5月8日开始辟谷---21天

我要健康的自己 · 发表于 2011-5-7 18:11:45

一直都没有能够好好的辟谷成功。是意志和功法不到位。
借论坛的气场。这一次，希望圆满的走过21天。即从8日到29日。
心到自然成。
集采了众多辟谷高人的经验
阅读了有关辟谷是一个修心修身的过程，更明白了自己需要有这样的方式能够把自己更好的完善，净化
活了三十多年，心灵也沾染了些许的埃尘，不那么的明净通彻
话不多说了，明天好好的开始第一天。
按时汇报成果！

佳茗 · 发表于 2011-5-7 21:50:13

加油！我也在做辟谷前得准备

我要健康的自己 · 发表于 2011-5-8 16:54:41

肚子胀胀的，是因为昨天吃东西没有饱足，吃得有些多了，杂了，所以，一晚上都很难受！
今天，没有饥饿感！
胃啊，太对不起你了，希望通过这一次21天的辟谷可以让你好好的恢复过来！
当然辟谷完后接着是复谷，到时，自己也得科学合理的饮食，才不致又让自己的胃再遭罪了！
健康正常的饮食，快乐安心的生活！
等会学习莲花生大士动功！

惜岚 · 发表于 2011-5-9 08:48:25

加油哦
莲花生动功真的不错
我最近也还在练习
为下次辟谷做准备

珊瑚 · 发表于 2011-5-11 13:22:08

不知道楼主近况如何了

坚心求谋 · 发表于 2011-5-11 21:40:01

又见你开帖,坚持的怎么样了?每天都来报道呀,我同你一起~

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