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签到天数: 295 天 [LV.8]辟谷大学I
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楼主 |
发表于 2015-7-28 05:29:24
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本帖最后由 妙有 于 2015-7-28 05:52 编辑 ) C `( u" T) L, L
中博 发表于 2015-7-27 16:45 9 L$ r3 g# @6 i& n: D! U
谢谢妙有老师,您是我的榜样,我不但要自己辟谷,还要带动父母辟谷,我们加油。 ; S3 K. D' ~, z; {
说说如何陪父母辟谷的(计划)做法,供老人在家辟谷参考。4 r" w3 x* h! j$ }& s* D
【我父母身体基本情况:81岁的母亲(小脑有点萎缩、腿不能走路,半自理),83岁的父亲(痛风、老胃病、脑栓后遗症),两位老人吃饭、睡眠、大小便、心脏都很正常。】2 d6 e! z1 [! Q; p! Y+ E" K
(1)父母不能网上学习,下载语音课mp3,听了10天课,父母对辟谷有了信心,主动要求辟谷。
( A( y5 K- S: P" Z7 a(2)用自身辟谷成绩影响、鼓励父母。
6 b8 z1 f8 d! ?) z8 m(3)细心讲解龙腾文化、讲解龙腾辟谷实践可操作性,如大爱健身法、服气法、适当运动、有心练功无心成功、没事找事做转移注意力等。。。
) z! y0 Z" h, X6 i(4)用一些承诺来鼓励老人在可吃可不吃的情况下尽量克服3-5天的困难期。我跟父母说:等你们辟谷身体好了,我和二弟陪二老去西北(内蒙)找失散的亲人、回山东老家探亲祭祖(这是父母的两大心愿)。有对龙腾辟谷的了解和相信,加上承诺又有了辟谷的动力。这样父母辟谷成功就更有把握。; J. y0 q# o9 h& e0 m
(5)老人辟谷我们也陪着一起辟谷,我妹妹在网上学习了十多天也一起陪父母辟谷。
" w) c7 N1 C3 p, Q- n D0 C! o(6)根据老人不同体质,辟谷有不同的形式。父亲信心满满,清水辟谷至少7天,每天外出走路两次4至5小时以上、加服气;母亲体质差根据我的经验,喝补水辟谷(大枣、枸杞、西洋参泡水),力争辟谷7天。今天父母辟谷很顺利。
6 l: j4 R5 Y, _3 m! o* Q0 v 老人辟谷,有条件身体能行、能去终南山还是接受老师的当面培训为好,不出偏、安全、效果好。( `$ o$ D; u4 ~ `9 g
供你参考。
) b, Q7 S6 O" \# y 南无阿弥陀佛! |
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