回家实践

川A喜悦

从1月19到1月30号在综南山学习了十天，每天课上以及课下谷友们热烈的讨论，点点滴滴改变我的认知，叛逆那节课发现自己50多岁了，还在老公面前叛逆，找的不是父母是伴侣。原生家庭那节课，我们夫妻在女儿面前就是严父慈母，当母女一伙时，父亲更生气。委屈，孤独。以后老公批评女儿时，我知道该怎么做了。安好吵架那节课让我看到对方情绪背后的需要以及学着灵活用各种方法正确吵架。我爱你体验课，搭伴直接蹲地上哭了让我看到自己在家对老公的绑架式的爱给老公带来的伤害。雪地里风雨同行我和搭伴在每次过坎坷路后接着是平地上快乐的行走，生活中越过一道道坎就是一路风景。最开始手拉手往前，蒙着眼的我脚一滑，马上伸出另一手求援，对方马上意识到马上伸出另一只手保护。希望我生活中学会真正的示弱。不带目的，看看发生什么那节课，没目的走。走到雪地尽情打滚照相。很多意想不到的快乐，笑够了和一谷友在阳光下像小孩子一样手拉手唱着儿歌，往山下走。开心的喜悦的放松的。回归婴儿般。等等。现在回到家，希望自己好好实践。

川好运莲

喜悦你真棒，我们一起加油

川A喜悦

谢谢大家点赞，一起加油