以糙米汤来进行第三次辟谷

水月洞天

楼主加油,给你加分鼓励,我们一起多交流吧

FENGXUE0928

1# 小平

黄金时代

学不会服气，就不学了吧！辟谷并非一定要服气的，当你习惯了不服气的辟谷状态时，感觉会更好……
% I8 m+ g6 V: e* LFENGXUE0928 发表于 2010-4-4 20:16

:handshake:handshake:victory::victory:说得好～～～

黄金时代

楼主加油！听从内心的感觉；别人的话有时是考验，但有时也是提醒，区别什么时候是什么，需智慧哟。
# {. z$ x* n* @4 g
1 ]5 L3 }# R0 F( I9 A# F3 l! V

又子

楼上说的极是，极是……:loveliness:

小平

先谢谢大家的鼓励和关心，让我更有信心战胜病魔了，今天是4月7号，很准时6点30分醒来，但是实在是懒得动，何况起床也没事可做，所以就一直赖到7点30分起床。很渴，一口气喝了300ml的糙米汤，才去洗漱，小便也没有那么气味重了，完全没有一点便意，人感觉还比较精神，饥饿感也差不多没有了，整个舌苔都发白了。外面阳光明媚出去晒了40分钟太阳，顺便再练练服气吞津。但是实在一动都不想动。
( S' W* j% @( b( o4 W+ G/ k4 n0 @0 u昨天开始感觉身体很冷，手脚冰凉，晚上睡觉都是手脚冰凉的，睡眠还可以。体重还是48公斤，心率是76，血压是70、100.刚才让一个老中医搭了脉，他说很正常，就是有点虚，看舌苔他说体内有寒有淤，因为不光是发白，还发暗呢。清水鼻涕还直流，咳嗽还是那样，稍微吹点风就咳的重一点。

珠子

小平， 你走在正确的路上。 前面的路不平坦， 但通往健康。 加油！  加油！加油！

♀糖

给楼主打气~~~~~~~~~~~~会好的,肯定会好的

小平

28# ♀糖

2 D5 F7 N; B& L  ~0 _& Z4 ~1 g
) Z5 E6 }5 m/ @. N8 Z4 ]) w' \谢谢，我想也是这样，肯定会好的，要不我也不会那么坚持了。

迎春

lz加油，我可以问个问题么，您的糙米汤吃里面的米粒吗？

小转儿

:victory:           我也来加加油

老农

是啊，楼主的糙米汤是怎么做的，好奇！
支持下楼主，加油！

珍进酒

楼主加油.支持支持了.

小平

32# 老农
6 c( ^% n; X) e; n% G* X! x8 i/ n

0 v6 @/ g' T, L% O糙米汤就是把糙米煮烂，但是光喝汤，不吃糙米，市面上流行的糙米茶也很好，你不妨可以买来直接用开水泡着喝也不错的。

小平

30# 迎春
5 l* y0 q  M7 y1 R

4 r# C  b' Y$ ?" o6 C/ g1 l不吃米粒光喝汤而已，目的就是让胃休息，不用它工作，也无法再产生垃圾，所以我就知道现在要是有便便的话那肯定就是宿便，如果吃的话，就不好说了，所以只喝汤。

小平

今天已经第五天了，昨晚睡觉怎么样都觉得不舒服，但是又说不出哪里不舒服，只感觉心跳的很强烈，睡到凌晨4点多醒了一次，摸摸身上正冒汗，口渴的不得了，喝了3口糙米汤后重新躺下，迷迷糊糊一直到8点才起床，坐起来了还冒汗，人跟虚脱了一般，赶紧再喝糙米汤，又吃了三颗阿胶枣，嚼的特烂才咽下去的。小便黄色，还是有气味，还大便了呢，颜色是黑色的，闻不出什么气味来，量很少。舌苔整体都白白的，但是口腔已经不怎么难受了，洗漱完后坐在床上还想睡觉，很困，人一点精神都没有，汗出完了，又感觉特冷，自己搭搭脉基本感觉不到，只有重压才能感觉。
上午走了3里路倒也没感觉怎么样，体重47公斤，心率85，血压75、105  ，鼻涕流个没完，压根就控制不住了，咳嗽还好，感觉没那么严重了，但是胸闷的很厉害，胸口就觉得有东西堵住了似的非常难受，感觉做个深呼吸都下不去气，我现在呼吸很浅，好像就在喉咙口一样。
3 A1 x' f+ f! u7 V+ O走在路上看到有买麦芽糖的，还写着止咳，很想买了吃，但是咽了下口水忍住了。

小平

我每次路过面包店或者包子店或者小饭店都忍不住要多看几眼，心想着，等我辟谷结束后一定想吃什么就吃什么，当然一定是素的东西，现在忍忍吧，肚子虽然已经不再那么抗议了，但是嘴巴却很想动啊。毅力毅力

老农

谢谢小平，原来就是煮的米汤，我还以为是糙米茶。
每次看到小平辟谷的过程都是挺艰难的，很是佩服小平的毅力。
, u! p8 f) V0 g8 @7 F/ J0 f风雨过后有彩虹！加油吧！

雪花雨

风雨过后有彩虹！加油吧！ :victory::victory:

舞中红尘

一路我们与你同行，加油！