TA的每日心情 |
2015-11-21 22:28 |
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签到天数: 3 天 [LV.2]辟谷小学I
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本帖最后由 妙慧 于 2010-1-3 23:10 编辑
12月31日 ~ 1月3日 关于日程安排
小微开车，驶过长长的端州路，七拐八弯之后眼前一片开阔：烟雾中巍然屹立的七星岩，滟滟荡漾的鼎湖水，这次静夜养心的地点安排在山上的一个酒店里，靠山面水，真是个好地方。
我们从山门一路开到山庄，简单的午餐之后我们随司姐去山下买菜，豆腐，萝卜，上海青，土豆，西红柿，鸡蛋，大袋小袋交给护关的宋姐之后不禁想起熟念的经文：
“尔时，世尊食时，著衣持钵，入舍卫大城乞食。于其城中次第乞已，还至本处。饭食讫，收衣钵，洗足已，敷座而坐。”
我们这几天的课程如下：
1月1日早上7点到8点 静坐
9点到12点 闭关简介及安心
15：30到17：00 善用其心
19：00到20：00 善用其心II
1月2日早上7点到8点 静坐 （老师亲自带领）
9点到11点 诚信与修行
15：30到17：00 诚信与修行II
1月2日晚上八点进关，九点熄灯，从此进入漫漫长夜，1月9日晚上出关。
关于授课内容
老师授课的主题虽然不变，但是内容却会随缘随机，并无提纲，也没有POWERPOINT等等演示文件。
第一次听老师讲空性，讲心经，犹如醍醐灌顶，这是我们几个人的机缘，不敢用我那有限的心去书写老师授课的内容，唯有凭记忆抄几段笔记，这些文字并不能代表老师授课的全部，也不能代表我吸收到的全部，实际上老师言语的力量如法雨般已经渗透到我生命中的每一个细胞了，仅仅以些许文字，供养给有缘人：
1.清净心是体，一切都很好是用；
2.每天都是初学，此为渐法；时刻都是零的心态，此为顿法。所有的法门不外乎渐法和顿法。
3.一切都是好事情，一切都是好现象，一切都很好。
4.说好话，行好事，做好人。
5.世上没有垃圾食品，都是好的食物，都是圣水，都是神仙食品。
6.少食多寿，少说多福气，少睡多禄。
7.量大，福大。
8.人的层次不一样，语言和行为也不一样。
9.我们在饮食方面消耗了大部分的能量。
10.凡夫认为只有吃到肚子里才是吃，实际上看到就饱了，想一下就饱了，不用看和想，需要的时候就饱了，这些现象都是正常现象。
11.观天之道，执天之行，尽矣。
12.空空如也，郎朗青青之时，观照的力量自然就升起了。
13.了了分明一念断处二念未升起的霎那，那就是空，用观照去看，不要用思维。
14.转识成智。
关于我
I
1月2日早上跟老师打坐，这是三年来第一次跟老师打坐，室外劲风疾雨，室内一片静谧，我们笼罩在老师温暖的能量里，寂静，欢喜。
II
1月2日下午5点半坐老师的车回广州，高速路上风雨交加，天昏地暗地根本看不清路面，老师一边陪我说话一边开车，稳如泰山，我们的车犹如汪洋大海中的一条小船，而老师就是那个让人放心让人安心的船长。
两个半小时的车程之后我们回到了广州，我对老师说，有的人要见到上师可以天降舍利才对上师升起莫大的信心，而我，这三年以来见证了老师的智慧，慈悲与戒律，对我来说，这两小时的车程让我升起的信心，远远比天降舍利要大得多。
关于辟谷
12月31日晚上老师一声令下，我们所有人的身体进入自动调节状态，那一晚我腹如鼓鸣，肠胃调整得非常剧烈。
1号和2号中午护关的师姐做了饭，不想让饭菜浪费掉，我吃了中饭。
3号早上离开老师家时喝了两碗菜粥，所以也不算辟谷。
我的21天辟谷就从4号开始吧，25号结束。
此次辟谷的目的是增强自己观照的能力，把发生的一切都是合理的，发生的一切都是最好的落实到生活中的点点滴滴。
照片中的我在露台上体验天人合一的感觉，此时体重98斤。
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发表于 2010-1-3 23:09:10
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发表于 2010-1-5 10:53:55