准备工作开始

山月 · 发表于 2014-10-2 17:10:11

通过将近半个月了解，逐渐进入了状态！今天开始辟谷准备记录啦！

山月 · 发表于 2014-10-2 17:11:53

认真学习了十二项大爱健身法工作，目前每天叩齿、大爱健身法，只是还没有开始打坐！

山月 · 发表于 2014-10-2 17:16:14

大家的辟谷日记都写的好详细啊，惭愧！

williamzw · 发表于 2014-10-2 17:18:52

加分鼓励，西安的同学要加油！

山月 · 发表于 2014-10-4 16:59:04

最近每天晚上都做梦的啊，是怎么了啊！

山月 · 发表于 2014-10-4 16:42:46

发张照片试试！打羽毛球的地方！

山月 · 发表于 2014-10-4 16:45:42

本帖最后由山月于 2014-10-4 16:48 编辑

这是我去打球的地方，旁边是操场[attachimg]

山月 · 发表于 2014-10-4 16:33:47

欢迎加入龙腾辟谷行列，终南训练营欢迎你。

偶像回复，荣幸之至！每天都看您的帖子那！

山月 · 发表于 2014-10-4 16:36:00

前天开始每天运动了，每天晚上打40分钟羽毛球，然后操场走两圈，晚上不吃饭，感觉肚子很舒服，运动也不觉得累！很好的开始吧，呵呵！

回春婆 · 发表于 2014-10-3 07:37:08

欢迎加入龙腾辟谷行列，终南训练营欢迎你。

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