新人来辟谷，希望大家能多多的支持。谢谢了

肉eR · 发表于 2010-1-24 20:47:16

大家好

我是新来的。。

希望大家多多关照。

（发红包中）

肉eR · 发表于 2010-1-24 20:48:28

明天开始，

我打算到2月13号结束

开始的时候，我把辟谷和绝食当成了一码事

理所当然的，我错了

最早接触辟谷的时候是在减肥贴吧，

一个小姑娘让我们用辟谷而不支持纯粹的绝食

所以我关注了辟谷

肉eR · 发表于 2010-1-24 20:49:15

前几天

从18号-23号

我坚持了5天。

不得不说实话

当开始的几天，很难受

可是到后来，变得特别舒服

肉eR · 发表于 2010-1-24 20:50:06

况且也是为了自己能减肥，

而且又一个良好的心态，

所以，我打算从明天开始继续辟谷

肉eR · 发表于 2010-1-24 20:50:59

一直都过年的前一天。

年后，如果自己还没有恢复正常饮食

或对饮食产生强烈的欲望，我希望自己能继续坚持。

肉eR · 发表于 2010-1-24 20:51:44

从明天开始，每天来报道，

手机大概不能上咱们的论坛，

所以每天晚上我都会来。

肉eR · 发表于 2010-1-24 20:54:33

下面介绍一下  我自己的身体状态

身高： 163 体重： 64.9KG

我知道自己很肥  - -

身体状态健康，良好

肠胃问题比较突出，

不吃东西会很舒服，吃东西稍微饱一点就难受  不消化

另外一个  有点便秘。

- -。皮肤不是很好，有小面积皮炎

肉eR · 发表于 2010-1-24 20:55:37

还有什么，循环不好，身体的代谢不好。

查不多了，也就这样了。

我会按着百人辟谷的要求对自己严加约束的。

明天再见。

希望前辈老师多多指点。

谢谢。。

肉eR · 发表于 2010-1-24 21:00:13

哦对了，

说下，我是半辟

必须还要依靠喝水才可以。

:P

肉eR · 发表于 2010-1-25 18:13:19

悲哀啊。。

- - 人果然是少的可怜

不是少的可怜而是没人

肉eR · 发表于 2010-1-25 18:14:12

早上8点起床，

起来后，大爱健身法，觉得是有效的。

身体感觉舒畅不少

然后又去BB了

肉eR · 发表于 2010-1-25 18:15:06

11点钟左右服气吞津

今天喝了一瓶半矿泉水。

williamzw · 发表于 2010-1-25 19:06:40

当然没人了，你发错地方啦。

这里是安排活动的版块。执行搬移。

邱国鑫 · 发表于 2010-1-25 20:27:50

呵呵，我说呢，非常支持的行动！！！

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新人来辟谷， 希望大家能多多的支持。 谢谢了