辟谷减血压

练习真气 · 发表于 2014-5-6 10:33:36

我的经过大家来炼正一下，辟谷第一次7天对学压一点都没有变化，第2次辟谷10天，从第3天开始血压下降到第8天为正常，开谷后上升5，一个月后回升10，这次准备15天，我希望有个体会的人和大家互相交流一下。目的是对自己的身体好一点。

昌寺 · 发表于 2014-5-11 23:07:34

你辟谷前血压是多少？我辟谷时最低血压为71/123，从4.30开始复食到现在基本回到原来的样子，95/158（不服降压药）

练习真气 · 发表于 2014-5-12 07:52:22

我最高的时候是100、150。在辟谷时最低是75,125.一个月回到95,140.从来没有服过降压药，

练习真气 · 发表于 2014-5-12 07:57:53

今天是又是第3次辟谷的第10天，血压又减到正常不知保持多久？

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