晋～笑笑

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自然进入辟谷状态了😔

已有 617 次阅读2017-5-23 20:36

最近我们单位有两个同事自己辟谷七天，减重10+斤，我给他们推荐了龙腾，因为自己也想减肥的原因，也可能受他们影响加之最近心里有辟谷的想法，听了几次喜马拉雅语音，也看群里聊天，莫名昨天就不想吃饭了，中午在单位拗不过顾客吃了半根黄瓜，问一下前辈们这个是进入辟谷状态了吗？我也没有像以前那样准备好好的，十二项准备工作还没开始……我要继续玩不吃饭的游戏还是等等再说么？希望大家给点意见，谢谢