明天是个美丽的开始.-----写在辟谷之前

睡莲 · 发表于 2010-1-14 21:22:14

终于盼到了要辟谷的日子.这几天一直在作着心理上准备.开始慢慢的减食,开始慢慢的平静内心.这儿是个美丽的地方,有一样爱好的人聚到一起来,为了找到我们更纯洁的心灵,一直以来,岁月给了我们太多阴暗的东西和沉重的负荷.我只想找回我的灵性,我的人生的一个重新的开始.
辟谷是个让人回到原地的地方,让人一切从新开始.现在外在的东西给我们太多的诱惑,但是只有内心的平静才是我们的幸福,我们也才能感觉到自己在幸福中.
明天要开始辟谷了,我一定要在这个期间坚持下来,慢慢观察自己内到外的变化.让自己脱胎换骨一次.让自己的生命之花绽放美丽.

玫瑰联盟 · 发表于 2010-1-14 21:32:48

说的真好，鼓舞人心啊，口才一流:handshake

睡莲 · 发表于 2010-1-14 22:01:41

这次一定要勤奋,要好好的细细的写好辟谷日记.看看我们的内心是怎么样的一个世界,这多奇妙呀.

睡莲 · 发表于 2010-1-14 22:07:28

发张我辟谷前的照照片吧,好好的鼓励下自己.看看现在的我,想想以后的我会是什么样子的呢,是不是会好看一点呢,呵呵,期盼中....

lzf_1969 · 发表于 2010-1-14 22:19:40

睡莲楼主：我们一路同行。

猫囡 · 发表于 2010-1-14 23:37:20

我也要辟谷
lz罩着我哦
哈哈。。。

FENGXUE0928 · 发表于 2010-1-15 19:18:25

论坛有你更精彩…… :)

睡莲 · 发表于 2010-1-15 21:20:30

早晨5.点过就醒来,可能是太期盼这天的的到来的缘故.呵呵.
先冲了一杯蜂蜜水.休息一会儿之后就开始了今天的晨瑜.
上午去菜市场买一堆菜.提回家时感到的点吃力.可能是没吃早饭,可能也是太重的原因吧.一直在作家务.中午打隔有几分钟.奇怪.
中午给家人作好了饭,我饮了一杯蜂蜜水去床上睡去了,是有点累,对我作的美食,没有想吃的冲动.呵呵.不错.
下午由于口渴,吃了二个桔子.要我家的屋顶花园的阳光下打坐半个小时.观看了日全食.
晚上一杯蜂蜜水.7点多时感到有点疲倦.去床上睡了二个小时.精力恢复.
总来说,今天一天算是过关了,呵呵.对吃没有太大的冲动.其实,辟谷也不是好难的事.

lzf_1969 · 发表于 2010-1-15 21:47:42

辟谷前一两天基本没有什么反应，但睡莲楼主也不要掉以轻心哦！

睡莲 · 发表于 2010-1-16 08:50:11

好的，风，我会注意的，谢谢你的提醒，我一定会坚持下来

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

明天是个美丽的开始.-----写在辟谷之前

全辟谷第一天,过关了.