吃出美丽与健康素食美女入门须知

财神奶奶 · 发表于 2014-8-25 21:38:49

素食美女吃出健康

德国做过一次研究，偶尔才吃肉的素食者，得心脏病的概率是一般人的三分之一，素食者的高血压发病率往往比非素食者低。素食者患Ⅱ型糖尿病致死的概率要低得多，原因可能是素食者复合碳水化合物摄入量较高。素食者的肺癌和结肠、直肠癌的发病率比普通人低。减少患结肠、直肠癌的危险跟增加纤维、蔬菜和水果的消费有关。在以素食为主的人群中，乳腺癌的发病率较低。素食妇女较低的雌激素水平可以对乳腺癌起到预防作用。适当调配的素食有助于预防肾病。

光辉琦迹 · 发表于 2014-8-27 10:24:23

学习了！！！谢谢楼主的分享！！！

财神奶奶 · 发表于 2014-8-28 13:54:34

光辉琦迹发表于 2014-8-27 10:24
学习了！！！谢谢楼主的分享！！！

感谢关注！共同学习，共同进步！

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