初来论坛，先吼两嗓子!

海威盛

     哈哈，听到吼两嗓子，是不是人气大增！？
      
     我是去年在孩子学习的论坛里初识辟谷一词的，当时看完当事人的描述，感觉好神奇！因

为她仿佛涉入世外桃园一般，自己已经完全进入了另外一个世界。
     
       这次能有幸进入到龙腾论坛，感觉好激动！因为常年以来，我的身体一直都处于亚健康状

态。夏天忙碌的时候，瘦到112斤。一到秋天，就开始噌噌的长肉，食欲超好，现在已经达到

11年前的巅峰130斤了。悲催呀！看看夏天美美的照片，自己都羡慕死了！

       我不避讳我是因为想减肥来参加辟谷学习的。因为之前服用减肥药，做减肥按摩，拔罐都

是短暂的效果，而且对心脏（尤其是减肥药）负担特别大，会伴随着心慌，口渴的症状发生。

通过拜读论坛里的日记，我发现我找到了最健康的减肥捷径。我终于看到了黎明前的曙光！一

直寻寻觅觅，像无头苍蝇一般的乱撞。而今总算是找到了，我的兴奋感溢于言表。就像中了六

合彩一般！虽然我从不参与赌马，彩票之类的活动。

       这两天我已经在做叩齿练习了，还坚持不了太多次数。也在学着和自己的身体对话，赞美

他们，和他们聊天，向他们说抱歉，过去让他们透支太严重，没有让他们好好休息！一直疲于

工作，现在我要陆续给他们放假了。今晚我参加了第二次网络学习，听了明月学长的分享，我

更有信心了，我要和论坛里的亲人们一起好好把握学习的机会，好好的爱自己，活出精彩的自

己！只有自己好了，才能够有余力去帮助周围的人！我也想通过自己的改变，带动我的老公，

父母，孩子及身边的人，让他们也能科学的养生，健康的生活！

       当然，我目前要好好做好12项准备作业，用心的学习，慢慢体会，再不急于求成，一切

随缘！

回春婆

祝贺你，心态超级好，有心练功，无心成功，滴水石穿，水到渠成。

海威盛

谢谢婆婆的鼓励！我会积极而平和的对待!

雷权智

你好，好好加油，我看你和我的想法，学习辟谷的时间完全相同，我昨天已经开始辟谷了，祝你早日开始！

微笑(昆明)

海威盛

雷权智 发表于 2014-12-28 10:48
你好，好好加油，我看你和我的想法，学习辟谷的时间完全相同，我昨天已经开始辟谷了，祝你早日开始！

你真迅速，我属于慢节奏的。加油呦！准备工作都做好了吗？相信自己是最棒的！

海威盛

微笑(昆明) 发表于 2014-12-28 19:42

谢谢微笑阿姨，能得到金牌会员的关注，好开心喏！您是在昆明吗？我过去在攀枝花，离您很近喏！我在那里出生，一直到16岁出来上学之前都在那里生活成长。以后还需要您多多指教！{:7_136:}

微笑(昆明)

离苦得乐

是啊，要先做好12项准备作业，不急于求成，你的心态不错啊。

海威盛

离苦得乐 发表于 2014-12-31 19:43
是啊，要先做好12项准备作业，不急于求成，你的心态不错啊。

谢谢，仍在做好45项准备工作