决定辟谷，第一天

知鱼 · 发表于 2011-7-30 13:19:28

emba班里有个男同学辟谷瘦了30斤，很是羡慕。用过很多方法减肥，但总是屡减屡败，这次下决心用辟谷的方法试一下，记录于此，自勉之。

7月30日。第一天。早起喝了两口矿泉水上班，在单位里忙忙碌碌一早上精神充沛。中午在论坛学习服气，喝了三口蜂蜜水。晚上回家要坚决抵制美食诱惑，为自己加油！

黯影浮香 · 发表于 2011-7-30 14:00:54

加油，祝你成功{:7_144:}

知鱼 · 发表于 2011-7-30 16:43:23

谢谢鼓励{:7_136:}

知鱼 · 发表于 2011-8-3 08:31:03

谢谢，纤纤，我去找找看。

人生观 · 发表于 2011-8-3 13:08:46

回复知鱼的帖子

办法就是不去应酬

奇兵 · 发表于 2011-7-30 19:18:48

楼主加油，要知时知量啊。

口乃心之门户 · 发表于 2011-7-30 19:36:39

楼主加油！！！

知鱼 · 发表于 2011-8-2 17:13:47

都不好意思来汇报了，连续三天都是早上中午成功未进食，但晚上有应酬，没管住自己的嘴。各位有什么高招应对这个问题呀，呜呜~

纤纤 · 发表于 2011-8-2 18:58:04

没啥高招啦，看看练功交流版块，记得以前有置顶的帖子，如果遇到吃饭场合怎么办。

虚空 · 发表于 2011-8-4 08:16:46

加油祝你成功

申晓伟 · 发表于 2011-8-10 12:42:49

加油加油{:7_144:}

逍遥自在 · 发表于 2011-8-10 12:55:39

怎么看不到你的下文了? 你看有这么多人
在支持你，鼓起勇气下定决心坚持就是胜利。
加油！

爱心大使 · 发表于 2011-8-11 10:12:47

辟谷方法不正确身体会受伤害的，希望你跟老师勤沟通，不要看表面现象，辟谷也是很深奥的科学呢

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