TA的每日心情 | 2024-4-14 12:48 |
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签到天数: 302 天 [LV.8]辟谷大学I
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发表于 2018-1-19 22:26:15
来自手机
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1月19日,辟谷第三天,昨晚不知道是怎么回事,既然睡不着觉,转转反则很久,差不多一点多吧才睡了,当醒来时心想应该有五点多了吧,谁知拿手机看看才三点多,又睡不着了,既然睡不着就做大爱吧,首先对胃做大爱,再接着到其它逐一做大爱,大爱我还不算会,自己想着怎么说就随便说,也不知道这样做对不对,就这样做做大爱,又朦朦胧胧间好像又睡又醒的到了六点床,闹钟响了,该起床给小女儿做早点吃了,干净利落的起床,起了床才想起不是说要慢慢起吗,我怎么就一下翻身下床了呢,想想觉得自己起床又没头晕,管它呢,刚出房门口,听到小女儿在二楼哭,我以为发生什么事了,直冲到二楼,事后才想起我冲上二楼也不气喘啊,是不是证明这段时间锻炼身体的强度还算可以呢,嘿嘿嘿…又嘚瑟了一下!见到女儿,一直哭说自己睡不着,还想睡觉,我摸摸她的头,有点发热,先让她睡睡吧!还不用煮早餐干脆就来个天行健吧,在家又慢跑起来,一边跑一边做做大爱,随便说,想到什么就说什么,跑了二十多分钟,不累!女儿没上学,请假看了医生拿了一天的冲剂带着她回了我工作的地方她继续睡觉!中午到了吃饭时间,我和另一个工友出去天行健,她今天也开始辟了吧,她说闻到饭味反胃,中午她没吃饭,晚上就不知道她有没有吃,忙,没问她!中午天行健时,慢跑加慢走10多分钟,左腹小肚开始有点痛,前一个月还痛的,这一个多月没痛过了,我又对着它做大爱,说老兄我知道你的存在,不用出来擦存在感吧,如果你想痛就痛过够,事后你再自己修复修复,这样过了大概五分钟,不痛了,我又慢跑,过了不久又痛起来又继续做大爱,慢慢的它也不痛了,中午慢跑加慢走了45分钟4多公里,体力还算可以,精神也不错!4点了,今天星期五也要去学校把大姐姐接回家了。晚上做好饭菜看着不馋不饿,只是尝了一个煲汤的红枣,一天下来喝了几杯水。小便四次,饮水多了点,尿不算黄,没有排大的!就这样第三天也算过了,没有虚弱感,整天下来精神也不错,明天继续加油!!! |
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