TA的每日心情 | 2020-1-3 16:36 |
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身体使用手册摘要六
读懂身体的信号 咳嗽
咳嗽也是人们比较烦恼的一个症状。很多人害怕咳嗽会损伤肺部,会导致呼吸道出血等等,有些人甚至认为不停的咳嗽是肺癌的表现。事实到底是怎样的呢?西方现代医学病理学关于咳嗽的描述是“咳嗽反射是一种保护性反射动作,通常咳嗽反射能有效清除呼吸道内的分泌物或进入气道的异物:但咳嗽也有不利的一面,剧烈的咳嗽将导致呼吸道出血。”这句话非常值得我们去品味。医学上对咳嗽的生理作用是肯定的咳嗽本身是一个防御反应。但是大多数人,为了防止一些不好的症状出现,通常都是采取止咳的方法来抑制咳嗽。这种“防患于未然”的策略,让人哭笑不得,但居然也能大行其道。到底是那里出了问题?难道为了怕呼吸道出血,就宁愿选择以后得呼吸道癌症吗?咳嗽、吐痰等都是排出肺部、呼吸道垃圾的最佳办法,人体肺泡的薄膜就像空调的空气滤清器,每使用一段时间后便会布满尘土、污物,这样空调的制冷效果便大打折扣,所以每隔一段时间都必须做滤清器的清洁,才能让空调的制冷效果恢复。
人体的肺泡是气体交换的重要场所,当肺泡的薄膜布满了灰尘或污物时,人体也必将因为氧气供应不足而致病,如气喘、胸闷、呼吸困难等。咳嗽的作用是用来震动肺部,使停留在肺泡薄膜的污物脱离,这些污物和人体的体液结合成痰,然后在呼吸道纤毛细胞的作用下运送到咽喉排出体外。肺部的垃圾不及时清除,肺功能必将受到影响,人体自然无法健康。如果遇到咳嗽便采用止咳药抑制的话,最终便有可能演变成肺癌、鼻癌等呼吸道系统的癌变,所以除非危及生命的紧急情况,否则尽量少用止咳的方法来抑制呼吸道的排毒现象,而应尽量支持人体完成向外清除有害物质的过程,这样才有机会使病人真正早日康复。可以采用下列方法来帮助人体完成咳嗽过程:用600毫升温水溶解1000毫克水解钙离子粉服下,同时补充15000国际单位天然类胡萝卜素胶囊、800国际单位天然维生素E胶囊。小孩子用量减半,如果持续咳嗽超过两个星期,那么请咨询专业人士给予专门的指导。但是在咳嗽不止而真正的诱发因素未确定时,尽量少使用止咳类或祛痰类药物来抑制咳嗽。
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