迟来的辟谷日记

辽无所畏盘锦 · 发表于 2016-12-1 17:40:24

今年四月份有幸接触到龙腾辟谷，以为辟谷只是不吃饭。四月九日参加了盘锦辟谷沙龙，通过学习知道辟谷不只是不吃饭，而是通过不吃饭让人学会看开、放下。学习的宗旨是: 练功比不吃饭重要，修德比练功更重要。做到有心练功，无心成功。
于是报了第四十期与终南山同步盘锦训练营。认真做辟谷前十二项准备功课，十四日听语音课接到张老师发的辟谷信息，开始辟谷，头俩天一切很好，对了我以前有坚持锻练和学传统文化的基础。到了第三天有乏力，出去快走一会感觉好多了。到面授课听张老师讲龙腾九式、心法，吕老师讲的《大爱健身法》受益非浅。
通过这次辟谷，多年的胃病好了，记忆力增强了，更年期的反应没了。
感恩龙腾辟谷！感恩张老师！

容丽妍 · 发表于 2016-12-1 19:09:05

看到你的日记好开心写的真棒！希望你打开心扉用心体会，你会越来越开朗活泼自信快乐的！祝你们夫妻比翼双飞福寿无量！

容丽妍 · 发表于 2016-12-1 19:10:21

明天要接着下面继续分享哦！

我爱你

川－卓玛拉措 · 发表于 2016-12-1 21:26:52

李杰 · 发表于 2016-12-1 21:57:01

你真棒！向你学习

辽无所畏盘锦 · 发表于 2016-12-3 20:50:17

谢谢各位老师鼓励，我会加油的。

赤子之心 · 发表于 2016-12-3 23:36:59

川－卓玛拉措发表于 2016-12-1 21:26

豫一清新 · 发表于 2016-12-14 16:29:43

谢谢分享，继续加油！

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