TA的每日心情 |
2021-6-17 16:08 |
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签到天数: 641 天 [LV.9]辟谷大学II
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1.5号 2015.我的第一次辟谷就这样匆匆的开始了。
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准备好了吗？
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" t/ d$ A/ B4 s! u0 O F; ~没有。一点准备都没有。
" C1 C, H3 ~7 G& @6 _' b凌晨四点在蒙蒙胧胧中醒来，发烧，畏寒，头晕，拉肚子。
' `6 S8 p8 E5 y' f5 ~: A/ w8 y不知道是不是吃了不好的东西还是…
& b3 q% Y9 h$ O* H% X( e Z$ a8 `总之，被迫的开始了。: F. T+ @5 }" B; x, d
0 x/ Z( _7 ` a, }) M3 }2 x) k也就在凌晨，从大爱开始，和自己从头到脚的商量了一遍。
4 V0 @9 v, J1 M早上起床又练了一会九式。
5 a$ B9 h- s3 c0 ~' u6 L一天下来喝水八杯，不少啊！
9 t" ] t6 u8 ?$ B3 D- M4 i- U跑厕所五六次…拉肚子…就当自然排毒，不理。感觉很爽很舒服。
$ A, R# m' t! Z, [+ V7 t# n晚上再好好大爱，练功。7 Q# j# L! R1 s+ @ q
一天下来感觉没什么精神。& H/ U$ f9 H' l. @ ]3 r+ b4 K
. D) }& {; l9 b2 i+ v8 p辟谷需要准备吗？
9 a9 c: y9 v" p对于新人来说，辟谷准备是必须的。至少十二项辟谷准备一项都不能少。
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7 [( [# Y# v- d4 W# K( S9 K对于我们义工来说，我们每天看的，说的，想的。大部分都是辟谷的问题。所以我们不需要准备，因为我们时刻准备着。我们每一天都是在做最好的准备。
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所以，欢迎各位加入我们龙腾义工，你会发现 我们现在做的是 别人连梦想都未曾抵达的方向。
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感恩一切。
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b5 y, U4 r+ A1.6 辟谷第二天
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早上起来人舒畅不少。就是感觉渴。匆匆洗漱完毕，喝了两大杯的水。& W/ s Z4 I0 H" y
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大爱。九式。约四十分钟
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2 y& K/ f, G' E& x5 Y( }' [2 D九点左右开始包茶叶。十点半左右。走在大门口看看太阳，今天感觉热哦。有十八，九度。- R l: h+ O- ?% y
, I7 S/ @! w% y十一点接到货运站电话。来了两件红茶，没车，请车又贵。挤公车。, @! X+ ?2 s! ]( w& |* J. t
提着四五十斤茶叶挤公交挺累的。一点多回到家。感觉又渴又饿。用三个红枣煮水喝了。红枣吃了哈。- T3 d# T6 B% _* K* e
其实挺享受饿的感觉的，现代生活 营养物质普遍过剩，很难有饥肠辘辘的感觉的。更多的时候是不饿也照样一天三餐。
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一天下来喝水，喝茶都不少。还加了三个大红枣。3 a2 P b0 {. ]) ]
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精神状态很好。没有不适的感觉。晚上再练功。打坐。
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期待新的一天会更好！9 n; t: m; K# i! N6 Q
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感恩。第一次被加这么多分。心里满满的感动哈, Z3 e7 W- v' t$ u) c5 u0 U
谢谢你们。我爱你们。7 m$ n; V. E) o2 a
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1.7 辟谷第三天. s, K1 y9 S9 U" _/ c' C) s: {
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早上七点三十分闹铃很准时把我叫起床了。因为今天比较忙。
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5 G* H8 q: P# N% V洗漱完毕，大爱，九式。下楼看店，喝了一大杯水。; ~- l R1 g: h: \# ?$ A" s
时间匆忙，因为今天是一个特别遗憾的日子，我大姨丈过世三周年纪念日，要拜祭什么的。一种风俗习惯吧！& }# L7 L( U1 E7 B/ t
很可惜。三年前的今天。身体健壮的大姨丈突然因心肌梗塞…送到医院已经没了。走的时候才69岁。
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除了难过，更多的是可惜，遗憾。身体健硕生前从未吃过药的他走的如此突然。儿女都在外地，开公司的开公司，做生意的做生意。在我们当地能算得上中上水平的都不简单。8 H5 ] k' z6 U3 [' b. }3 h
) w+ I! ~% h* \等儿女赶回来后痛哭流涕…悔之晚矣！！！( S2 R: r/ n+ e2 @% I z
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当时让我感触良多。总以为爸妈年轻，身体好。想多赚钱再好好孝敬老人家。结果呢？儿女六人，子孙满堂。走的时没人留在身边。也没留下只言片语…
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所以当时我就如梦初醒…孝顺就在今天，而且要马上立刻。
2 u9 ^- z$ C' E5 F2 o. q不要总想等有能力了才孝顺。岁月无情！! B0 C3 G0 ~& ]
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离题了！
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下午又出去找茶叶包装盒，青海一客人需要寄几十斤茶叶出去。要一些高档的礼盒。
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一天下来匆匆忙忙的过。都没好好认真的喝过一口水。我向我的身体道歉了。对不起，请原谅我的行为，我需要努力。同时我也会注意休息照顾好你的。我爱你…
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& T2 K% n9 D% t/ |% R9 l# O刚刚就在写日记时。我奖励了自己三个枣，很甜，很好吃。谢谢您！" v( Q6 J9 P. g& l
' H9 K9 F! d7 l晚上继续练功。打坐。我总感觉时间不够用…时间都去那了…: V3 o+ G% O; @/ z
9 D4 Q' Y# w* z) V5 {& v$ I停一停吧！& s2 H1 r* E1 W# H1 S
停下我们匆忙的步伐…等待我们的灵魂！. O8 p4 V$ i5 [3 B: T
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感恩论坛各位师兄，老师的鼓励与支持。
) }+ M3 a! Q5 `9 g& [谢谢你们，我爱你们。
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我一定会做的更好的。
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感恩龙腾！/ _* D3 S }1 B, E& O. r
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1.8 辟谷第四天
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5 B; c f5 n/ Q7 @) P昨晚失眠了，很少失眠的我快到天亮才迷迷糊糊睡了一会。
/ I( w# p, x% N七点多就被老妈叫醒，感觉事挺多的。6 Z* z4 }- D" D7 d6 E+ R
我哥 嫂还有小孩昨晚回家，十二点才到。一大早要去医院看他丈母娘…) ]5 Z8 H' G4 o$ |
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反正这几天我就是忙…
# K* v( f9 M$ B' j- q言归正传。早上练功，大爱，九式。今天上午都在外面，下午才回家。感觉又有点饿…走在门口晒了一会太阳，充电啊！9 m3 b! t- G$ U* p/ V. h6 M
) B# O& W3 n2 Q1 a5 B一天下来。喝水喝茶都很少。嘴唇有点干。
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, Y: k* {0 n0 ]8 C. D+ q- ]$ y晚上继续练功吧！
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5 _+ k! x: E* x7 T目前为止。我感觉这次的状态还算可以，虽然比上次差！可能是事情比较多，想的比较多，没有以前那么“单纯”了。
; w& E8 h9 G# N$ ~0 e. _$ @不找借口失败哈！感恩各位老师，家人，同学的支持，谢谢你们。我会努力的。7 |& W% J& z4 O
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感恩龙腾3 p+ ?0 C5 d: B: ^
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1.9辟谷第五天
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新的一天又开始了，早上起床，精神饱满，好状态又回来了。练功，大爱，心中充满感恩。
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忙碌的一天又开始了。很抱歉，这几天在赶着包一些茶叶寄出去，所以很少时间在群里聊天。! k; v+ P0 M. w" x7 B
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全天下来状态非常棒，不馋不饿不困不乏。我又找到了该有的感觉了！没喝水，就陪客人喝茶，但也不多。. M1 H8 s/ W5 F. q: Z# a9 Z2 l7 l) l+ g
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这五天来就今天状态最好，干了一天活，感觉现在还能出去跑两圈哈。6 E( o9 s0 t; ?; S% u; y
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自从学习辟谷以来，经常都会有各位同学问我，辟谷时这不舒服那不舒服…怎么办？确实有点难办，个人认为，所谓“气冲病灶”就是在辟谷时身体在自我修复的一个过程，这个时候各种“正能量”与“负能量”正在进行战斗。; R2 @7 w' J& {* ^* V
2 P& _0 P8 y9 |0 Z! h) K% Z* ?8 f强攻与顽抗带来的各位感受都不同，即使是相同情况的两个人也完全有可能出现不同情况的“气冲病灶”。! R+ Y: ]1 j" z7 \8 I
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虽然现在我的辟谷过程都表现的轻松随意，但我依然会出现不同程度的这种“气冲病灶”。% f7 p( z2 P! n0 {- B
这种正负对抗给身体带来的各种“感觉”例如（酸麻涨疼）等等… 个人选择性的忽视这些反应。也可能是一般的疼痛对于我这样皮粗肉厚的粗人不起做用吧！偶尔感觉不舒服了那就大爱+忽视。然后继续干活。我一直鼓励自己。我一定行，而且还应该做的更好。+ x% V; j t, _- d: e4 E/ Q
0 G5 _0 N6 V' A4 s' u6 C/ O3 n我相信，我能！" O, l5 n/ `+ l/ z* |
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感恩一切。
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1.10 辟谷第六天
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) m6 t' E4 P8 E' ?, k昨晚差不多三点才睡。4 H1 [6 L: P: l' g' J5 f8 O
惊奇的发现回春婆姐姐两点就起来了…而且群里既然还有人聊天…太神奇了哈# b9 Y, k- M8 o9 ^. A: o& v
9 |" H2 k. j% T8 R8 g七点起来，大爱。没时间了，匆忙下楼…
$ Z2 w3 C) I7 ^' T一天下来在忙碌中度过…少水少茶…
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哥嫂回家来了，嫂子的母亲手术，需要帮忙照顾，小侄子又头晕肚子不舒服还吃了就退，最近一个多月反复多次，好了几天又都这样…
9 v/ N5 d! W4 z8 {7 T) y所以哥嫂一起请假回来，今天也一起去医院重新检查住院…爸妈也去帮忙照看…6 }' G M7 `. a$ W8 K0 f2 j
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不知道为什么，我清楚的感觉小侄子就没问题，可能就是吃了些不该吃的东西肠胃有点小问题而已。我觉得饿几天就行了。但哥嫂爸妈都不同意…必境才八岁…
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其实说真的，好累！主要是心累
" t0 O: r' x- q4 \3 N& L) ]我不介意我自己有任何问，因为我知道身体方面的任何问题对于我都不会是问题！9 R3 I2 V! j! R3 o
# Z7 {! N* d9 S; D! i1 v小灾是福吧！当愿早点过去，同时也祝福所有同学平安喜乐！
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扯远了！没问题，今天这么累今晚一定能睡个好觉吧！不知道能不能坐着睡哈
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这次辟谷同之前一样，不设时间，不在意所谓的半辟全辟。什么时候想吃了就吃哈
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- I, ?0 O3 d; x4 L我相信 我能！
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" J) P4 j, k1 h! K* h感恩生活，感恩磨难，对于我来说所有的经历都是在让我成长。经历才是最宝贵的财富。所以一直对生活，对人生充满着感恩！
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感恩各位老师，论坛新老朋友！
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* K" |& a. Y0 s; j, X感恩龙腾！0 j" x+ N$ O$ C& `: J8 Q
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m! e/ a/ J0 n. ~1.11 辟谷第七天。! [4 e l/ ]' r. S/ {+ H
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' v& O2 L8 `9 J! q) w: t平淡而忙碌, S+ n. o+ D+ Z& I$ A8 ]
4 ~1 R' f7 u4 f' o" x9 D0 @) ~昨晚坐着坐着差点就睡了，一点多想睡了，上群里还看见风风在哈9 `2 r" l( A- s6 s
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早上七点醒来，还觉得困。但还是得起来，这几天都比较忙。% P6 R9 x: K- x$ e# R8 q. O
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大爱，九式，练功都是匆匆忙忙的。这对自己也是一种考验吧！3 `0 p! \; ^. b V' t
小店平时营业额虽然少但喝茶的客人多，加上左邻右舍 亲朋好友…这对喜欢安静平淡的我也是个不小的考验。闲暇之余就上二楼阳台看看我的小盆栽，虽然都是再普通不过的花花草草，但我去精心养护。经常浇水施肥搬出去晒太阳打雨露…很适合修身养性！将来有可能就去弄点荒地种种菜肯定不错。* U5 D! Q% M) z- `2 K" L1 u
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一天下来感觉平淡，连嘴巴都是淡的…没有任何味道，想吃咸或甜的零食哈: g& x: x, f& ?0 W, Q, s
下午多云，阳光很弱，走在门口感觉不太明显阳光的热量，但还是觉得舒服。
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辟谷过程还是需要多动动好。每天我都会收拾一下店面，擦柜台，扫地，拖地…辟谷时多干家务容易取得家人的支持哈。
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晚上再好好练功，大爱，喝茶。
. P$ p; i0 I% [是的。辟谷，喝茶，一样都不能少。+ g* @- |5 ]0 {2 }! G, Y
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每天都带着感恩的心情面对一切！任何经历都值得留念，记忆！已发生 都是该发生的！
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, Q( `4 v+ K% [! X7 ^感恩老师 感恩龙腾
4 j: ^ M. ?. a' W" s6 A9 k3 i* m" D9 R* B, S# Z8 n
感恩论坛新老朋友的鼓励！
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1 ], K6 n) G" L5 H1.12 辟谷第八天2 U0 P7 G8 w; k
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淡到花开花落& G8 h- r; _ Y$ n# {1 \/ ?5 F' K
淡到春去秋来" k1 O- R& s& {
淡到物是人非. n% Q; u8 d9 ^ Z
淡到天道自然, M4 W6 s% O( n+ Q% o4 T
淡到无为之始# Q9 a) z) _' J7 @2 [( X8 ~% L
淡到极空如来
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这段时间的每一天都一样，忙碌而平淡。
4 ~" m! X" x4 d6 g; w昨晚三点多才睡，早上七点半起床，匆忙的洗漱，简单的大爱，下楼，开店。3 i$ U( E- C2 ~3 X8 E" `) u' i
其实我觉得我是借忙碌之名 行偷懒之实，应该可以提前半小时起来练功的哈。改！
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这几天都是我一个人在家看店，绝对的自由，没有任何诱惑…" Y! V! L' k, w) ?: j V" f+ F
今天天冷，到现在为止客人来的少，所以喝茶也少，一天包包茶叶，上上网，聊聊天，很快就过了…
- m/ `" f5 ~! ]时间多了，容易胡思乱想。我记得我以前就曾开玩笑的说过
7 @0 L) M1 o) R太过于注重细节会有烦恼的7 g9 D: ^1 E* i
灵魂和身体也是可以分开了的* k; s* X) O' B# r0 q) ?8 [
灵魂是在享受辟谷的过程，身体是在辟谷的过程中调节。谁爱干嘛干嘛各不相干互不冲突…
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当然这不是绝对正确和无条件的，前提是功到自然成，强求不得！4 E0 ?9 _6 R& G/ c
随意不是随便，更不是魂不守舍 心不在焉…2 x( ?9 S- w, E9 M
而是随着身体的意愿为而之。$ ~. i$ Q L1 g2 Q& `( B j
那么就要分清楚，什么是身体的意愿，靠感觉？别忘了，身体不比大脑笨，他是会欺骗大脑的。" M. k, r- Z: C" j3 q0 G* F3 J
1 t% ^+ v0 Y' D好像扯远了，总之一天下来，就这么糊糊涂涂的过了，也许我又恢复到那种平淡无奇的感觉中了！一切顺其自然吧！
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' Y1 q5 Y* v- B* G- \* |晚上继续练功。感恩常在！5 X4 j# Y- i1 G8 \4 ]" T. c
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" d6 L# s% p5 f y5 i3 d3 _ n1 Q- {1.13辟谷第九天。" ?+ E1 O; G& K( W1 B {( Z6 o
/ I/ a: { Y5 w/ J' ?% O6 d) Y; K平平安安又是一天。) {+ L8 q0 s; B5 G; [* ~
早上七点二十起床 站在阳台，感觉好冷，看了一下天气预报，才十度！1 ?- z4 N2 o% t* G2 H8 k
感受寒风袭扰而过的感觉 好爽 静静的站了十几分钟，享受片刻的安静…$ X+ v6 n9 \6 M, y: {% ?! E
因为一下楼就又是忙碌的一天！
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八点开店，家里依然暂时只有我一人在。
) ]! O4 w8 |2 n3 h打开音乐，烧水泡茶。
: ^" e9 h2 p1 x& m/ |+ \+ z5 H包包茶叶，上上网，群里聊聊天…不经意间一晃一天就过了！
$ K. v2 I& C7 G* q% C5 P+ T" q* R天冷，客人少。今天基本没什么人来。喝茶也较少了。我感觉我是适合独居的人。
- r c% g' J8 y: j* `4 q1 M+ U我已经忘了我有几天没有出去了。更记不起上次的聚会是多久了！3 t" `1 A6 R& L" R
朋友不少，电话不多。邀约常常有，但我时常以看店为借口，要不就是请朋友过来喝茶。极少出去。) t% K; E \4 m- ], b9 T7 R; M$ @
相比聚会而言，我更愿意享受独处时片刻的宁静。
1 w2 ]! r+ y1 k. F& _" d我是不是老了…" _6 }* v0 j( _/ y: I
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今天状态依然不错，茶水较少，小便也少。打坐时容易自发动，摇摆，很奇怪的感觉，加个意念就会停止。
" L" `( A' k0 j Y0 M# @) C这几天精神比较好。基本上都是晚上两三点才能睡着。睡眠少去充足，而且睡的很深沉。) f$ `) {; S; w& v1 ^% r
. y8 G# n' ~2 z4 A心态方面感觉很平稳，平淡。但愿能继续这样。5 w6 a. \/ H% w2 y& c* ^
晚上继续练功。不偷懒！
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, X5 |+ a$ |4 h6 E感恩生活赐予的种种经历。2 v1 @+ m) ? l; @& l2 D1 x5 P" q
Z8 a5 b* {7 h F. C* A感恩龙腾！' d9 l# f0 A5 O. z& T/ g& t/ K5 j" V; x
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1.14辟谷第十天; s% F8 _" \1 Q4 b. ]2 N
3 U; M1 u* u9 K1 D9 Y' R早上七点半起来，一样的是大爱，虽然清晨寒风凛冽，但有柔和的阳光，这个冬天不太冷！
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% L4 I1 m+ ^3 s' C/ k* `6 K0 q上午稍微闲一点，泡茶品茗，群里闲逛。享受生活平淡的乐趣，就种状态也只有在辟谷时才会更明显。
2 e; C/ g5 A1 M爸妈今天都在家，中午爸妈吃饭，我就开始包茶叶，忙了两个多小时。感觉有阳光就是舒服，跑上二楼阳台偷懒，把十几盆盆栽都搬出来晒太阳。感觉能静下心来养花种树这种心态很难得。
7 ^( J, N6 G3 K5 z5 x" v: U继续保持。9 ]! v0 }$ S3 X! q+ g% \
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快到年底了，会越来越忙。尽量忙里偷闲写好日记。
; r8 k& m! k* A, l- b; D今晚惯例，继续打坐。& B; j% D L7 S( T6 L/ R
静坐常思己过，闲谈莫论人非！" E8 S4 Y- L( F
在养生的路上我们要走的路还很长！我们要学的未知很多。不求甚解 但尽凡心。
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感恩龙腾 感恩当下！7 }. z+ L- K: k$ r1 B1 K# N( n/ @
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1.15辟谷第十一天
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早上七点被哥叫起床，哥的小孩子又不舒服了。这两个月来，小孩子总是出现头晕，低烧，肚子不舒服。在珠海那边基本所有检查都做了。弄得哥嫂都没心情上班，所以请假带小孩回汕头来看医生。7 U$ X1 P5 }; |3 d! x6 `2 f; e* p
3 `! T/ w6 q/ G" `$ e回来一个星期了。本来昨天好了，今天又一早又发烧难受…爸妈也跟着急得团团转，小孩子才八九岁又顽皮得狠。
( Q. I& t( h! c; E; N9 @# n# F本来想用学到的方法试一下，爸妈哥嫂都不放心…真让人头疼…
0 g# ?" p% H7 N7 Z0 c5 Q, Z- E心有一切有，心空一切空；7 |& I- i) `; f
心迷一切迷，心悟一切悟；( K# Q$ I) S; r2 k2 i I( m7 \
心邪一切邪，心正一切正；+ f& N; |) D7 ~) @) t
心乱一切乱，心安一切安；
' h" }+ B0 H0 W5 p5 r5 R一切为心造，无心自解脱。1 x0 B& X8 j& o. h8 }1 r9 E: r
: H/ ^% \9 I( @% j' b今天基本没怎么练功，就上午店里没人时转了几圈小周天。
& y @7 M0 \" o8 x. {9 V2 y" x# `3 ^. B今天下午客人较多，一整个下午都在不断喝茶…到五六点时觉得有点饿！服气，大爱。匆匆忙忙十分钟搞定。* L4 r& B* \% f* [1 G+ n
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全天下来基本就喝茶了，状态还算可以。就是运动太少，晚上忙里偷闲出去转了一圈。七点半准时上语音课。7 l! ?# \" n5 K; ~& a/ k
" z( G/ D1 X& ~: s1 u3 F接受辟谷信息其实非常简单，有些新同学常会担心接不到信息，你越担心越会接不到。因为担心“接不到”的本身就是一种排斥的信息了。) y5 M! j; ~# V0 l$ j" {, Y
个人认为，顺其自然 随意而为 是接受信息最有效的方式。
: d. k/ W5 Y; r只需要放松自己认真听课，必要时给自己加轻轻加个意念。例如：把老师画（想象）在自己的圈内。自然而然就会让自己有收获。8 G6 [1 X7 {! A
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每次我一想接受信息就头晕，感觉有点天旋地转所以我都喜欢用手机躺在床上听一会哈！( A% P3 N' K5 b# h3 i H, x
" m3 ?! G. S) j6 N8 |5 x; Q, r这些天越来越忙了。但却不会感觉到累。难得有时间静下心里体会那种空灵的感觉…虽然忙，但我也会偷闲去养养我喜欢的花花草草…！
' z- \/ h( A$ P! C& J0 M# @每个人有不同的喜好。能真正了解自己的喜好，并能对之忠诚，这就是我的信念。2 h/ ~3 o' C7 y ~5 D
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起心动念皆因果，
+ E! |, f8 t7 `& |1 k( ?善始善终了尘缘。 N! k7 v3 a* O0 _# R9 C
也许在潜意识中的我可能有那种出离的想法。
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$ ^1 c- n& U# x3 a佛曰：缘来天注定，缘去人自夺。
3 U2 y' s; e' I# R! c2 j$ j3 p' H( h2 j种如是因，收如是果，一切唯心造。2 s# }- R* K: \4 V# z
笑言面对，不去埋怨。 j; W; S u) l
悠然，随心，随性，随缘。【星云大师】, r3 n; [2 D- `
7 W/ E: u* q) | E! a0 c' B& a7 Z不早了，静坐一会就睡觉。3 S1 b, M9 v7 v) O
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晚安！
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+ e* T7 z4 v B: J感恩生活，感恩龙腾* \8 u2 a2 ]8 H/ k
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1.16第十二天
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昨晚静坐总是处于迷迷糊糊之间，但时间过得感觉很快，没一会就到了凌晨三点。睡觉前还看见婆婆上网了，打了声招呼，果断下线，睡觉。
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6 @- V( G& k) ]+ C! ^" {( j起床时都快八点了，匆匆忙忙…时间都去那儿了！
- G* h# H3 ?* U6 q8 F: A爸妈今天都去医院看我哥的小孩子去了。据说为了确定检查结果，做了个穿刺…听着就好吓人。做完还得六个小时在床上不能动？
& ]& s/ E9 y2 w' B A唉，小孩子真可怜。南无阿弥陀佛…# z2 ^: d3 s7 X* r; ?
' D! J* d- p) M. f5 j6 ?& \忙碌依旧- n4 b e( n( e' k2 r
一整天都在忙着包茶叶，顺便拆快递包装。定了两个多月的紫砂壶今天一早就给我送来了。久坐感觉全身都不舒服。所以每隔一小时半小时就起来走走。
6 ]9 q+ i' ^% d; b南方的天气，外面阳光灿烂非常暖和，店里却有点阴冷的感觉。, T' m# Q, ?: P6 x7 _) K, @2 j$ C" q5 ?
今天状态基本是正常的。感觉不到饿，不乏不累。但刚才老爸在炒菜感觉好香，流口水…- [6 Z; M; A" w0 `$ I
/ P% J) g0 @9 X9 f- q' n今天一样。喝茶，喝水都比较少。下午客人在这喝茶时给我点了个烟，抽了两口，感觉好苦，那味道真难忍受。客人走后用茶水漱口很久还觉得有味道。
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最近又收到蒋先生的字，其中还还有两幅《心经》。感恩中！
) m0 f2 w" z$ ?* o+ _自从皈依以来。好多师兄都会问我修什么什么…
3 t% k) r" }+ [$ s; H3 o其实我也没修什么，就是自己学着修理一下自己而已。
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晚上继续练功。现在爸妈在吃饭。我出去走走。
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感恩龙腾！* G: ?( U( o# V
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& m& I! S5 H( r) X1.17辟谷十三天7 H: }4 |+ V5 T5 o
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辟谷这段时间以来，昨晚最早睡了。十一点多就困了，等收拾好上床应该有十二点半左右。几乎是一倒下就睡，一觉睡到早上八点半才起来。; n7 O- [& e% l6 o& Q' T
天啊！匆匆忙忙洗漱完毕下楼开店。家里没人在，爸妈一早就去医院看小侄子了。3 K3 h9 L% l' L) R& v& g
8 y- }* j* n) h3 ?8 t( d* O- c8 B( [; X上午没什么客人，暝思一会，练了一会功。中午爸妈回来我就去收拾房间，洗床单拖地。阳台中午之后就有很大的太阳。把房间的盆栽还有一些该晒的东西都搬到阳台了晒太阳。# G! ?( A2 ^; q# [0 M
不错，状态特别好。
/ v9 g) t' u/ u/ |下午开始包茶叶，基本把钱都存茶叶了。赶紧包起来，我们这主要就是销量大。而且现在几乎都要小包装，比较麻烦。/ c R6 X; V& U& i
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一天下来感觉挺好，喝茶比较多，没喝水。这可能也不是什么好习惯，平时都喜欢喝茶，不喜欢喝水。
3 P! m, L( O3 `# D9 n心态比较平淡，淡淡的欣喜。很奇妙的感觉。那种发自内心的喜悦只有亲自体会过的人才明白吧！% j, m1 X* v3 m; T* H; Y* u
, s+ q; b, Q6 p$ J/ Q: [; ?* z# R0 Y本来想清水辟谷一直下去，但有时还是免不了被诱惑了。朋友前几天送的杏仁一直放在冰箱，昨晚陪爸妈喝茶时拿出来吃了。吃了几个，差点没忍住。真的感觉好香。* o, s. y- F2 x
0 X$ d; E5 ], G% w( x一直有朋友问我打算辟几天。真没打算…暂时定二十天以上吧。
* S$ s6 S- X* s. P, w1 R( \* F; b具体几天就无所谓了。时间天数一直都不是我追求的目标。
: O0 m( |6 Z8 r今天好像是在月月版主空间看到一篇文章，很喜欢其中一段。在这分享一下
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一个人最好的样子就是平静一点，哪怕一个人生活，穿越一个又一个城市，
. A! R, `6 r8 {# n- l% X* a走过一个又一条街道，仰望一片又一片天空，见证一次又一次别离。
# _/ r/ ]* p2 n! Q; m: @然后在别人质疑你的时候，你可以问心无愧地对自己说，; g7 r- u# z1 E% R' M5 ]
虽然每一步都走的很慢，但是我不曾退缩过。5 L. R8 J- l3 t6 M
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这个世界上，谁也不是谁的永远，唱一曲风花雪月，吟一阕岁月静好。' X d% b7 `. t
烟火、流年，红尘、沧桑，浅浅遇，淡淡忘。
) @6 Q" }5 @( C0 F# p# h$ N. a做一个安静的人，读书，旅行，等待爱情。
% s- c# A9 M. W8 ^给自己一段柔软的时光。
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7 V" H ]# O7 I* `今晚，继续认真练功。应该还是会比较早睡才对。6 ]3 J; c; y- X0 S/ x( D1 e
给自己加油哈0 t" {1 t, @, f/ K r; f) I# p* Q
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感恩龙腾。谢谢你。我爱你！2 P" o q; Q: C; o; |: I
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, i5 r' L0 W0 f9 I. e+ f7 _9 a1.18辟谷第十四天
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" c& H3 X, s5 l8 _5 p4 d昨晚是我静坐最长的时间了吧。十二点多一直到凌晨四点。一上群又见到了回春婆婆。回春婆婆每天凌晨三点左右就起。真是佩服。) V4 E0 E/ \5 K- S2 Y
5 O- n0 u& ^/ A U; t _早上七点三十起床。洗漱完毕认真练功。龙腾九式，大爱。没有太注意练功过程细节。我称之为“傻练”哈$ z1 @; s0 }/ u1 Y# [1 k. v" F# s
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八点下楼，爸妈早早就去医院接小侄子了。小侄子今天出医回家。查来查去最后弄了个什么“偶发性呕吐”？这个不是病。会自动好…( S4 ~# @7 Z' }# b) v( }. F
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唉。这几天觉得小孩子真可怜！南无阿弥陀佛！
% F, [- Y8 d- T( U* D幸好无碍！
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$ o7 e, f: L p" E# Q6 p; d# ]记得曾经转发过这么一个帖。) |" H. p w- c. B2 P
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弟子问师傅：“您能说说人类的奇怪之处吗？ 3 F, j5 O! W2 ?1 A( E! |4 t& d5 `
”答：“他们急于成长，然后又哀叹失去的童年；
: E- M$ h0 s" H5 n4 }他们以健康换取金钱，不久后又想用金钱恢复健康。6 `9 p& v! d' @8 D
他们对未来焦虑不已，却又无视现在的幸福。 ! n( a# U" j6 @
因此，他们既不活在当下，也不活在未来。" V& A9 z3 C. B" g
他们活着仿佛从来不会死亡；临死前，又仿佛他们从未活过。”5 h- O D. L) V0 N
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我喜欢回顾。有时我经常会去翻看几年前的一些帖子或者回帖。时常会发现以前和现在不一样的地方。
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今天是辟谷十四天了。感觉平静安逸喜悦。没有特别的感觉。挺奇怪的。以前好几次我都会去问老师。我感觉我辟谷过程太简单太平淡了吧？老事说平淡才是真哈
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一天下来，少量茶水。小便清澈。我感觉到了我在。1 y( U' ?) G" m) |! U% o
一天忙碌下来，精神一样饱满。完全没有平时下午那种乏味无聊的感觉。我想这就是辟谷过程的不一样吧！3 F# f, [7 X9 g0 @' q# ?- p$ J- U: s
6 {. j" w$ R: ~ ?2 f年底了。这段时间不断接到我们这一些小厂家的订单。都准备春节送礼。一般都需要三四十斤茶叶。感觉这两年是一年比一年奢侈了。对包装盒的要求越来越高。" @5 L7 v4 K- a. U& i4 W
接下来的日子也会一天比一天更忙碌了！我喜欢充实的生活。 @' l, ? F ~% ]) u/ w1 o, q
为自己加油！
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感恩生活，感恩龙腾！# g" ]0 m3 E. s0 q
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1.19辟谷第十五天" m* ^0 ~5 O; y& D. R0 Q
+ N) L! `( r. S, d2 O昨晚练功完一直睡不着，迷迷糊糊的。没一会天就亮了。洗漱完毕认真练功。
' F; D# S* N" C! z" Q" g/ L: i楼下声音吵杂，爸妈哥嫂小侄子都在家。一大早的小孩子就是闲不住。
3 ]( n, v3 e) i2 K* Y6 V4 w5 b. y8 Q# ]上午没什么事，悠闲的品茶，休息，让心情放松…因为下午有重要的事做。8 r/ ?6 Y/ |& x
分享一下愉悦的心情哈
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君子之交淡如水，语出《庄子·山木》：“且君子之交淡若水，小人之交甘若醴；君子淡以亲，小人甘以绝。谓贤者之交谊，平淡如水，不尚虚华。
/ I# H" C; ^/ z: R0 \) W E: i% \朋友之交淡而真，朋友来往，已是缘分，因缘而生，交流如水，奔流不息，本应和喝茶一样，淡淡香香，却清而真。朋友，无欲无求，平淡才能存真，喝茶，静心，气和，才能感悟真实的自身心灵，交朋友，交个如茶的朋友，淡而真，清而香，要的却是那份清爽与久长。
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! }2 N$ D5 B2 {7 W. U2 H朋友是一杯淡淡的清茶，没有酒的浓和烈，有的是在你需要的时候，出现，就像喝茶中沉淀着的那一抹淡绿，飘着的那一缕淡淡的清香，静静的把你陪伴，给你解渴。
1 ~( Q9 w* X& V4 Y$ Q朋友不需要像酒一样的香醇，太容易喝醉，也容易上头，容易迷失自我，酒醒之后是头也晕晕，不知方向，人也难受之极，朋友应该是品一杯清茶，清清淡淡，意境悠扬，实实在在，长长久久。
1 w/ u/ V& a' t! U. |$ I因为淡淡的，才能长久，也正因为心中有了淡淡的牵挂，偶然的问候才显得格外的珍贵，也正是那一杯淡淡的茶，韵味浓厚的清茶，才能经得起时间的苍桑和岁月的变迁。
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+ }# @6 ~- K) ?8 D% i/ Y Y( s朋友就应该和茶一样，总是清淡爽口，但是，也要掌握好温度、容量、时间，适度，这样的茶才是一杯好茶，这样的朋友才是一真正的朋友！
$ b# C1 Y6 n) L0 ~交个如茶的朋友吧，淡而幽远，久而弥香，沉静而多姿，飘渺而又真实。
: ^* ^; Y/ D& t0 p! V j+ ]/ U" N0 E朋友之极品便如好茶，淡而不涩，香而不腻，缓缓飘来，精神气爽。1 R' X# i) ?" G- A+ D1 k! @0 \
品茶尚如此，淡而浸心田，交友亦如是，聚散皆因缘，做人更如然，清爽而悠远。2 c' a% f% `. Q6 T
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中午十二点多出发，到高速路口接朋友，一直忙碌到晚上八点多。这几天在朋友租的厂房里建十几个炭炉，用于烘焙茶叶，这需要一定的技术，我感觉我可以。
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|' \$ M7 u/ |' D' l n一天下来精神状态好，心态平，我喜欢这样淡淡的感觉，忙碌，充实，喜悦，感恩！9 y7 A4 {1 S7 {7 s1 L( X5 j! m' U
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不馋不饿不乏不困。我特别能感觉到，越是忙碌状态越好。下午干活时间久了觉得有点喉咙冒烟的感觉，嘴唇干燥，没时间泡茶，喝了一小瓶水。感觉爽。6 `' |0 y% T, W G) o
: v2 O% m. K/ ^9 R( @( e2 Z$ [: w晚上八点多回到家。爸妈哥嫂还有亲戚，小店挤满了人，其乐融融。高谈阔论，闲话家常。场面相当温馨。好喜欢这种感觉。. p. K8 l5 o% c' w8 S
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好好喝几杯茶，闲聊一会就准备关店洗澡，晚上再好好练功。! d; q: _, Z, v
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感恩生活，感恩所有！
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1.20辟谷十六天
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在忙碌中平淡的又度过一天。忙碌，平淡？不矛盾，个人体会也只有自己知道！# u/ d- q# y* R2 g
# E) S+ {6 ~$ j" f" ]4 F3 P这段时间因为接的单比较多。比较忙。白天很少有时间静下心来体会辟谷过程。1 o/ c5 h4 W* v$ {* b5 {7 M+ h
每天匆匆忙忙，练功是千篇一律的大爱加暝思静坐，我喜欢也享受着那份独特的清净。特别是夜深人静时。
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( Y0 Z2 X# }/ Z3 Y' m2 n风韵，是女人盎然不败永远葱郁的春天；
( p4 a! _* r2 q l+ A: {! b6 ~气度，是男人根深叶茂硕果累累的金秋。
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% z- ^: V3 g3 Q8 h; X) A女人在韵。韵致不为时光而左。如果说容颜漂亮是酒，那么气质风韵就是茶。酒的甘醇在饮，浓烈而短暂，挥发而起的是漂浮昏沉。茶的馨香在品，幽淡且漫长，回味之余的是醒神舒畅。绚丽多姿的能够悦目，优柔雅淡的却能够赏心！
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% B. B- d+ Z( n生命是一本书。女人的容颜是上帝恩赐于这本书的封面，只有在生命的途中用知识不断去填充，不断去完善，不断去书写善、书写真、书写修养、书写素质、美女书写高贵的品性，才能使这本书具有丰厚而高雅的内容。如果说青春的容颜是一季的风情，那么成熟的韵致便是生命常青的风景。风韵，是女人盎然不败永远葱郁的春天！; L, L* w$ r- P3 d \* R; a# J
7 T6 \' L; T5 p8 P; ?4 X& E) q( s男人在度。气度不为岁月而没。如果说潇洒是水，那么气度就如山。水的性质在流，汩汩流长，奔涌而来奔涌而去，流而不返。握住的湿润经不住酷暑的灼晒，经不住严冬的冰封。山的品格在立，巍然耸立，傲眺苍穹漠视浮尘，联绵不断。凝结的刚毅挺得住岁月的坎坷，风风雨雨，春夏秋冬，无论悲苦，无论欢喜，无论沉浮，无论冲撞。汩汩流长的能够淘沙；巍然耸立的能够遮风挡雨！2 \' i; X( T3 A! v6 i# B& ]
& ]' e4 w. y$ a" [生命的扁舟行之万里，潇潇洒洒也只是瞬间的强颜。激流中、浪涛中，汹涌澎湃的冲击中；风雨中、沙暴中，断垣残壁的打磨中，只有荡然而浩博的气度才能聚沙成塔；才能披沙成金；才能把稳人生之舵，勇往直前。. ?1 `# z! f* B! c$ l4 Y# c+ G
- }- T" b, r: J2 \" j& B5 v如果说生活的艰辛与疲惫，挫折与苦痛已无法以潇洒之心抖尽，那么就用宽广的气度包容好了！当面对现实，接受现实，溶入现实之后，回头再望，没有过不了的坎，没有淌不过的河。4 C+ M1 ]' U! T8 e E/ z& A n' N* m
* }) }# |# I# Q5 C; d$ ?8 J于是，顿悟，度人先要度己。气度，是男人根深叶茂硕果累累的金秋。女人在韵，男人在度。于是，生活中时时有韵，事事有度。女人在韵，韵在神；男人在度，度在心；神在、心在、方成生命之境界!
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$ ~! a2 m* u+ @- m9 w) e# W思绪飘飞难净悟，泡壶香茗洗凡尘！
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1 D' H/ V$ Z, r/ ` D: x2 i越来越静，感觉一天就这么过了。
# i" q; s/ {% R在辟谷中体验生活。在生活中享受平淡！
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特别喜欢现在的生活方式，忙碌，充实，累了养养花看看书散散步泡泡茶。平淡，安逸。标准的老头子的生活。* H8 ^8 Z' J& R7 }' G0 r
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对不起，请原谅。# a' `3 \$ {7 b
谢谢你，我爱你！) q6 h% K. U: V- n! Z
感恩生活。8 t7 z8 E5 U0 G i( Z
感恩平淡。: X: h: z2 W8 ?" Y7 B- v6 @
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感恩龙腾。
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1.21辟谷第十七天。5 U e" C: ~7 c
: D) K7 P5 J$ |
' |7 V8 |- h) ~9 F今天正常七点半起床，正常的练功，我喜欢在醒来的第一件事就是躺在床上练习大爱，带着这样充满喜悦的心情起床。
* O8 ]4 ^' R+ o( Z; ~' O不可否认，我就是一懒人。不喜欢太快的生活节奏。
/ G% U+ o$ e6 [& x早上慢吞吞的练完功，下楼 习惯性的喝了一杯水。收拾下店面。小侄子在家太捣乱了。
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晚上快十点了，亲戚 朋友 客人 才走。感觉说不清楚…，忙碌，充实。包茶叶，招呼亲友，泡茶…偶尔上上网闲聊两句。时间很快就过去了。
- [! z, h a/ G! P, ]一天下来，除了早上喝了杯水，都是在喝茶。不感觉渴，似乎茶水是可有可无 一种习惯而已0 t$ a9 M |9 u- L: ]7 y0 a
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我们这里常说，你可以不懂茶，但一定要喝茶。
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) N5 @" c# {. t4 u# i- `茶是什么 ? 有人说，茶只是生活的调味品，从某种意义上来说，茶确实是调味品，让白开水一样的生活有了颜色和滋味。但是茶的深度绝对不只是调味品那么简单。& N+ M# x' m9 K6 F7 ^" Q: }
9 u* ~4 Z, O4 O0 G [) I一盏茶的时光，优雅从容，让人心情愉悦，这是属于一个人的茶生活。在宁静的时间里，和自己对话，聆听来自内心深处的声音，让思绪停止，或者任其不着边际。0 h* k- }) z/ S
. B; V8 c7 X9 z) F+ u+ ?一盏茶的时光，畅所欲言，让人心无间隙，这是属于知己好友的默契。与知己相伴，有好茶，把盏言欢，和气惬意，这肆无忌惮的默契也只有知己好友明了。1 Z4 u- a, t9 \" x4 `
L, K; q) z1 ?+ g一盏茶的时光，温馨浪漫，让人亲密无间，这是属于两个人的甜蜜。岁月静好，与君语 ; 似水流年，与君同。 d9 Z/ [4 M1 c8 j9 u
# N7 d# D: U, B* `8 [1 t# V6 ?一盏茶的时光，和乐美好，倍感温馨祥和，这是属于一家人的欢乐时光。老老少少一家人，泡着一壶好茶，谈天唠嗑，其乐融融。+ i; w6 x8 K" P+ c
, e0 z m" \& n# W7 c热爱生活的人，懂得在忙碌中寻找契机，尽量让生活过得从容有趣。爱茶的人，懂得舍出一盏茶的时间，为自己或家人、朋友泡一壶茶，享受与茶相伴的滋味。
. \. \* K. o* _( o1 j5 L/ F
3 X. ?* u9 F$ K g( X持一杯茶，淡然于心，从容于表，优雅自在地生活。很多时候，他人羡慕的不是你的美丽容颜，你的身家财富，而是你的生活。
7 Z$ \* D( [% i; i0 `% }8 V
' l$ e9 Z3 @* Q6 h; A4 e9 v. z* w茶叶对于我个人来说更不止是一种爱好 更是寄托了一种理想，或者说是梦想。从小到大习惯了每天空闲时与老爸老妈悠闲的品茶 闲谈。! _! W$ a' _8 L* h& l
8 o* S3 T. T( ^# b. y9 s: @尽管我不太有出息没多大的能力为爸妈带来多好的物质生活。但在心态 精神 能量方面我们是绝对的富有满足的。我相信我还能做的更好。
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$ m" ]$ ?; C$ z# d: E; s, d好像扯远了哈。& Z4 w( X/ i- @# d. h
辟谷过程中 在闲暇时我时常会沉浸在一种思过的状态中，并不是刻意的去想。而是自然而然的在脑海中出现生活中的一幕幕…这是反思。或者是自省。或者是和我性格有关，在爸妈亲友面前，我喜欢让自己表面是喜悦的，开心的。我不喜欢诉说苦恼忧愁。即使是在网络在论坛在群里也一样。) L5 \7 V0 _5 ^& h" o
也许是我觉得“越是寻觅越寂寞，越是倾诉越忧苦”所以很多事我更喜欢自己承受。并慢慢淡化淡忘。
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1 J7 t0 m+ I# N. q' o十点多了。再泡壶茶，这是属于我的时刻！
/ u3 q0 H. ]- W晚点关店，洗澡，再好好练功。静坐。% {$ o& w- w- M4 A1 Y' i* M9 P
& |0 e3 I& ]& Z. K, P) \感恩生活。感恩龙腾！
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1.22辟谷第十八天。
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_9 F: ^$ Y9 l, n7 [) X9 p( f- S早上七点被叫起床，哥嫂一家要回珠海工作了。老妈放心不下宝贝孙子，要一起回去珠海带一段时间…家里现在就剩下我和老爸… & e$ H5 K7 z( K) |
接近春节店里越来越忙…幸好暂时辟谷中，不然要买菜做饭洗碗 还要拖地洗衣服收拾店面…天啊！3 Y- }" n& r6 |, g
不过没关系，我还是挺习惯的。不能改变就只有好好的习惯吧！
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征婚，征婚。强烈征婚。求转发。
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% }$ H7 @ y# j+ Y“嫁”入茶行，就当做个不一样的女人 / D& l9 q! e+ g+ U
9 Z2 |; P$ {$ l从事茶产业的女人，她们积极向上，慎思敏行，勤奋好学，乐善信施；送人幸福，快乐自己，成就事业，道德高尚。所以她们是智慧的，快乐的。! M8 I; D* c8 n1 K( D* X. A
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走进茶行，女人要有气质。
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气节，是女人生命的核心，要想在这个行业里站住脚必须行得端，立得正，一身正气，才能服人，不妖娆，不低贱，不失尊严。0 f5 ~( S/ r5 t0 G# s
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走进茶行，女人要有才情。 20 分钟前 上传下载附件 (2.28 KB)
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通常她们没教过书，她们却会讲道法自然，天人合一，生生不息的人文哲学；她们不是医生，却懂得传给别人中华五千年的养生理念，辅导别人尊重生命关爱健康；她们不是学者，却被人们称为老师！
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* E2 `1 T7 f& c8 R走进茶行，女人学会忠教。
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家庭是合谐社会的单元，女人是重要成员。通过学习懂得了如何相夫教子，如何做好贤妻良母，更重要的是明白了为什么要一定选择这份事业。忠于事业，得到人格的升华，是这个行业的魅力；自尊敬人，是这个行业的灵魂。当一个普通的人进入这个领域，立刻会被这里的积极乐善的气氛所感染，相互之间传递着友谊分享着喜悦。迸发强劲的正能量，给人知识给人方向。在这里从业，首先学会了知道感恩，懂得了健康的重要性，从此改变的不是一个人而是整个家族的命运。做个懂得感恩，孝敬父母，知性女人是这个行业对女人的要求。
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走进茶行，女人得到幸福！' C& P! [# @4 \* b0 Z
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通过自己的努力得到健康美丽的同时，实现时间自由，事业自由，财富自由。把优质的产品，健康的生活态度，还有先进的生活理念带到千家万户，是茶人追求的和送给别人的幸福！鲜花和掌声就是最好的证明，靠自己也能让人生豪迈地踏上红地毯登上富丽堂煌的成功舞台！; V- q' M f, d3 n" Q' o+ v
送给所有身于茶行的女人，祝福你们永远幸福快乐！* ~) g+ b9 Z3 K, D8 y
6 p8 X5 P6 M1 Q) _7 F好像说远了哈！今天一整天基本都在与茶打交道，不是招呼客人试茶泡茶就是包茶。存货好多，应该足够我卖到春节过了。过两天还有一批茶叶到。# L0 X* [! N& A' Z
一天下来基本处于忙碌的状态，除了不吃饭，一切正常。精神状态非常好，也许是心情好心态好吧！
$ ^ z1 A/ `; |' q并没有刻意的去喝和不喝，并不感觉渴。我似乎又感受到了那种真正的辟谷中才会出现的放空状态。
7 X; Q% j( W$ @0 a' Y对于辟谷我从不去注意我身体的反应，所谓的“气冲病灶”各种状况我都直接忽视。我觉得我的身体会解决它，所以我没有必要非去弄清楚为什么这长了个豆豆那掉了根头发 或者这里酸那里疼… r- I6 a* ?8 Q
因为我们已经知道身体自我调节 修复 排毒 改变的过程肯定会出现各种各样的反应的。
4 C: l) w/ x6 z0 ]+ r所以，身体的问题就不再会是问题了，就交由身体自己解决吧！
- O# J; l! [: k& p. l p2 r我们要做的是勤练功少瞎想多运动。3 [7 z5 B; O. D! F
|+ D! U6 u& W# K9 @# p5 m0 C这段时间一忙也不馋了，看来忙碌有助于辟谷哈
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7 Q3 d6 U0 S; s现在又十点多了，该准备关店洗澡，练功，静坐，睡觉了。
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% E$ q8 A P% @" i8 s感恩 感恩好多 好多 真的好多！7 o' I* Q+ H+ }
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9 A0 ?; w' |: R; L" G1.23辟谷第十九天6 a+ p3 T0 K9 u! _( M1 H
4 W5 P8 R' F. \8 F3 y坚持认真的记录每一天，虽然表达能力有限，但尽量客观 求真。给自己一个回忆的机会。
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今天是悠闲的一天，一大早老爸就出去了。而且会的晚上才回来。我今天给自己放了一天假，看店不干活。% M' v/ G" B% T' X/ U9 x- ^7 H; ^
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八点才起来，感觉早晚的大爱很好，你能感觉到你身体会听到你的赞美。大爱和吸引力法则也就大同小异了。像我这样的懒人最喜欢的就是想想就好的事。
& t" r1 J1 y$ O# W- j) R3 R练完功下楼开店已经是九点了。开始泡茶，我一天的生活内容好像就是泡茶，我喜欢一个人或者一家人。/ K9 A& x) i# |' R$ y& {8 v
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一个人的生活方式应该是简约，卓越的。在我的字典里 孤独 是一种享受！
- |+ ~5 H& d+ k0 `+ W对于爱情我是很矛盾的 因为对于家更多的应该是一种责任。; z& s. F" O8 D3 |8 d" L5 ]& a
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家，很平淡，只要每天能看见亲人的笑脸，就是幸福的展现；爱，很简单，只要每天都会彼此挂念，就是踏实的情感。幸福并不缥缈，在于心的感受；爱情并不遥远，在于两心相知的默契。心，只有一颗，不要装的太多；人，只有一生，不要追逐的太累。
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1 ] |) | \' U# ]拥有能够拥有的，珍惜应该珍惜的，回眸处，总会有一盏灯，照亮我们前行的脚步；总会有一缕阳光，给我们温暖；总会有一张笑脸，是为我们而绽放的。
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时间，会沉淀最真的情感；风雨，会考验最暖的陪伴。走远的，只是过眼云烟；留下的，才是值得珍惜的情缘。来得热烈，未必守得长久；爱得平淡，未必无情无义。' ^* `# s" n6 N5 W5 L
眼睛看到的许是假象，心的感受才最真实；耳朵听到的许是虚幻，心的聆听才最重要。
8 k: E4 ?$ q/ T5 y8 W% m( [人们喜欢仰慕着他人的幸福，一回首，却发现自己也被他人仰望着、羡慕着。只是，自己的幸福，常在他人眼里，却不在自己心中。
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其实我学得我是幸运的，瞑瞑中的指引让我选择辟谷走进龙腾。 Z1 N2 E C7 T7 V' l0 p" X
0 [" C6 t& S8 Z% k; W1 i选择决定命运，环境造就人生。有时，懂得如何避开问题的人，胜过知道怎样解决问题的人。很多时候，当我们不知道怎么办的时候，请选择随顺因缘，也许这就是最好的选择。4 m6 _( `, y7 x$ K
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辟谷 养生永远在路上 胜出者，往往不是因为能力而是因为观念。要用行动控制情绪，而不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，而不能让双耳支配心灵。) J; W( p2 \ _6 ?" M% y4 O" F2 a
人的一生，总有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。繁华安居未必暖，粗茶淡饭见真情。生活其实很简单，就是给自己微笑，给身边的人温暖，把颜色留给岁月，把简单留给自己，闲看云卷云舒，清风自来。
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4 O8 Q- j! x' W: {7 Q( A# M3 l4 _一天就在这样悠闲自得思绪飘飞中度过。听风吹看日落品名茶。5 o( v1 \! w; x9 r% Z
练功其实也应该是一种习惯。偷不得懒。今晚尽量早点练早点睡明天早点起来干活。( T8 O' K, v" i! d0 j) @
# ]; i/ E" W: Y0 i; W感恩龙腾 感恩有你！
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1.24辟谷第二十天
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2 j# w9 `4 Q( s9 T9 E昨晚聊得有点晚了，早上差点起不来。本来想五点起来打坐的。但还是睡着了。而且是一下子睡到八点。
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! H' E0 e6 o' i. k' T( r" ?昨晚一个晚上迷迷糊糊的，今天又比较忙。感觉有点累。早上练功也匆匆忙忙的。" X2 Q8 ?* K. K0 r5 W
* c( Y9 M+ h- F9 P# \" R: H3 ? 我记得《六祖坛经》里说：“若真修道人，不见世间过。若见他人非，自非却相左。”说的就是，真正的修道人，唯一只见自己的过失，不看别人的过失。如果看别人的过失，自己的心已经有问题了！对别人是体贴、爱护的心，一切处要有宽恕别人的心。“严以律己，宽以待人”。
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8 H. t% x- h: ~' a但我又想，大爱的核心思想是不是应该也宽以待己呢？
+ x$ }% _6 `9 m; M8 f. {( B) @我的时间应该我做主在对。所以…泡茶偷懒中…! p+ ~, @( I$ k( z+ e7 L; g- R
! c& Z6 q% n' R3 x8 A今天本来挺清闲打算偷懒的。但中午客人过来要包装十几斤茶，晚上就要来拿。过度包装严重浪费啊1 e$ q( N: d- P4 r6 j6 A0 B8 |
一天下来，喝了不少茶。状态不算好，感觉累，困，想睡觉。而且一直有想拉肚子的感觉，但没拉。
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今晚早点关店，认真练九式，然后就睡觉。
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学习的最高境界——悟。+ u( ]2 W: f2 i
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做人的最高境界——舍。7 }3 | m1 M. `+ ^$ ~# Z( \+ K1 n
; P5 s/ O) A6 _0 l6 e$ \, N E6 L( C8 f生活的最高境界——乐。
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L0 G2 x+ O8 j9 T' k修炼的最高境界——空。
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交友的最高境界——诚。
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人生的最高境界——静。
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爱情的最高境界——容
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8 A% o$ W0 d7 N: {6 J( }感恩生活 有你相伴; x0 L9 G! b+ _
感恩龙腾 知足常乐
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2 H0 S4 l; K6 F% {# _6 T1.25辟谷第二十一天2 P' p" a' R8 x
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昨晚两点才睡，早上又是睡到八点才起，匆匆忙忙练功，大爱，九式。然后下楼开店。
' y" k1 e, _3 [感觉很不好的练功态度，太匆忙了，自我思过中。 3 天前 上传下载附件 (2.5 KB)
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一天下来感觉不错，早上一杯水之后一天都在干活，偶尔休息就是泡泡茶，上上网，聊聊天。身体方面这几天没有特别感觉，也许我比较粗心大意吧！3 {# G6 ]& t. P1 [4 Y! n
今天特别值得高兴的就是排宿便了，过程就不好意思说了。辟谷应该有十几次了，我记得我以前也有几次排宿便的经历，最早一次排宿便是六七天，十几天，二十几天也有过。也有辟谷过二三十天没排宿便的。所以觉得这真是随其自然的事，求不得的。 I) x4 k2 } `0 S9 o3 \
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; o, M) z. ]/ q% M" E今天晚上一直在想“修行”是什么？8 E" ?7 B5 T# e0 ?1 p g
修行，既是一种外在形式，更是一种内在修为。就像喝茶，甘在口中，润在心头。辟谷，大概亦是如此。找到心中的 “修行”和回归真实的自我是一个过程，或许大家能从中找到自己 !
$ l$ X- c/ h6 U/ x$ Q6 u7 `大多时候，人是容易被他人感染的，把别人的感悟也以为是自己的，最坏的情况就是人云亦云，相反的观点都能点头称是。特别是在群里聊天的时候。
9 c$ y+ j- `/ O( u, f我发现绝大多数人的经历都是相同的，刚开始只是减肥或者各种原因，学着学着发现喜欢养生。 一个人应该从什么时候才算是在修行呢？大概是从想的那一刻开始的，或者打坐，或者站桩。真正修行，就是从你想修行那一刻开始，从你愿意认真去倾听身体的那一刻开始。
9 E, [2 s1 k' o0 i& {/ Q3 y' t8 Y5 b刚开始学习的人都是迷糊的，东家说东家的道理，西家唱西家的戏。所以学习的第一个境界，就是形成主见。不管谁的说法都好，都能用心去想，去领悟，然后做出判断。不一定偏向哪一方，但至少有了自己的观点。
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j- }/ p( B4 F9 u* C2 O1 }8 P这个时候的观点都是脆弱的，可能遇上某个更权威的“大师”，你的观点就荡然无存了。更危险的想法就是：算了，想那么多干嘛，跟着大师就对了。
* }* C1 o3 Q2 v$ c) {儒释道为什么能发扬至今五千年 ? 是因为后人从他们的思想中受到了启发，发扬光大的。所以你需要做的是听取别人的观点，然后慢慢形成自己。 当你形成了自己的观点之后，就会开始形成自我，形成圈子，与你观点相同的，与你观点相左的。这个时候受到的冲击是最大的，各种前后矛盾的说法蜂拥而至，唯心的观点，唯物的主义。 对各种观点的解释保持怀疑，对各种大师表示不信任，甚至灰心丧气，认为修行这里头乌烟瘴气。
; _7 i% A' q5 F& V5 V9 H/ H" j面对各种各样的问题，心里就开始迷茫，不知道上哪求知求证。只有自己踏上这条道路去寻，与你相伴的只有你的心，这时也才是真正的学习之旅。
, V0 e, C( N' p3 g6 S就像以前我也常说，别人告诉你的永远是别人的东西，只有自己学习体验才是自己的。
5 w5 B* |2 L8 ?& L- C9 S5 {
$ }0 d" j4 p2 T3 W$ b我感觉我今天想的有点多了，现在又十点了。关店，洗澡，然后练功去。9 c# g0 h) e- N9 q+ a
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感恩有你。感恩龙腾。
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1.26辟谷第22天
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! m/ ]* d) q4 e# Z; B又是一天！今天过得感觉有点累！% g, p- e. `% Z2 |" E8 I: w- L" e1 {8 ]
早上练完功下楼开店已经是八点四十分了。老爸依然是早出晚归！店里这段时间都只剩下我一人！
" R+ H5 B. z- X0 @一上午本来比较清闲！边干活边上网边泡茶！十一点多来了亲戚，客人！几个人一直在这聊天喝茶到四点才走！一下午把我累得……
9 d' l! @6 H- X4 T$ O现在都感觉两肩以及后背右侧有点酸疼！貌似是这几天一直保持同一姿势包茶叶才行！: i# Q, e% B# z" w" w# W3 m$ G
回想一下！吃惊的发现我这几天运动量严重偏少...; o$ i% ~9 E0 a( Z) @* T
一天下来！觉得累了想睡觉！昨晚吃了八个杏仁……很香...但吃过后觉得胃有点胀，不是很舒服！今天下午又吃了几个，没什么感觉了！
( k' @6 z% m0 W5 C/ q# }) E3 ]感觉现在这生活挺适合我的，安静，稳定！
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1 B- x- \8 Y, ?/ D& ]3 Z7 o% a" V 每天的生活就像一杯茶，大部分人的茶叶和茶具都很相近。
8 |- a; @. R/ r+ t 然而善泡者泡出来更清甜的滋味，善品者品出更细腻的消息 ; o0 |" }( e/ w- i1 v
人生需要准备的，不是昂贵的茶，而是喝茶的心情 !+ a) v+ X( B- E t
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* a0 ^& n4 ^1 W. }" R4 A 每一片茶叶的沉浮，都是一种缘定，不空不昧。
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' g. Q4 p) W$ Q( _5 [ 喝手中的这杯茶，享受当下，带着茶的清香，爱也清了，心也清了。
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喝到嘴里是茶水，喝到心里是茶性。
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! T2 m( p6 X% _) g8 f2 e2 h) J 万物之源的水、山川灵秀的茶，身在红尘的你，定格在同一时空，唯茶香飘渺从无中来向无中去，以捕茶之心捕自心，瞬间既是永恒。
, g% V) j5 z- Q; w1 k- Y8 M 眼中无茶，心中有茶，一呼一吸间感动于水与茶的交融。
; E: o7 W, G# p7 S 拈花不经佛手何来传法，煮茶不经心念何以论道。
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我只是一片茶——6 I; {9 u' m7 S
或许没有人在意我，因为大家看到的是一壶茶。7 L& N; H; S. p- n2 |
少了我这一片看似不影响茶的味道。$ t' v8 t8 [$ {( H
其实不然，丢进我这一片，一壶茶都有了我的芬芳。4 ?8 ~3 i' `$ Z( Q* ^
我渺小的生命，也会充满每一滴水。! z# m/ t1 {9 R Y/ C5 A8 H
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今晚再好好练功！大爱 更需要行动！: G6 B, | o5 F) [9 O6 X7 U3 i9 N" R
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感恩生活，感恩龙腾！
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B! s6 o# o# J% I% G1.28辟谷第24天# [9 U$ N. n* n, B
) s9 }% s# {5 c( d6 l7 m, O+ Q# t茶界 " 好为人师 " 者甚多，这是背景。
7 F& f# I' b3 a7 G以前我不太注意。现在注意多了才发现，从这类店主中，无论是儒释道法，还是紫砂建盏 ; 无论是翰墨金石，还是汝窑青花，茶界的 所谓的" 能人" " 大师 " 还真不少、即使在我们这的小城或乡镇好，如果愿意不断学习，虚心请教。拿茶拿器请 " 师 " 鉴赏。当被 " 师 " 视为志同道合之日。那就会发现闪光点。 7 I2 a. f- H( [7 J
$ V+ T6 H: A7 b0 X4 z* t$ F今天上午我就在一家常有来往的茶店发现店主人的不俗之处。五十多岁的店主，本来以为他对紫砂壶深有研究，所以特来请教，相谈甚欢之余发现他即然修禅三十多年。
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7 H4 d, }' M7 b9 S8 S) `我请教他一些静坐方面的问题，谈了近两小时，以后会常去。最好他告诉我" ~7 ]: j4 M$ c- x, k
物有所不足，智有所不明。不必追根究底…
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虽然不太理解，但还是感恩。3 J. G5 \3 o# Y) R3 @
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今天一天下来感觉嘛高兴，可能是在辟谷的过程思想变得怎么说呢？心如止水？安于现状？反正说不出的感觉。练功时也没太多特别，我特别注意不追求一些感觉，就算有感觉也是忽略忽视。
7 e- P' S% H4 N! n' q2 R' r今天比较清闲早上出去谈到中午近一点才回，下午没事，我感觉现在不喝茶水也可以。没有那种想喝的欲望，可惜条件不允许。以后再试试。
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”茶在淡，情在浓。
4 d! {7 P; m: x( }' u日子缓缓，月光散散。静坐在夜间，像是在奔跑的梦，又宛如追月的嫦娥，流连着，那绵绵不绝的感。迷茫着迷惑，不解不理不求。愿自然而然…% e; P, E: \" j* e6 w0 n R
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感恩着感恩！; d- u: i6 `5 n
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继续思过中…" x0 a% i, L+ b5 V6 N
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1.29 辟谷第25天3 {5 d5 i% q) u; W5 m1 ?4 W
, c1 ~1 L3 [! {0 O8 T& P
4 E4 u! ^! [# u这几天一直都睡得比较早了，深度睡眠，很不好意思的说，从十一点多能睡到早上八点多才被手机叫醒…
/ P4 C9 G4 ~: E! m每次辟谷都会有这样阶段性的情况。# _" z- z; ]5 i# {
今天语音课，清秋讲的小故事非常棒，再次分享一下：
3 [9 j: Z, J# e- F6 g$ @在伟大的哈古音禅师所居住的村子里，有一个女孩怀孕了，她的父亲威胁她必须将她爱人的名字讲出来，到了最后，为了要逃避惩罚，她告诉他说那是哈古音禅师。* p0 ^* I( T0 A8 N" f9 d6 v/ }
她的父亲就不再说什么，但是到了那个小孩被生下来的时候，他立刻将那个小孩带去丢给哈古音。「这似乎是你的小孩。」 他说，而且他还极尽其能势地侮辱他，并嘲笑这件羞耻的事。1 `/ s/ O0 I" i% h- d; G
那个禅师只是说：「喔！是这样的吗？」 然后就将那个小孩抱过来。之后，不管他去那里，他都带着那个小孩，用他那破旧的袍将他裹起来。在下雨天和暴风雨的夜晚，他就向邻居去要一些牛奶，他原来的很多门徒都认为他堕落了，因此都反对他而离开了，但是哈古音一句话都没说。" U3 Z* G3 |1 C3 L- l- j. q
就在那个时候，他母亲觉得她已经不能再忍受跟她小孩分离的痛苦，所以就坦白承认孩子真实父亲的姓名，她父亲知道真相之后立刻冲到哈古音那里，跪在他的面前三番五次地请求他的原谅。
, i7 x3 }! ?3 ?) F1 u! j* F 哈古音只是说：「喔！是这样的吗？」然后就将那个孩子还给他。
! k; a+ l; R4 {# K. p: j# D 这就是接受。任何生命所带给你的都很好，完全没有问题。这就是像镜子一般的品质－－没有什么东西是好的，也没有什么东西是坏的，一切都是神圣的。按照生命本然的样子来接受它。当你接受它，欲望就消失了，紧张就消失了，不满就消失了；当你按照生命本然的样子来接受它，你就会觉得非常高兴－－亳无理由地。! M/ {8 G- p; p; S3 d- R7 Z
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辟谷可以净化我们的身心灵，适时学会放下分别心，只是去接受。 ( y9 r) N: `' \$ h* T+ z& X
当高兴有一个原因，它没有办法维持太久，当高兴没有任何原因，它就会永远都在。
9 W$ ?/ V2 N/ L+ G这是多少彻底的领悟。这我是学不到了。
+ W$ s6 y* `2 J2 N! `( c辟谷的这二十几天来一直是淡淡的喜悦，不喜不悲却淡然处之，偶有烦心事也是一闪而过。7 Y4 Y Z* `7 j3 a
每次辟谷后带给我最大的收获就是心灵的洗涤…
$ ]6 i6 P: ?/ x+ X2 d0 X# ?这种感觉是没有经历过苦难的人难以理解的。
4 p+ E6 a- l# f. p今天还算比较清闲吧！早晚练功是必须的。而且现在练的时间也长了。昨晚练到睡着了…早上起来也不忘收功。应该也是有效的哈！
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' T1 }6 z' d8 e3 ^0 c( }2 {一天下来，感觉不到什么特别，除了不吃饭，和平时也一样，再加上今天没什么客人，也没怎么喝茶，难道这是要“辟茶”了？3 q' ?+ ?2 O& T0 x" n
特别值得高兴的是，我每次辟谷，身体都会有一股难闻的味道，这两天好像没了！哈哈哈不知道为什么，也不想知道！接受就是哈！
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感恩龙腾！
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感恩群里的亲友，谢谢你们。我爱你们！. q4 W0 r4 G X+ v
0 L- w$ m* N5 F7 D: O) [9 A感恩一路有你…
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1.30 辟谷第26天, e, n3 I q2 T1 l4 l3 |
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昨晚十一点左右又排宿便，量不多。有点奇怪。这次辟谷有两次排便，我们的肚子到底有多少“货”！
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0 V1 O/ M, j* _$ H _" o( u' k# ^早上六点半起床，练完功已经快七点半了。感觉这样才对！不能偷懒。
, G. S5 u% t' z8 p* k; L* y一天下来感觉上午还好，一直在按着自己的计划做自己喜欢做的事。不急不缓 身心愉悦？应该是！" h* _+ N' ]7 }
下午到现在一直处在一股莫名的伤感中，一直以来，我自身对生活的要求都很低很低。什么样的苦日子都经历过了，现在能有半小时的时间静下来品一壶廉价的茶都够我乐半天的。3 A, ?# T3 i! F) P
但我却经常还是纠结于一些外在的事物，即使现在的我能力有限，但每月我都会随喜一点财物给需要帮助的师兄。虽然少但重在心意！
3 u& w+ H3 K+ x5 F B9 y. |% l3 h- R人生 说到底 活得就是心态！ K& R, C/ w8 L5 ]0 v1 `
记得看过这么一个故事：. ] O T. t1 V5 V. ?! N# J
有一个佛教徒走进庙里，跪在观音像前叩拜，他发现自己身边有一个人也跪在那里，那个人长得和观音一模一样。
2 r+ i3 Y( Z, D/ c; B+ T 他忍不住问：“你怎么这么像观音啊？”
8 a9 t. `; e! ~- ?1 \' X “我就是观音。”那个人回答道。/ i* N+ D( t& t1 [- t8 ~
他很奇怪：“既然你是观音，那你为何还要拜呢？”
6 W9 a! S, U: s* S9 j “因为我也遇到了一件非常困难的事，”观音笑道，“然而我知道，求人不如求己。”
; \- i& P9 [% }# H6 u5 L 寓意：想来凡人之所以是凡人，可能就是因为遇事喜欢求人，而观音之所以成为观音，大约就是因为遇事只去求自己！
8 c& M# G" u" n如果我们都拥有遇事求己的那份坚强和自信，也许我们就会成为自己的观音。3 \) Q' y; z; I: }/ H0 T
在生活中，我们都难免会遇到各种各样的困难，很多人在遇到困难时，首先想到的就是求助于别人，但却忘记了自己。
- G+ m. F' y& v( I- N其实，更多的时候我们应该从自己身上找出路，自己多想办法才是正确的。自己身上有很多可开发的潜力，为什么不去自己主宰命运……
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e% x3 B/ r3 f5 I6 u7 I我很感恩论坛的各位老师，让我懂得很多为人处事的道理和自我发掘潜力的方法。
0 V' Q3 |2 X$ G' Z' S6 J R我们都拥有那份遇事求己的坚强和自信…
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不早了，准备静坐思过睡觉去…
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5 n4 j; }* X, b' @/ o感恩一切！祝福所有！8 _, p' J, o, s6 k! e- P$ `
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1.31 辟谷27天, ~6 S0 d0 T1 S( |' b+ L
d$ m; U0 k" K, P# l2 U' S$ A早上依然是没到七点就起来了，先在床上大爱，让自己轻松喜悦的迎接新的一天。 ( V6 e+ j9 N% \ {* X8 ]
6 `3 K; y x) O! y我喜欢这种感觉。练完九式下楼已经八点多了！# s: o, W- I; A5 l1 J/ f
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这两天感觉有点奇怪。状态很正常，不饿不累不乏不困。精神也挺好，脸色也好。步伐明显轻盈。但却脑袋空空经常发会呆…3 P- \8 Q; B. Y& ^7 j
有很多话想说但拿起手机去不知道写什么好？' Y, E5 T, u1 N( v& F
就连今天朋友在这喝茶聊天，聊着聊着我就发呆了，连他们说了什么我也不知道。而且我明明也没想什么啊！ # o! B( E/ Y. z& g3 v7 D
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而且这两天的作息时间很正常，晚上十二点前睡，早上六点多起床，早晚练功。小便清澈，然后白天也较闲。' g* T4 A D' O0 l$ I
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难道是肚里的那点墨水随着前两天再次宿便一起拉光了？ 9 \' n- N6 n3 t L! q [
$ y6 F$ i' z& |# g$ p `) \好吧！本来也就是个小学文化，装不了大学生。接受吧！相信当下就是最好的安排。
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7 l0 R7 k$ {( F6 F$ _5 i/ L1 ]5 v晚上继续练功静坐去。
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感恩生活，感恩磨难！; v2 J3 S% v5 e# L) K
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感恩龙腾，感恩一路有你。。。
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2.1.
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) o/ O! I- g" ]- }辟谷第28天" @" x, b4 W3 m9 O
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$ F3 P3 F$ L, |0 S! t辟谷第29天。
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两天一起写。
% q* H7 e# o3 P. V" ?+ ?9 q早上七点起床。练功。然后继续赖床…$ e6 |9 a- o; p* ]' i X; y2 E
老妈昨天从珠海回来了。突然发现，老妈给我干了好多活…/ X4 f& q: s4 o1 z' ^
其实我也发现我真的就是懒人一个。
, {% y: [/ K% o: }7 j; r平时能不干的事绝对不去干，就连学辟谷，练功，也都一直是挑最简单的办法…我需要反省。0 v& E1 T) s: v: g: k- U
读经，最喜欢《心经》，因为够短…/ Z& G4 P: |& Q! I3 J. G
！请了本《地藏经》快四年了，既然没认真的一次从头读完，特别是自从有一次在庙里问师父后回来就更会偷懒了，师父说只要认真至诚，那怕一天读一行也有效。于是…我真的每天就读一两行…" T, g2 v( A3 z. s4 u3 r" j- ?
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好吧！不批判自己了，待己以宽吧！
6 d1 u C$ a# t! ?) ]电影《藏龙卧虎》中有一句话说得很精辟：“当你紧握双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界都在你手中。7 e: t" W: A- q9 x* Y
”当你紧闭自己的心，你什么都没有拥有，当你敞开胸怀，迎接大自然，迎接所有的善缘、善事、善因、善果，你将拥有宇宙。
D. \+ o3 ?. b( x学佛人要懂得，紧闭胸怀你会得自闭症。一个不常讲话的人，晚年会得自闭症，一个小孩在家里不愿意经常和别人沟通，就很容易得自闭症。要放开心灵，接受美好的人和事，你将拥有他们，学会放开胸怀，你会一直活在希望当中，有希望就会脱离绝望。
7 ^: i- ~4 ?$ I2 }这两天我一直总是处于一种空白的状态，不是胡思乱想就是自然发呆…别人是自然辟谷我既然是自然发呆。* S8 T: R: B$ D4 E0 W& k1 o, u
, c# {4 o! G. X$ B$ V5 J允许我偷懒吧，昨天的日记就和今天一起写了。% J7 J0 j- V% [" ?
这两天基本都一样。没喝水，喝茶也少。没客来基本也没喝茶的欲望。甚至没说话的欲望。这两天真的感觉话少了很多。
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早晚坚持着练功。大爱，九式，偶尔服气。小周天。大概就这样。
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好了，我发呆去了。
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; ?% V8 Z' Z. T! O; P) m* `) y感恩，一路有您。, N# g6 |1 r X+ ^
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2月3日 辟谷第三十天。
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# v$ v% c) s L# x& F4 O一大早七点醒来，迷迷糊糊中大爱。起床练功，还没八点电工师傅就来干活了。
0 y4 _; ?/ B7 L* E家里的电线，插坐以前都是我自己拉的。本来就没有电工方面的经验，接的线也比较不标准，上次差点就短路起火了。所以找电工师傅帮我全换了。估计得忙四，五天吧！
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( b, D/ ~7 m) F8 E. @- @今天状态挺好的。一整天忙上忙下的帮手。或者出去买点配件，感觉比前几天好多了。没那么迷糊了。其实觉得偶尔迷糊一下也停好。
& m* }, G. v! v* t# m. q活得糊涂的人，容易幸福；8 l% h9 A9 y0 J) L
活得清醒的人，容易烦恼。! b; i) l7 F9 }' d- j: `
清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，却因此觅得了人生的大滋味。
9 L- q; |. Q! d* c' v感觉这次辟谷收获还是有的！
$ m7 i/ h* F! H# ~7 B. K放下浮躁，放下懒惰，放下三分钟热度。
6 H% r u# L+ J* W$ C放空禁不住诱惑的大脑，放开容易被任何事物吸引的眼睛，放淡什麽都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做该做的事。
. o7 w7 x' q1 H) c4 _: D( F. S虽然有时思想迷糊但外表却特别精神！7 \5 ]% \$ X3 j2 D
3 S, e; I* K$ v/ U就像今天这样！一天跑上跑下依然不觉得累！晚上坚持练功！有时候会不知不觉练到两三点。。。也许练得迷糊了哈！老师说的对的，练功比不吃饭更重要的！个中体会也只有自己知道了！难已言传，只有意会了！
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, w {: g7 f5 C) R' `1 q3 R; i九点多了！泡杯茶喝！然后关店洗澡练功哈！
# j5 L# O; E( B' ?, t9 M, }5 O
. c. O8 Z4 r0 u- R. X感恩生活给予的经历！
) S- R8 \! R: H" ]* n! j1 ^* ~$ n! H& Q- s6 q
感恩一路有您！ |
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狗仔卡
发表于 2015-1-5 18:50:15
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发表于 2015-1-5 18:54:21
% ^8 g3 U: N- R# w" {0 F8 W3 R8 K
发表于 2015-1-5 19:57:08
