嘴馋，怎么开始辟谷

宠爱的小猴子 · 发表于 2015-3-8 21:46:54

早起中午都不太饿也不馋，一到晚上就很想吃东西，辟谷无法进行，我该怎么办？

明月前生 · 发表于 2015-3-8 21:48:42

远离食物珍惜辟谷成果辟谷术

秋果实 · 发表于 2015-3-8 22:57:43

我也这样要远离食物珍惜辟谷张宝胜

想飞的水 · 发表于 2015-3-19 20:04:24

顺其自然，慢慢来吧，想吃就吃点，稍控制一下就行了，不用走极端。我有类似感觉，来到论坛没几天，突然食欲变强了点，以前基本是以素食为主，很少肉类，这些天居然想吃了。不知是不是身体气机有所增强令食欲变强，想顺其自然慢慢来，知识的储备也是必要的，实操便会更顺利，希望自己是能自然而然达到辟谷，进而再慢慢提高辟谷层次。也祝你顺利达到辟谷，继续加油。张宝胜近况

哥是传奇 · 发表于 2015-3-19 20:20:06

宫原佳苗

清清河边草 · 发表于 2015-3-21 03:03:53

继续加油，您给我好点，我还有烟瘾

庄周蝴蝶 · 发表于 2015-3-31 09:41:58

有时候有吃东西的欲望不知道该怎么控制

简单快乐 · 发表于 2015-4-1 00:54:57

顺其自然，慢慢来吧，想吃就吃点，稍控制一下

刍狗 · 发表于 2015-4-26 19:49:52

饥饿感好对付嘴馋难对付只能扇自己两耳光。

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