 04:17
修练的是对待生活的好态度好习惯，修练的是善摄生者，以其无死地。以道莅天下，其鬼不神的境界。总之，修练龙腾辟谷就是要达到无为而无不为，有心练功，无心成功的目的。

作者: 鲁-飞龙在天 时间: 2016-6-8 10:54
写得太好了，学习了，谢谢分享，感恩龙腾，感恩老师！{:10_266:}

作者: 阎丽红 时间: 2016-6-18 22:26
谢谢老乡的分享，我也想和我丈夫一起辟谷。有空到嵩山找贤夫妇。

作者: 卒矣 时间: 2016-6-18 23:59
写的太高了，言辞真切。向你学习

作者: 豫清荷 时间: 2016-6-21 07:07
分享了，老乡恭喜贤夫妇双修，我和璞玉是好朋友，受她的影响我准备和我丈夫一起去终南山，

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