梅子的辟谷日记

可可贝儿梅子 · 发表于 2010-1-15 16:37:52

本帖最后由可可贝儿梅子于 2010-1-15 17:41 编辑

身份资料
姓名：梅子             年龄  24 岁    QQ: 151908026          籍贯：河北保定
身体资料
身高 155  厘米    体重 48  公斤    三围：胸围？厘米腰围？厘米  臀围？厘米
心率血糖    血压注：有条件的可以去医院做一次简单的体检，并填写这次体检的主要数据。
身体健康状况
以前的身体状况：棒
现在的身体状况：
以前辟谷经历：有过一次辟谷经历六天
此次辟谷的具体目的与目标：想减肥，调整不良的饮食结构，静心养心
此次辟谷起止时间       自 2010 年元月 15 日至    2009 顺其自然日
辟谷日记的内容  （包括一天的生活、工作流水，有何心得感受，身体的特殊反应，明天的生活工作计划。）
回老家了，好像自己的作息都乱了，家里每天规律的，到点三餐，已经是父母多年的习惯了，在父母的心里孩子一顿不吃饭都会牵动他们的心，因此给我的辟谷带来了很大困难，训斥唠叨，关心责骂所有的声音都一拥而上，我想辟谷了真的想了，很庆幸能跟上我们这个大部队，加油呵呵！梅子梅子

可可贝儿梅子 · 发表于 2010-1-15 17:44:32

1月15号至17；45分钟一天未尽一滴水！

williamzw · 发表于 2010-1-15 17:54:40

身材挺好嘛， 100斤都不到，不用减肥啦。

支持梅子排毒养颜。

FENGXUE0928 · 发表于 2010-1-15 18:35:32

论坛有你更精彩……:handshake

流浪骑士 · 发表于 2010-1-23 23:13:00

支持楼主，希望能看到你的辟谷日记，以作参考

可可贝儿梅子 · 发表于 2010-1-27 10:05:04

这中间出了种种的事情，自己输液三天，去了一次承德，占用了我三天时间，这些或许都是些推辞一些借口吧，不管怎样，反正这次我是下决心了，一定要将辟谷进行到底，阴历的十八我姐姐订婚，我还没有想好对策呢，，，，，还好有几天呢，不想那么多了先做好眼前的吧

可可贝儿梅子 · 发表于 2010-1-27 10:25:32

1月27，早上开始辟谷，喝300毫升白开水！这几天有些上火，喉咙干燥，大便也干，还出血，痛死了，在家里喝水太少了！:'(总之这些存在着的问题我不担心，在辟谷这期间我会把一些所谓的担心疑虑，都完完全全的交托，呵呵，，，，天气不赖，精神不错，陪狗狗呵呵:lol

老农 · 发表于 2010-1-27 10:47:35

支持了，楼主状态不错，顺其自然！

可可贝儿梅子 · 发表于 2010-1-27 13:16:26

谢谢啦;P 刚刚喝了碗玉米粥里面有红薯，一小碗，几口拌白菜心、几大口素炒胡萝卜

可可贝儿梅子 · 发表于 2010-1-29 11:49:25

1月28，今天好像心脏有些激动，中午全家去集市上买了些大枣，回来后我赶紧吃了几个，之后就含着枣核，喝了少许的水，舒服多了，傍晚的时候，妈妈要卤花生，就是用沙子炒花生，妈妈弄好了让我尝尝，我吃了足足有一把的花生，呵呵，不好意思啊胃，辛苦啦呵呵，慢慢来，慢慢的让你适应之后咱们就休息啦啊:P

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