关注教师健康 警惕教师职业病

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教师的工作特点是以个体脑力劳动为主, 在教学中他们形成了独立思考的职业习惯,事业心、进取心和自尊心都较强。当事业受挫, 进取受阻,工作得不到应有的评价或尊重时, 有些意志薄弱的教师会转向消极的心理状态,郁郁寡欢或愤世疾俗,出现一些不健康的心理状态。
值得注意的是许多中年教师, 他们在学校往往独当一面, 承担繁重的教学、管理任务, 是教育工作的骨干; 而在家中又是家庭的支柱。因中年教师上有老人, 下有孩子,经济不宽裕, 生活较清苦, 常为一家老小的衣食问题操心。特别是中老年女教师, 她们在校当“妈妈”, 回家又要当“ 媳妇”, 精神及体力的负担都很重。据有关调查资料, 教师患病有如下特点：
恶性肿瘤多,特别是消化道恶性肿瘤对教师生命的威胁最大。
心脑血管疾病为第二位死因。由于教师工作负担重, 日均工作时间多达10个小时以上, 平时体育锻炼少,有资料表明, 60.46%的中学教师, 70.06%的小学教师从不参加体育活动。许多教师想进行身体锻炼, 但苦于没有时间, 因而心脑血管弹性差, 导致高血压的患病率很高, 容易发生心脑血管疾病。
消化系统疾病多, 如胃与十二指肠溃疡, 以及慢性胃炎的患病率相当高。有资料报告,教师的胃病患病率为15-25%, 这与教师平时精神紧张有密切的关系。
有些地区教师肝病患者增多。尤其是乙型肝炎是一种不容忽视的疾病,传染机会多, 治疗效果不大理想。
胆石症的患病率颇高。有报告称, 教师患有胆石症的发病率为5.7～8.1% ,这是由于教师多坐、立, 少运动和饮食结构不合理, 以及身心状态长期不健康所造成的。
教师中罹患的疾病多数是慢性病, 而且常常一身兼患数种疾病。
以上情况说明有部分教师, 尤其是中老年教师, 因长期埋头工作, 不注意劳逸结合, 忽视自身保健, 久之积劳成疾, 患有各种慢性疾病, 如肿瘤、高血压、冠心病、溃疡病、神经衰弱等。有的教师患病后担心自己不能继续从事教育工作, 担心子女的抚养和全家生活的安排, 从而产生严重的精神负担,导致心理病态和心身疾病。教师要做到有效地预防和治疗自身疾病, 促进身心健康, 达到延年益寿, 应注意学习一点有关的卫生保建知识, 学会按科学规律办事, 这是提高教师健康水平的一个重要因素。