准备辟谷功课运动第一天

常圣

我也试试发帖‘为了准备下月30天的辟谷我一定加强体育运动，尤其是我这种常年依靠优甲乐替代的人，由于前几天事多，又忙谷友见面会，也许这阵精神放松，脸开始浮肿了，我必须加强运动，今天已经进步一点了，早晚各运动2小时早上迎着朝阳’，晚上披星戴月的走回来，其实我现在是最不爱运动的人，但是为了身体健康的成功辟谷，我拼了。心情还是不错的，加油{:7_147:} 到现在还不会上传图片，本来想传一张了，明天再问问明白的吧{:7_137:}

晋-龙众

有福报的的人才能结缘龙腾辟谷，好好努力吧，空杯心态，简单、听话、照做！！！

演如

一份耕耘一分收获 ，祝成功！

赣-山月

加油，有心练功，无心成功。

浪子燕青

你好！做好辟谷前12项准备功课，就找到了健康的金钥匙！加油！