闲人的辟谷准备日记

太极闲人

作业一：正常饮食，有时候晚上不吃正餐，只吃点水果。
作业二：已发报到贴，准备贴已发。辟谷教程正在看
作业三：已经加入群，改昵称了，和义工新人聊上啦。
作业四：已在终南山辟谷。
作业五：已下载qt，准备从这个周六参加
作业六：计划7-14天，不给自己压力，轻松辟谷作业七：从今天（8.25日）开始慢跑登山，继续打太极
作业八：开始学习大爱健身法作业九：每天开始扣齿吞津
作业十：精品日记看了十几篇了
作业十一：正常饮食，继续练习太极和静坐
作业十二：电脑不是问题

新彩杰

你好棒。有心练功，无心成功。大爱道家辟谷。

回春婆

欢迎加入龙腾辟谷行列。

        享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

太极闲人

谢谢婆婆和彩杰的鼓励

静水深淌

太极闲人还会 太极和静坐啊，到终南山跟你学习，可以不？

太极闲人

静水深淌 发表于 2014-8-25 19:36
太极闲人还会 太极和静坐啊，到终南山跟你学习，可以不？

不敢，太极我也是几个月前刚学过，不敢班门弄斧，但是静坐的养生功法如果你感兴趣，大家可以交流一下，但是不适合在辟谷期间练的，因为需要正常饮食，才能培养起力量来疏通经络,不辟谷的时候到时可以练习。

明怀山人

闲人你跑的真快啊。果然够闲。。。。。

太极闲人

明怀山人 发表于 2014-8-26 09:33
闲人你跑的真快啊。果然够闲。。。。。

呵呵，我是属于忙中偷闲，跑到终南山里面躲清净，山里风景很美

混元一气

太极闲人 发表于 2014-8-29 08:58
呵呵，我是属于忙中偷闲，跑到终南山里面躲清净，山里风景很美

哈哈，恬淡虚无上不来，改名字混元一气了！给师兄报个到。