1419：《学习辟谷，我心态转变，财运也变》内蒙古巴彦淖尔-邓邓2025年3月5日分享

兰花草19860

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分享者：邓邓
姓名：邓晓晖
年龄：38岁
职业：内勤
联系电话：13614784848
身份证号：15282719870929****
居住地址：内蒙古巴彦淖尔市杭锦后旗陕坝镇金叶阳光小区

简介：她今年39岁，有过两次婚姻，现在跟第一个老公复婚了。她之前内心非常脆弱，胆小，特别害怕和别人相处，总感觉自己不如别人。她听力不太好，一本正经，和老公沟通很少，经常吵架，还动过手，吵架完就冷战，不跟他过夫妻生活，爱讲道理。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

不见得：你好。

邓邓：不见得好，大家好，这是我的社保卡，身份证没找到。我的电话是13614784848。我是来自巴彦淖尔的邓晓晖，今年39虚岁。先介绍一下我的家庭情况，我有两次婚姻，两次婚姻各有一个儿子。2021年，又跟我第一个老公复婚了，现在我俩带着儿子一起过。

不见得：中间出去转了一圈又回来了。

邓邓：我是去年5月份进入这个平台，2019年我就知道这个文化了，但是那会儿没进来学习过。从去年5月份才开始做功课,走天行健、看直播、听分享，一直跟着学习从没落下。在这期间我辟过一次谷。

我身体一直挺好的，但有痔疮，以前上厕所会流血，辟谷之后，痔疮没有了，特别舒服。

今天我分享的主要内容是学习耕读文化以后的两个改变：心态改变了，变得自信了；和老公的关系也改变了。

以前我内心非常脆弱，胆小，特别害怕事情。一旦遇到什么事情就不会处理，不知道该怎么办，开始向外求，抱怨指责老公。通过学习，我内心强大了。现在不管遇到什么事情，学会接受并想办法积极主动地去处理这件事情，不在意事情处理的好与坏，许多事情我都能迎刃而解了。不像之前那样抱怨，非常苦恼，让这件事情困扰我。

还有一个是我听力有点问题。以前如果别人说一次我听不到，我就会特别紧张，内心发慌，害怕别人嘲笑我。现在跟同事或者家人相处的时候，他们说一句话我没听清，我就让他们再说一遍，让他们大点声。内心没有那么紧张了，也没有自卑的心理了。现在特别自信，敢于和别人相处了。

以前特别害怕和别人相处，总是感觉自己不如别人。现在好多了，学了耕读文化以后，每天出去走天行健，夸自己，赞美自己。我也觉得我很优秀。

不见得：很好。

邓邓：再分享我跟老公的关系，我现在老公也是我第一任老公，以前我俩一吵架我就不说话；老公言语少，也不跟我说话，我俩就冷战。我不想跟他过夫妻生活，就把孩子夹在中间，他在那边，我在这边，各睡各的。

刚开始学的时候，我给自己定的标准是，学习耕读文化了，我俩不应该吵架。后来学的过程中，跟老公虽然也吵架，但是吵架以后，一会儿就好了，超不过十分钟。要么他跟我道歉，要么我跟他道歉，我俩互相道歉。他给我台阶我就下，我给他台阶他也下，两个人一会儿就没事了。

以前就把事情搁在心里面，反反复复的想这件事情。

我现在会表达了，跟老公表达我自己哪生气了，哪对你不满意了，说出来以后,老公也跟我聊天，我俩聊清楚了，就啥事都没有了，我也不把这个事情放在心上了。

不见得：很多事情本不大，都是憋大的，及时化解就很好。

邓邓：一件事憋得久了，就把过去的事情一下子都联想起来。之前一吵架就翻旧账，把好几年前的事情都翻出来了。现在我俩就是拌嘴，没有像过去那样大吵大闹，有时候还动手。现在拌嘴吵架了，当时生气一会儿就好了。

不见得：翻旧账都是不会吵架，都是想战胜对方。没理，想搞个有理。翻旧账没出息。

邓邓：以前我俩不咋说话，觉得没什么好沟通的。我是特别假正经的人，现在跟老公总是开玩笑，我俩话也多了。我在厨房做饭的时候，他就过来主动帮忙洗菜，吃完饭还主动洗碗。以前他不会帮着做家务，我老是抱怨他，就说你不能做一下家务、扫一下地、拖一下地？现在根本就不用说，老公自己就去拖地、扫地。我上班走了之后，他就把家收拾得干干净净的。

不见得：我好奇你跟你老公开玩笑，是开的哪一类型的玩笑，开不开荤段子？

邓邓：也挺多的，但是我一时想不起来了。没有像以前那么正经了。你这样说，我突然想起一句话，有一次老公跟我说，你咋现在这么不正经了，我说人活得那么正经干啥了？就得不正经，才开心。

不见得：好。

邓邓：还有我大儿子今年初二了，以前跟我老公在教育孩子这方面意见不一致。虽然嘴上没说他不对，但事后就给他讲各种各样的道理。通过学习，我也不给他讲道理，跟老公站在一条战线上了。老公说啥我都同意，现在儿子基本上都是老公在说，家里面遇到啥事情，儿子有啥事情，就跟我老公说。儿子今天咋了，有啥事了，学校有啥事了，老公就去处理。

现在我啥也不管，每天管自己上班，下班回来给孩子做完饭，其它的啥事也不操心了，没什么可想的，老公赚钱管孩子。

不见得：这就叫会过了。

邓邓：我俩也因为钱的事吵过架。现在我俩也有一些负债，但我也不着急。以前感觉特别惆怅，心里想着啥时候能还完，感觉特别愁，压力特别大。但是现在心态好了，这些都不是问题。心里头想着我们的日子过得会越来越好，这些钱也很快就能还完了。就抱着这样的态度，每天该上班上班，家里面该干啥就干啥，顺其自然。

不见得：这个态度特别好。债务不能成为左右我们生活是否过得幸福的因素，即使有债务，我们一样要好好生活。那就设计一个计划慢慢地还，也不用很快，你只要一开始有还的心态，平常的日子该怎么过怎么过，财运慢慢会变的。很多人总是觉得欠钱不还挺不好。慢慢地还，财运会变的。

邓邓：我也觉得我们财运都变了。其实我老公挣得也挺多的，我们刚结婚的时候也没什么债，父母还给了一些钱，但是我们日子过得一塌糊涂，后来负债。中间我俩分开了七八年，后来又在一起了。

他那段时间状态不是特别好，后来我俩在一起以后，我学习了耕读文化，我的心态转变了，我老公心态也转变了。之前我老给他压力，让他挣钱还钱。现在我不给他压力了，说你能挣多少挣多少，尽你自己能力就行，基本上不跟他说钱的事情。以前我张嘴闭嘴都是钱，就让他还钱。

不见得：对，这个就挺好的。你这样既能保住这个人，还能造个富，过个好日子。你要是成天催他，可能账也没还完，把他人也折腾坏了，家里也过不好。心态是非常对的。

邓邓：现在老公健健康康，一家人和和乐乐的，我就非常满足了。以前老公对我可好了，是我自己不知足，最后把那个家庭作瞎了。经历了第二段婚姻以后，才开始反思自己，别人一段婚姻可以经营得很好，为什么我两段婚姻都经营不好？

去年上山的时候，村长跟我说过一句话，人不能这样活着。这句话深深地印在我脑子里了。现在不管发生什么事情，我俩心是在一起的，一起去面对，所有的一切都会越来越好的。

不见得：有这个心态，日子就慢慢地过起来，越来越红火。家里头的人，身体也不会出什么大问题，这都很好。你过去脸上肉有现在多吗？

邓邓：过去特别瘦。这几年胖了二十多斤。

不见得：好，胖得非常好，脸上肉少的时候就是你过得不好的时候，现在肉多了，说明你现在有点旺夫相，挺好。

邓邓：我在走天行健的时候，还夸自己就是旺夫相。今天分享就这么多吧。

不见得：好，非常感谢邓邓，拜拜。

邓邓：拜拜。

讲师点评：从一开始作妖老是挑剔闹腾，到现在心态平和，心态强大，日子也过好了，又找回了原来的婚姻，还能把它经营好，不容易。谢谢邓邓。但话说回来，在这学习一阶段，要是还经营不好家庭也说不过去。他们过去只是挑剔的多，也没有什么深仇大恨。

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