婉约

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人生如梦，何必当真

热度 1已有 544 次阅读2020-9-13 16:37

有一个阶段会觉得生活是一件好辛苦的事情啊

时常会失眠，也有过暴饮暴食的阶段

人生如梦，游戏人生的话以前也听过，歌词里也有唱过，但是听到了，感慨一下也就过去了，并不觉得有什么

然而通过这次辟谷的实践却发现这竟然是生命的真谛

我们生活的现状：你看到的世界，听到的世界，感受到的世界，都是由自己的心造出来的幻相

有的人生出可怜相，有的人生出怨恨相，有的人生出满足相，有的人生出和种的疾病相......

若是静坐内观过，就会发现，每一秒中都有无数个念头往外冒，每个念头都想变成“实相”

你注意到了哪个，或者执着了哪个念头，就会由此生出与此相关的感受，这个感受又会激发你相关的行为，行为就会创造出实相来

而是谁主宰这一切的呢？

是自己的心

心被外境转走之后就会动荡不宁，一会儿喜，一会儿忧，很难安宁下来

而在心后还有一个不增不减，不垢不净的不动的境界

若安住在那个“不动里”再去观察自己的心是如何造作的

比看好莱坞大片还精彩

慢慢的就不会那么执着在那些观念，想法和信念上了

自由度越来越大

也更能够安住在一呼一吸中，能安住在脚下的每一步中

能够在一粥一饭中找到满足感和幸福感

对于发生的事情，无论是多么的出乎意料，也能够不那么执着当真了

笑着接受，随缘安心了。

生活，开始变得越来越容易和顺畅了。