★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

查看: 799|回复: 0

宁先生导引养生法跂蟆龟鳖等气法附

[复制链接]
  • TA的每日心情

    2014-7-23 08:21
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-6-20 15:12:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
    宁先生者,黄帝时人也。为陶正,能积火自烧,而随烟上下,衣裳不灼。
      先生曰:夫欲导引行气,以除百病,令年不老者,常心念一,以还丹田。夫生人者丹,救人者还。全则延年,丹去尸存乃夭。所以导引者,令人肢体骨节中诸邪气皆去,正气存处。有能精诚勤习理行之,动作言语之间,昼夜行之,骨节坚强,以愈百病。若卒得中风,病固,釐籥不随,耳聋不闻,头眩癫疾,咳逆上气,腰脊苦痛,皆可按图视像,于其疾所在,行气导引,以意排除去之。行气者则可补于中,导引者则可治于四肢,自然之道。但能勤行,与天地相保。
      鲜发东向,握固不息一通,举手左右导引,手掩两耳,令发黑不白。
      东向坐,不息再通,以两手中指口唾之,二七相摩,拭目,令人目明。
      东向坐,不息三通,手捻鼻两孔,治鼻宿息肉,愈。
      东向坐,不息四通,琢齿无数;伏前侧坐,不息六通,愈耳聋目眩。还坐,不息七通,愈胸中痛咳。
      抱两膝,自企于地,不息八通,愈胸以上至头耳目咽鼻疾。
      去枕,握固不息,企于地,不息九通,东首,令人气,上下通彻。鼻内气,愈羸弱,不能从阴阳法,大阴雾勿行之。
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表