准备辟谷

马华

做了论坛上要求辟谷的12 项，订好机票，看好了到达西安后去辟谷地的交通线路，昨天开始做大爱健身操和扣齿呑津，早上不想吃饭了，我就顺其自然吧，不吃了， 听了老师的辟谷信息录音就会产生了打嗝、打哈欠，发热、发冷、发麻等现象，昨天早上去公园走了1个半小时后，回家后吃了一个苹果，傍晚有点饿了，我就吃了点饭和汤。今天一早我醒来就做了大爱健身操和扣齿呑津，在家活动1个小时，不饿不吃，开始上网进论坛签到和发帖。准备今天一天不吃

东篱主人

加油，终南山见！
春天的声音

哥是传奇

今天一早我醒来就做了大爱健身操和扣齿呑津，在家活动1个小时，不饿不吃，开始上网进论坛签到和发帖。

倦鸟

棒！！！！！！！！！！！加油！

容丽妍

吃与不吃顺其自然就好，准备作业认真做好就好。

回春婆

财神奶奶

哥是传奇 发表于 2015-3-16 10:15
今天一早我醒来就做了大爱健身操和扣齿呑津，在家活动1个小时，不饿不吃，开始上网进论坛签到和发帖。

你是最棒的！加油！