1109：《我的额头吹了风，就感觉刺骨的疼》甘肃靖远-顺利2024年8月3日分享

绯红99009

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分享者：顺利

姓名：韩璐蔚

年龄：49岁

职业：工人

联系电话：18590961198

身份证号：62042119751112****

居住地址：甘肃省靖远县乌兰镇红旗巷

简介：她的腿，上班时不疼睡觉时疼。她的额头吹了风，就感觉风直往头里钻，刺骨的疼，眼睛也不舒服。尤其不能吹是空调，不然眼睛能难受一天。她的小肚子怕凉。一年四季都穿两条内裤，一条厚的，一条薄的，保护小肚子。
晕车困扰了她很多年，他们单位要天天坐通勤车去工地。她早上不敢吃早餐，中途还要停车两三次，让她下车吐。她还有高血压，已经两年了。血压一高，头就嗡嗡得疼。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

逾明：你好。

顺利：逾明你好，我是顺利，电话是18590961198，今年49岁，来自甘肃靖远。

逾明：你是不是和彩川明力一个地区？

顺利：彩川明力是我小姨，她跟你连过麦，我妈是彩云，也跟你连过麦。

逾明：你说你49岁，大家都说不像。

顺利：我1975年出生的，通过学习变得年轻了。我小姨是2019年进到这个平台的。她在我们家生活了几年。

逾明：你小姨住你家？

顺利：姥姥去世后，我妈就把她带到我们家，她比我大三岁，一直在我们家生活到出嫁。
她一到冬天鼻头就冻得通红，那时候一下班回来，她就先到我们家火炉那儿，趴到炉子边烤鼻子。她口罩里永远就缝着一块小羊皮，那时候都是带纱布口罩。

逾明：羊皮是起保护作用的？

顺利：主要是保暖，她2019年学了这个文化之后，鼻子通红的现象就没有了，以前我对她红鼻子头的印象最深了。后来我妈妈进来了，她介绍给我的时候，我还是不太信任，我是通过我妈妈的变化才正式进到这个平台的。


刚开始我也没认真学。我妈是脑梗后遗症，左手根本抬不起来，衣服都需要别人帮她穿，那时候套头的衣服全放起来了，我们全给她买的是对襟的。


我妈学习了两年之后，饭能慢慢吃了，也能自己梳头洗头了，而且还能给我爸做一日三餐。我爸很高兴。

逾明：我见过脑梗后遗症就是左右手都很僵硬。

顺利：主要是手没有劲儿。她就在我们家小院里，拄着拐棍慢慢地从走天行健开始学习的。我妈是直播间的一个铁粉，可以说天天早上起来就打开直播，一直能听到晚上睡觉。她的变化很大。

逾明：她是什么时候开始学习的，学了多久？

顺利：她是2021年开始学习的。

逾明：你是什么时候开始学习的？

顺利：我是2024年元月进来的。我妈通过学习以后，糖尿病好了；她做过心脏支架手术，她吃一种叫多利维的药，要终生排异，现在也不吃了。通过一次辟谷，现在血糖可正常了，也不吃降血糖的药了，就吃一片降血压的药。原来一天的药都是排着队在吃。

逾明：你妈多大岁数了？

顺利：我妈今年73岁了，得糖尿病10年。

逾明：你妈妈在学习期间，都做了些什么？是怎么好转的？

顺利：我妈每天早上先躺在床上做叩齿吞津。完事就走天行键听直播课，她与自己的身体对话都是用自己的语言。我妈不识字，她还把咱们这一套书全买了，把书压到枕头下面。她让我们给她读，我弟媳妇说这个书要自己看，她就压到枕头下面了。

逾明：就是受文化熏陶。

顺利：开始她全天一直看直播。因为她不识字看不懂文章，只是听直播。我妈转变之后，今年元月份我就开始学习耕读文化，我学习的时间也短。元月份我还在单位上班，也没有好好的学，扎扎实实做功课。


因为要上班，我也是早上起来先做叩齿吞津，下了班走天行健。今年5月份我休假的时候，才开始认真学习。我是水电工人，今年5月份我在家休假，从5月份学到7月2号我就接到村长的辟谷信息了。我就挑战了一下，辟谷了14天。效果挺好，不馋不饿，没有一点点不舒服。


通过学习辟谷，我的思想和生活都发生了转变，我身体上的一些小毛病没有了。原来还有额头怕风啥的。

逾明：额头吹风了会怎么样？

顺利：额头吹风了，就感觉风直往头里钻，脑门冰凉冰凉的，刺骨的那种感觉，眼睛也不舒服。尤其不能吹空调，我上班坐车，因为车上有空调，我就拿安全帽把帽檐压的低低的，把眼睛挡住。要不然我的眼睛能难受一天，晚上睡一觉，第二天才会好。


通过学习辟谷我这个毛病就没有了。我这次来挑战营了，我们的辟谷爱好者二条鱼给我们包了个大巴车，我就拿着帽子，想着车上肯定吹空调，准备到车上戴。结果我们一车谷友有说有笑的谈自己的辟谷经验，相互学习，还有表演才艺的。一高兴，我帽子也没戴，一路上吹着空调一点感觉都没有。所以我觉得我额头不怕吹空调了。

逾明：这个状态就过度过来了。

顺利：我还有一个毛病是小肚子怕凉。平时一年四季都穿两条内裤，一条是厚的，一条是薄的，保护小肚子。我来终南山的头一天晚上整理行李时忘拿了，晚上风扇吹着小肚子一点点都没凉。要是原来小肚子一凉就疼，现在也没有这种感觉了。

逾明：你妈妈有没有辟过谷，辟了几次？

顺利：我妈辟过谷，前几次辟谷我们都不同意，她自己偷着辟，辟完了告诉我们：我辟谷7天了，我辟谷9天了。她刚开始辟谷我弟就不愿意了，他就直接找彩川明力说：我妈要是出事了，你负责。吓得我妈辟谷第3天，我小姨就让她复食了。后来我妈一年也就最多辟谷两次。我也跟她说，要听村长的话，一年最多辟谷两次，她一次辟了7天，一次辟了9天，辟完才跟我说的。今年5月份辟的。

逾明：行，你就接着你小肚子那块继续吧。

顺利：我们单位去年清明节组织一个缅怀烈士的活动，让我们去爬狼牙山。我爬上去，爬下来，腿上的肌肉疼了一周就好了。但是从大腿根到膝盖再到脚心抽着一根筋，疼了一年。白天干活不疼，晚上睡觉能把我疼醒。我辟谷期间就没疼，辟谷我也不干什么重活，就在家里做做饭，这样就不疼了。


变化最大的是晕车，这困扰我很多年，因为我们单位要天天坐通勤车去工地。最严重的一次就是去年上光伏，去云南云县临沧市的光伏电站。有弯路的车程四十分钟，我早上不敢吃早餐，就在不吃早餐的情况下，司机还要中途给我停两三次，让我下车吐。他不停车，我就吐车里了。


我们经常外营的同事，从这个地点到那个地点坐顺风车，我就提前给司机打电话，让他把前面的座位留着，或者副驾驶的座位留着。我晕车。这次早上起来，我们约好了在那个点上等车的时候，我就把坐车的事忘了。我妈说要多吃点，今天要坐一天的车，我就吃饭了。坐到车上我也没想晕车的事儿。一路上欢歌笑语，可高兴了。


要是原来不但不吃，还往外吐苦水。坐这么长时间车，我就像得了一场大病一样。不晕车的人理解不了我这种难受，胃里翻江倒海。

逾明：你的这个变化是怎么产生的呢？有没有思考一下？

顺利：辟谷之后就不晕车了。虽然我身上都是小毛病，但是都好了。我还有高血压，已经两年了。我血压一高，头就嗡嗡的疼。我每天给我妈和我爸测血压，这次辟谷完了我也测了一下，连着测了几天，血压很正常，辟谷期间我没吃降压药，现在已经不吃降压药了。我也忘了吃了。

逾明：你的这些毛病都是忘了就过度了。

顺利：我也不知道啥时候忘了，我从思想上对这个文化特别喜欢，就想退了休以后再深入学习。就在我上终南山的前一天晚上单位通知我上班，我就直接请假了，上山我就报了幸福婚姻课程。早学早受益，我看分享的人员也都受益很大，我就想通过学习改变我的婚姻，也让我的孩子有个幸福的婚姻。

逾明：你思考了吗？对前后的思考才是价值千金的。你之前的问题出在哪儿？你说是辟谷之后好转的，咱们都知道辟谷前后是判若两人的。你在辟谷当中心态平和了或是情绪平和了，还是很多事情看开了，包括后续的变化。你有没有思考一下这些方面？

顺利：我认真学习是从5月份开始的。

逾明：你通过学习从思想方面有没有发生什么变化？

顺利：我感觉我比原来自信了，原来在别人跟前不说话，害怕说错话，尽量不说话，不自信。

逾明：好。

讲师点评：她的腿上班时不疼睡觉时疼，额头受风把帽子压得特别低。这让我想到了一个形象，晚上意味着什么，意味着没有了工作，我们要和家人呆在一起，而一到晚上她的腿就开始疼，这就说明在家庭这条道路上她走的并不顺利。额头怕风把帽子压得很低，这是一种掩盖现象，是为了隐藏自己。我估计顺利学习背后，家庭这一块还有你需要面对的问题，好在她来学习幸福婚姻课程了，就伴随着幸福婚姻课程好好实践，好好的去面对你的生活。

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