7月10日纯水辟谷预计至少8天！

虚空 · 发表于 2011-7-9 18:17:05

7月10日纯水辟谷预计至少8天！！！

口乃心之门户 · 发表于 2011-7-9 18:23:51

支持楼主，加油！！{:7_144:}

李佳静 · 发表于 2011-7-9 20:08:00

期待中。。。。。。。

天山鹰 · 发表于 2011-7-10 17:03:42

关注中！！

散人芳 · 发表于 2011-7-10 18:11:47

二楼的头像猛一看太吓人了，，是我最近灵异看多的原故么？？

虚空 · 发表于 2011-7-10 20:07:20

回复虚空的帖子

今天主要练打坐3小时。多次服气。喝2瓶自来水。没有饿感。打坐几年还是克服不了腿痛！我不知连续打坐到底多长时间才能打通经络？连续双盘4个小时以上腿不疼，这有可能吗。阿弥托福请善知识和实证者能够指点一二那该多好啊！

花开见佛 · 发表于 2011-7-10 20:28:31

回复虚空的帖子

回复楼主，连续双盘四个小时以上腿不疼，有可能吗。肯定有！我现在双盘三小时没有问题。但在这之前我已有了几年参加冬季密集禅修的基础。如果楼主真的对打坐有兴趣，不妨多抓住辟谷的契机，每天有时间就打坐。打坐想不腿痛有个窍门就是，腿痛的时候要忍，不能一痛就把腿散开了或者下座了。这样的话，你腿痛的关永远过不了。打坐，腿痛是最初经历的，之后会经历麻，胀，酸，热，冷等等，每一关都要忍才可能通过。只要通过了，气脉也就通大半了，那时再怎么坐，腿都不是障碍了。

馒头妞 · 发表于 2011-7-10 21:24:42

关注中楼主加油一起

虚空 · 发表于 2011-7-11 00:36:00

回复花开见佛的帖子

非常感谢你的开示！就这样做吧。我们这里没有禅修场所，更谈不上道场了。

静蓝 · 发表于 2011-7-11 01:16:10

建议楼主日志写详细点

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