1226：《72岁的我身体比40岁时还要好》吉林通化-知足常乐2024年10月19日分享

绯红99009

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分享者：知足常乐

姓名：王淑华

年龄：72岁

职业：退休

联系电话：18643549220

身份证号：22050319520414****

居住地址：吉林省通化市二道江区五道江镇富源二期




简介：她体弱多病，身体非常糟糕。她两岁就得了哮喘病，十九岁得了心脏神经官能症和肺结核，后来身体又出现了贫血、眩晕症、胆结石、胆囊炎、心律失常、心肌前壁缺血，腰椎间盘突出压迫神经，腿疼得无法走路，还有尿道炎等等小毛病。

她心气特别高，想让孩子各方面都好，想让孩子变得更好，她总觉得孩子还不够好。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

小风：晚上好。

知足常乐：小风，晚上好。

小风：介绍一下自己。

知足常乐：我的论坛名是知足常乐，真实名字叫王淑华，今年72岁，已经退休。我来自吉林省通化市二道江区五道江镇，这是我的身份证。

小风：好的。

知足常乐：我的电话是18643549220，我开始分享。

小风：好的。

知足常乐：我是在2019年4月通过朋友介绍接触的辟谷文化。在接触辟谷文化之前，我是一个体弱多病的人。我两岁就得了哮喘病，是荨麻疹发烧落下的后遗症。


19岁的时候第一年下乡就得了心脏神经官能症，整夜无法入睡，心跳每分钟130到140次，心慌，坐立不安。在这个时候我又得了肺结核，后来，我因病回城。


我是回城后招工的，后来身体出现了贫血、眩晕症、胆结石、胆囊炎、腰椎间盘突出压迫神经，腿疼得无法走路，还有尿道炎等等小毛病。我的身体非常糟糕，在我们单位就贴上了病号的标签。我记得小时候母亲就一直带我去医院扎针，病情时好时坏。


我结婚的时候，有人告诉我：如果你生了孩子，月子里不吃咸的，就能缓过来。后来我生了两个孩子，月子里一口咸的也没吃。我记得孩子满月的时候，我曾对母亲说：妈，看来除了忌饭，其它的都能忌了。不吃盐，饭这么难吃，我也行。


当我走进咱们这个平台，从第一次辟谷开始，我就在想：我不光忌盐，现在饭我都能忌了，真是打破我自己的三观了。


以前，我眩晕症犯的时候，整个人天旋地转，还要吐，每次都得打几天针才能好。2019年4月14日我第一次参加谷友见面，听了一位谷友的分享，她患有罕见的神经性肢体障碍，通过学习辟谷文化，做功课，她的病情有了很大的改善。


听了这位谷友的分享，对我触动很大。当时我就在想：她这么难治的病都能有改善，那么我也可以。从那天起，我就开始做功课，每天早中晚做叩齿吞津，早晨走天行健一小时，晚上走天行健一小时。


我记得5月13日村长发辟谷信息，我就试着接辟谷信息。按我的身体状况来说，做功课至少两个月才可以辟谷，但我有些心急，接到辟谷信息，我就想试试。结果第二天我就进入了辟谷状态，感觉非常好。


那时候一开始我吃的是那种口服的国产的哮喘药，几十年从未间断。后来我使用进口的喷雾剂，天天都得用。那天我在楼下一个小广场，走天行健的时候，我就忘了用药。当我走了一圈以后，我想起来：今天我没有用药，我也没有喘气，也没有上不来气。


当时我特别高兴，因为我已经用了几十年的药，从两岁开始得病就用药，一直用了这么多年。我心想：没有哮喘病的人喘气是这种感觉。我就特别开心。我第一次辟谷七天之后，身体逐渐好转，睡眠质量也有改善，心率也逐渐恢复正常。
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019年我一共辟谷四次，大约是两个多月辟谷一次。2020年由于疫情封城，我开始在家里走天行健。2020年我总共辟谷五次，最长的一次辟谷十五天。那时侯我身体大部分的毛病就没有了。


到2021年的时候，我家里出了一些状况，我老伴的病情加重。老伴有三十多年的糖尿病，还有脑萎缩，后来又得了脑梗，需要有人照顾。这时候，我的妹妹和哥哥身体也都出现了问题，这让我内心有了波动。


我这个人比较重感情，心想：父母已不在人世，我当大姐的应该关心他们，照顾他们，把他们都接到我跟前。咱们这里有句话：管好自己是神，管别人是神经病。我没管好自己，身体又出现状况了。


今年3月份我老伴去世。4月份我又重新回到咱们这里，一心一意，认认真真地做功课，到现在我已经成功辟谷两次，每次辟谷都是七天。


这段时间我感觉我的身体变化非常大，我已经72岁了，走天行健一个小时不觉得累，不觉得腰疼、腿疼，眩晕症也没再犯过。以前我有心动过速，心律失常、心肌前壁缺血等等心脏问题，现在我的心脏正常了，我的睡眠也好了。


我还有多年的胆结石，尝试过各种偏方，还吃过六斤鸡内金。通过学习，我感觉好多了。有朋友建议我做手术，我说：我也不疼，感觉挺好的，没必要做手术。我感觉我现在的身体比我40岁的时候还要好。

小风：你今年72岁了，你的身体比40岁的时侯还要好。

知足常乐：现在我的精神状态、身体健康状况都比我40岁的时侯还要好。

小风：嗯嗯。

知足常乐：我总感觉咱们这个平台在我心中就像一个寄托，一个家园。在这里，我很安心。我每天做功课，经常参加谷友见面，参加辟谷营，现在我觉得特别快乐。


原来我根本想不到我这个年纪了还这么健康，因为我从小就有病，做梦也想不到我72岁了还能有健康的身体，还能有现在这样的精神状态。正因为我走进了咱们这个平台，我才能拥有现在这样的健康和快乐。

小风：珍惜说：你经常参加学习，你跟儿子的关系变化也非常大。

知足常乐：对。

小风：你跟儿子的关系有什么变化？原来你们的关系很糟糕吗？

知足常乐：是。我儿子在16岁之前一直很听话，后来就叛逆，不愿意上学。我的性格强势，我就给他找活儿，让他去装潢汽车，我心想：让他先去锻炼锻炼，如果觉得累了，有可能会重新考虑上学。但他还是不愿意。


正好这时候，他叔叔在齐齐哈尔市的那个部队正在招兵，我儿子就去当兵了。在部队两年，回来后，彻底管不了了。这么多年，我想让他干什么，他都不干。我越说，他越不听。


我哥哥是电厂领导，儿子刚去当兵，我就跟我哥说：我儿子从部队回来后得安排到电厂，要不然我们是煤矿的，儿子还得回到煤矿去。就这样我哥费了好大劲把他安排到电厂。他在电厂也不正经干，说啥也不听，我就觉得这孩子油盐不进。


而后他找对象，结婚，我大张旗鼓为他办了喜事。结果，结婚不到一年，他自己就离婚了。电厂那么好的工作也辞了，都没告诉我一声。后来，气得我就彻底放弃他了。他不要钱，不打电话；打电话回来就是要钱。那时候他回家来，我也不给他好脸色。


现在儿子已经51岁了，在今年之前跟我一直是这样。我心想：我见不着他，就算是心静了。见了他，说不了两句话，就不行了。当时我不觉得我自己有问题，通过学习咱们这个文化，我才知道不只是儿子的问题，我自己也有问题。
我
开始反思自己的问题，我在逐渐改变。现在我的儿子也彻底改变了，他现在也承认自己有问题，现在他一天不见我，他就不放心。

小风：他今年多大了？

知足常乐：他今年51岁。

小风：51岁了。

知足常乐：对。他跟我说：妈，现在我一天看不到你，我就不放心，我就惦记你。


5月份我去参加辟谷营的时候，收到了儿子的信息。之前我跟他说过我要去参加辟谷营，但是我没说什么时候走，但到辟谷营的当天晚上他就给我发来信息，他说：妈，以后你不管去哪儿，都要给我发个信息，以免我担心。


这时候我就在反思我自己：孩子不是不关心我，是我的方法不对。当时我就给他回了信息，我说：是妈妈错了。

小风：你认为你的方法不对，我不同意你的观点。你的问题跟刚才那位谷友是一样的，你总想让孩子变得更好，你总觉得孩子现在不够好。

知足常乐：对。

小风：你换位思考一下，我现在想让你变得更好，就代表着我现在特别看不上你。

知足常乐：对，就是这样。那时候我心气特别高，我就想让孩子各方面都好，可是我忽略了孩子自己的想法。现在通过我的改变，他也变了，有时候晚上跟我视频聊天，能聊到半夜，有说不完的话。以前根本没有这样的情况。


通过在咱们这里不断地学习，我越学越明白。现在孩子转变了，我非常高兴，非常开心。


因为我的改变，孩子也在改变。我觉得我能走进咱们这个平台，我是有福之人。如果我没有走进咱们这个平台，我可能不会改变，和孩子的关系也可能一直就那样。

小风：直播间有人问：你的孩子再婚了吗？他不是在很小的时候结婚一年就离婚了吗？

知足常乐：是的。儿子现在没再婚，后来处过对象，最后没走到一起，现在还是单身。我现在心里特别满足，我自己就觉得能走进咱们这个平台是我的福气。通过学习，我能得到健康和快乐，这是我这一生最大的幸福。


我决心以后就在咱们这里泡着，我现在72岁了，哪怕泡到82岁，泡到92岁，到老的时候我也能很健康、很快乐，这是我最大的愿望，我一定会实现自己的愿望。
今天我就分享到这儿。

小风：好的，谢谢。

知足常乐：再见。

讲师点评：直播间的小伙伴说：想让孩子变得更好。就是这样一个想法，知足常乐导致了自己的孩子都51岁了，才刚刚开始懂得体谅自己的母亲。对吧？如果想让孩子变得更好，
其实是非常糟糕的想法。

知足常乐学习虽然有收获，但自己的问题还没有完全看明白，还需要继续学习，自己慢慢找到原因。



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