五种食物 你的性欲重新燃烧

刘万波

大部分人都知道，治疗勃起功能障碍的药物，如万艾可，艾力达，希爱力和可以激发你的爱情生活。然而药物有副作用，如头痛。咨询著名医生他指出，选择健康的生活方式关于饮食和锻炼可以达到勃起功能障碍的药物的有效性。这些食物的优点是，无副作用和它们的成本是微不足道的，因为健康食品是尽可能更便宜。很多受益的妇女和男人提高性欲。
五种食物，可以提高你的性欲
五类食品的建议：

鸡蛋：鸡蛋富含维生素B6和B5，帮助平衡了激素水平和对抗压力，两件事情能健康提高性欲。为了速战速决，在做爱前吃生鸡蛋。这都将增加你的性欲和增加你的能量水平。但是鸡蛋唯一的缺点是，它们的胆固醇含量很高。

大蒜：大蒜中含有一种叫做蒜素的化合物从而增加血液流向性器官，从而提高的性欲。 如果你实在无法忍受大蒜，尝试服用大蒜胶囊代替。

草莓，树莓和黑莓：不仅是因为他们美味，也富含维生素C和E，这使你的性欲成倍提高，这些水果对你的皮肤有柔软和敏感的的好处。

芹菜：肯定不是最浪漫的蔬菜，但芹菜可以是一个很好的食物来源。 芹菜中含有激素雄甾酮，吃了通过汗液释放，能在男性和女性间提高性欲。

五谷杂粮：五谷杂粮已被证明能增加睾丸激素水平，并最终提升性欲。

饮食的改变还可以协助治疗勃起功能障碍。男生如果吃大量的垃圾食品，易引起高糖(碳水化合物)和高脂肪，对人体有害。极可能遭受低迷和勃起问题。建议男性可多吃水果、蔬菜和含有维生素B的食物，能帮助增强性能力及提高你的整体健。