人身体有四个部位最脏

佛手回春 · 发表于 2014-5-28 10:38:30

家里的卫生死角要经常清理，身体的卫生死角也不能落下。美国《预防》杂志刊文指出，人体有4个地方最脏。
1、头皮

研究发现，每平方厘米的头皮上约有100万个微生物，其中最多的是毛囊脂螨，他们喜欢把家安在头皮的表皮层之内，三五成群地结合在一起，组成一个“大家庭”，齐心协力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂质为生，最终导致的结果就是脱发。想要与它们抗争，除了勤洗头，每天早晚最好用梳子梳梳头发，这样能刺激头皮，让其通风。

2、口腔

口腔是食物的必经之地，但你知道吗，我们的口腔中每平方厘米就有超过一亿个微生物，其中有好的菌群，也有相当一部分坏的微生物，这是导致口气的罪魁祸首。它们寄生在牙齿之间和舌头上，在分解食物残渣和唾液的同时，产生难闻的硫化合物。保持口腔清洁卫生，早晚认真刷牙，刷牙前记得用牙线清理牙缝，刷完牙再清洁一下舌头，残留在舌头上的细菌同样会破坏口气。

3、腋窝
在人群拥挤的公共汽车或地铁中，你也许不止一次领略了那种难以忍受的气味！它从腋下散发出来，肆无忌惮地污染着周围的空气。藏在腋窝的微生物每平方厘米高达10亿—100亿个。汗水本身并没有异味，都是腋窝“常客”——棒状菌群被皮肤分泌的脂肪酸滋养，从而繁殖滋生大量细菌，由此产生难闻的气味。腋窝出汗并不是疾病，只要勤洗澡，勤换衣就能消除，内衣最好选择棉质衣物。

4、肠道

有400多种细菌寄居在肠道之中。肠道内的大肠埃希氏菌是人体客栈中的好房客，它帮助我们消化，而且也是我们防御系统的一个组成部分。但在肠道之外的大肠埃希氏菌却能致病，如果它“溜进”食物，就可能引起恶心、呕吐和腹泻。要想保护肠道，建议每天喝1—2瓶酸奶，其中的益生菌可抑制坏菌群在肠道称霸，帮助好菌群获得对肠道的操控权。另外，坚持适度锻炼，常做俯卧撑、揉腹等，可防止肠道老化。

墨海方舟 · 发表于 2014-5-28 10:46:23

谢谢楼主分享！！！

光辉琦迹 · 发表于 2014-5-29 12:24:13

学习和分享了，谢谢楼主！！！！！

虚空 · 发表于 2014-5-30 00:36:17

谢谢分享阿弥陀佛阿弥陀佛

拥抱明天 · 发表于 2014-5-30 15:25:39

谢谢分享！！！！！！！！！！

小妖精 · 发表于 2014-5-30 20:14:12

学习了，感谢楼主分享

谢敏芳 · 发表于 2014-6-1 22:37:20

感谢分享！受益匪浅！感恩！

冰清`-`雨洁 · 发表于 2014-6-2 00:05:39

阿弥陀佛!阿弥陀佛!阿弥陀佛!

水淼 · 发表于 2014-6-2 23:48:17

学习了，谢谢楼主！！！！！

冰清`-`雨洁 · 发表于 2014-6-3 00:06:36

阿弥陀佛!阿弥陀佛!阿弥陀佛!

蕶落 · 发表于 2014-6-3 09:43:46

感谢分享，百看不厌！

水淼 · 发表于 2014-6-3 13:22:08

不错，不错，谢谢楼主分亨！

财神奶奶 · 发表于 2014-6-3 16:02:50

谢谢楼主分享！受益匪浅！

八风吹不动 · 发表于 2014-6-4 10:39:28

学习了，清清爽爽过夏天！！

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人身体有四个部位最脏

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