辟谷是什么意思呀？

在树上唱歌 · 发表于 2014-8-31 15:23:30

辟谷是什么意思呀？

听朋友提起过一次辟谷，

很有兴趣....

但是还是不太清楚辟谷是什么意思呀？

所以在网上搜了下，

就看到了这个论坛,

想深入了解辟谷是什么意思呀？

回春婆 · 发表于 2014-8-31 15:35:57

派大星 · 发表于 2014-8-31 15:38:00

我来回答你的问题：“辟谷是什么意思呀？

”辟谷又称作”绝谷”“断谷” 通俗的来讲呢，就是不吃五谷杂粮。

辟谷是道家的一种养生方法。想要更深入的了解辟谷的话，就在论坛多学习吧。

希望我的回答能帮助你了解辟谷是什么意思呀。。。辟谷的好处

洋洋的天空 · 发表于 2014-8-31 18:06:10

学习了。。。。。。。。。。。。。。。张宝胜近况

韩尛宝 · 发表于 2014-9-2 04:25:40

看后感悟了点，收下了六字诀养生法

蜡笔小生 · 发表于 2014-9-12 13:26:31

同问，我也想知道什么是辟谷。。。

喵小萌 · 发表于 2014-9-14 19:50:32

辟谷是什么？谢谢二楼帮忙解答.....万分感谢

黑色人生 · 发表于 2015-4-17 15:19:18

辟谷是什么意思？
辟谷，又称“避谷”“辟毒”“却谷”、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”等，辟谷养生，是通过人体具有的心能量启动、充分发挥潜意识的一种潜能开发养生法，在静态下让潜意识形态树立自信能量的存在，享受辟谷时期处于自然催眠的感觉，从而使胃觉对饮食没有太多欲望，加上自己不断心理暗示启发，心能量不断提升，身心处于自然催眠状态等方式让受试者进入不进食物，只喝水，在身心放松作用下，调节全身身心，清除体内垃圾，排除体内毒素，培充人体正气，达到养生，开智，开发人体潜能一种心能量辟谷养生高级方法。

风清扬 · 发表于 2015-4-17 17:22:09

辟谷是什么意思？

庄子在逍遥游中写道：藐姑射之山，有神人居焉，肌肤若冰雪，绰约如处子，不食五谷，吸风饮露；乘云气，御飞龙，而游乎四海之外……
不食五谷，吸风饮露这样的状态就是辟谷

花满楼 · 发表于 2015-4-17 18:13:36

辟谷是什么意思？

辟谷的过程大体分为三个阶段：
开始为辟谷的预备阶段，主要反应有：
饮食习惯有改变。平时喜欢吃的东西不想吃，或饭量明显减少，饭后打饱嗝，有时候咽喉部有异样感觉，吐不出来，也咽不下去。这是体内气机还不够协调的原因，和该部位的病理反应不同。咽喉部并没有噎食和疼痛感，饭后不舒服，腹腔阿气机活跃、不断出现肠呜和排气；具有饥饿感，又不能吃东西。这不是营养不足，仅是精神上的习惯。
中间断食阶段，主要反应：
不思欲食、无饥饿感，或仅食水果，喝点开水，但身体轻松、精力充沛，仍可进行正常的体力、脑力劳动。断断续续地出现自发功，气感特剐强。很少睡感，或总．是似睡非睡。大，小便次数明显减少，或多天不解大、小便。有人整天处在气功态中，不断出现美妙的境界。有的随着辟谷，功夫不断长进。面色红润，体重不减，或体重虽减、精神却越来越好。
辟谷结束阶段：逐渐恢复饥饿感，有的一下子饿得厉害，想吃东西。
从表象上看，是不吃不喝，实际上是在不断接纳宇宙的某些精微物质。自古就有“辟谷食气”之说。所谓食气，就是服食日精月华之气。 “先人食味，后人食物”，实际上精华全在于味。味即对人体有益的气，气是空虚来对待万物的。只有“道”才可以把空虚集中起来。这种空虚，就是内心的斋戒(排除内心的欲念)。古人周“气中有道，道中有气；气养道，道养气”。故有此说：“气气神，神神气，处处执吾意。吾无私无欲。吾之能量以宇宙中摄取、吾之形体与天同寿”。这就真正实现了天人合一，大小宇宙也就会和了。宇宙中有我，我中有宇宙，宇宙即是我，我即是宇宙。这叫“有形常常在，无形随意身”
辟谷的真相是自然饮食与自然医疗，是无为而食而治，是无为而无不为；吃饭与吃药的真相是自为饮食与自为医疗，是有为而食而治。辟谷则可以变体力劳动为智力劳动，变吃饭吃药自我有为饮食与医疗为自然无为而食而治，辟谷不吃和少吃是开发自然节约型饮食与医疗的妙道，辟谷的关键是认清人体结构和辟谷真相，真懂辟谷科学理论，保持心理平衡，有信心，有诚心，有决心，有恒心。真信辟谷的科学理论是真实的，诚心诚意辟谷，遇到干扰不动摇不变心，思想状态达到这个境界，想什么时候辟谷，心灵入静，定个辟谷程序，便水到渠成进入正常辟谷功能态了。

小李飞刀 · 发表于 2015-4-17 18:16:05

辟谷是什么意思？

任何生命都有一种自我修复功能，就是说，当生命个体陷入某种极端的绝境时，生命本身就会出现一种自我调节的力量，试图将生命个体从极度的危机中拯救出来。这种力量平时就像休眠的火山一样，一直隐藏在生命深处，你平时看不到它的存在迹象，只有在你的生命受到威胁时，它才会突然出现。传统文化中的辟谷就是这个原理，它通过调用生命本有的一种潜在力量，来修补生命中的一些缺陷。当你的身体缺乏生存所必需的营养，甚至已经濒临死亡时，你身体中的某种休眠基因就会被激活，为你提供一种非常强大的力量，使你能继续存活下去。它就像人类世界的消防队，临近的死亡就像是火灾，当某个地方发生火灾，引发火警的时候，消防队就会出动。负责自我救济的基因就是生命本具的“消防队”，如果没有“火情”，它就不会出动，仅仅是严阵以待。比如说，胎息的时候容易出现缺氧状态，辟谷的时候容易陷入极度的饥饿，人很久没有喝水也会出现一种缺水的状态，在很多诸如此类的状态中，人都会面临死亡的威胁，这时生命本身的报警系统就会有所提示，自我救济的基因也就被激活了。这个基因就像是生命中的太阳，主宰着长寿、免疫力、快乐等东西，它被激活之后，人就会变得长寿、快乐，而且不容易得病。发现这种基因的人是美国的科学家，他们在一项人类基因报告中对这方面内容作了专门的讲述。有趣的是，所有动物包括一些虫子也是这样，不仅仅是人类。
修行者可以不断摄取大自然的精华，为身体补充所需能量，那时，行者只靠喝水就可以满足身体的需要。过去就有专门通过这种方式修行的人。

哥是传奇 · 发表于 2015-4-17 20:03:13

本帖最后由哥是传奇于 2015-4-17 22:07 编辑

辟谷是什么意思？
楼主的问题，让我丈二和尚摸不着头脑。
这问题说小很小，说大很大。
往小的说，就是一句话，不食五谷杂粮、不吃饭的意思。
辟谷，之前又被称为“避谷”、“辟毒”、“却谷”、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”等。
可是，我个人认为辟谷不仅仅是食五谷杂粮或者不食五谷杂粮那么简单。
为什么要这么说呢？
我想大家都清楚吧，我们正常人平时一、两顿不吃饭都会眼冒金花、四肢无力。
更何谈几天，或者几十天不吃五谷杂粮。
所以我说，辟谷的意思，不是不吃五谷杂粮那么简单。
往大的说，辟谷是一门功法。
既然是功法，那么就需要修炼。
辟谷还可以强身、养生。
这就是我所理解的辟谷的意思。
希望我的解释，能为楼主理解“辟谷是什么意思”起到抛砖引玉的作用。

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