平时练金刚长寿功，对辟谷有用处吗？

一本 · 发表于 2014-12-21 23:54:26

以前有打太极拳，最近在学习金刚长寿功，觉得挺不错的，不知这个对年会的辟谷有帮忙不，大家来讨论下了。

铁观音 · 发表于 2014-12-22 08:47:17

金刚长寿功怎么练习腻？木有讲清楚啊？

一本 · 发表于 2014-12-22 09:37:48

铁观音发表于 2014-12-22 08:47
金刚长寿功怎么练习腻？木有讲清楚啊？

八段锦不知道你清楚吗？其实跟这个差不多，要是完全说怎么练的话一时半会还真不好说，是全真道家的一种内功修炼功法。

悟斌 · 发表于 2018-10-27 02:19:24

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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