TA的每日心情 | 2021-6-17 16:08 |
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签到天数: 641 天 [LV.9]辟谷大学II
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发表于 2015-1-14 17:10:12
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) t: Z% y3 M; J1 K% |辟谷第十天
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, j' K4 E. ]/ b5 \$ Z早上七点半起来,一样的是大爱,虽然清晨寒风凛冽,但有柔和的阳光,这个冬天不太冷!4 j- U$ Y& m( v- E: \, w; i' }+ K2 W
/ o9 Q+ `, {$ D+ Z& O2 j4 |上午稍微闲一点,泡茶品茗,群里闲逛。享受生活平淡的乐趣,就种状态也只有在辟谷时才会更明显。
; g: x5 ~( q8 @3 U! p爸妈今天都在家,中午爸妈吃饭,我就开始包茶叶,忙了两个多小时。感觉有阳光就是舒服,跑上二楼阳台偷懒,把十几盆盆栽都搬出来晒太阳。感觉能静下心来养花种树这种心态很难得。
2 n" e$ e; E8 ~4 ~& |& y继续保持。7 j- ^3 x6 ~+ C$ |. B. W
' g3 R$ Y6 T9 N4 G0 E6 V, E, C; C快到年底了,会越来越忙。尽量忙里偷闲写好日记。, Z. {- n& a6 V. z/ n1 |
今晚惯例,继续打坐。
5 k4 }6 Q w. T5 L5 i% Q5 k静坐常思己过,闲谈莫论人非!) u/ R, j$ _+ j6 g& N1 S+ ?
在养生的路上我们要走的路还很长!我们要学的未知很多。不求甚解 但尽凡心。
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) [7 H( M4 Z# x: W; T+ Z8 y感恩龙腾 感恩当下!5 ~ ^7 |/ G x+ j" y. S
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