辟谷整三天了，有点问题

风君子

星期一辟的谷，同学们有笑我的，有等着看结果的，我倒是不在意，不过有些问题想问一下：
1.我脸上有痘痘和痘印，本来就内分泌失调，这一辟谷，会不会更严重？（目前还没啥变化）辟谷能养颜吗？
2.三天了，一直没大便，这正常吗？有点慌
3.辟谷期间吃药，药效会不会打折扣啊？
4.我真不会服气，只辟不服可不可以？
5.听有人说一星期辟谷一天，这有没有根据啊？
就这些了，太罗嗦了我，希望高人指点一下，这是我第一次辟谷，如果效果不错以后还会有

夏式

竟然有叫风君子的。。。

williamzw

1,   辟谷就是调节内分泌的， 辟谷过后， 肯定会更好， 不必忧虑。

2， 没大便正常， 有的人15天都没。

3， 辟谷期间最好别吃药。 不知道你的具体情况， 最好有辟谷日记。

4， 辟谷的方法很多， 服气辟谷只是之一， 不服气完全可以辟谷。  但楼主似乎对辟谷都不懂， 这可不太好， 咱们鼓励大家探索， 可是不鼓励蛮干。

5， 每周辟谷一天， 也一样， 需要看各自的情况。

希望见到楼主详细的辟谷日记， 另：看到楼主勇于实践， 很高兴， 请楼主加强学习， 辟谷不仅仅是不吃饭。  对辟谷的理解越深刻， 你的辟谷会越成功。