2018年5月底朋友把我拉进了
辟谷群,一般来说对身体健康有好处的我还是比较关注的。
进群后我看了一些精品日记和谷友们的分享触动很大,开始每天坚持天行健、听直播课,十几天后毫无思想准备的我接到了村长的信息,就这样开始了我的第一次辟谷。 两年多来辟谷多次,参加了两次辟谷营,四次线下见面会,收获颇多,例如七天辟谷后多年的肩周炎好了,静脉曲张有所改善,血压正常了,更加惊奇的是停了几年的“办公”在第二次辟谷时又来了,最主要的还是对待生活的态度变了,我们小区环境优美,在未接触辟谷之前并没有什么感觉,自从学会辟谷每天心愉悦,看周围的一切都是那样美好,吃什么都很香,而且食欲大增,另外看问题的态度也变了,以前最爱管老公、儿子的事,现在我都不管了相信他们自己会处理好的。 最近我一有时间就泡在快手里,真是“听别人的故事,悟自己的人生”,我这人喜欢生气,稍不如意就不高兴了,今天下午老公陪我去看电影了心情很好,回家他喝了些酒酒后话也多,说了些让我不高兴的事情,如果在以前我肯定会伤心、生气,甚至跑出去,今天我很冷静的走开了,然后随手拿起柯云路老师的书看起来,过了一会儿,估计我老公酒也醒了,主动来问我明天中午要不要与他一起去参加朋友聚会,以前遇到这样的情况,冷战开始了一个星期也不会结束,由衷的感谢村长和导师们,有缘接触免费辟谷是我的福气,让我改变了三观,也学会了生活。