闭气数30到50下有点难度啊

中和 · 发表于 2015-4-3 15:22:48

龙腾服气辟谷法要求吞气后闭气数30到50下。请教各位数的频率是多快啊。太慢了肯定不行是吧。

哥是传奇 · 发表于 2015-4-3 18:21:55

辟谷法无定法，顺其自然。。。

老花匠 · 发表于 2015-4-3 19:23:21

由少增多，慢慢增强，祝成功！ {:7_136:}辟谷术

中和 · 发表于 2015-4-3 20:01:21

谢谢各位。我会努力练习的。张宝胜近况

梁建刚 · 发表于 2015-4-3 21:14:46

这个应该有点技术吧，慢慢来，切不可操之过急。六字诀养生法

中和 · 发表于 2015-4-7 11:15:39

这两天服气后闭气可以数到30了。慢慢练习，顺其自然，时间到了自然就成了。这是我的体会。感恩各位的鼓励与支持。

上官雨 · 发表于 2015-4-7 20:41:29

有心练功，无心成功。。。。。。。。。

中和 · 发表于 2015-4-8 08:34:08

上官雨发表于 2015-4-7 20:41
有心练功，无心成功。。。。。。。。。

谢谢。明白了。{:7_141:}

上官雨 · 发表于 2015-4-8 08:45:51

呵呵，不客气同修。。。。

庄周蝴蝶 · 发表于 2015-4-8 09:29:04

还还吧，30下差不多我刚开始时不到30 吧就是感觉咽下气的时候到不了丹田

滇－聆听 · 发表于 2015-4-8 16:47:06

坚持练功才是王道，哈哈！！！！

感恩世界 · 发表于 2015-4-9 01:10:34

是贵在坚持, 我服气时丹田处火辣辣的, 也不知是好是坏.

中和 · 发表于 2015-4-9 11:15:18

感恩世界发表于 2015-4-9 01:10
是贵在坚持, 我服气时丹田处火辣辣的, 也不知是好是坏.

应该是好事吧。{:7_141:}

微笑(昆明) · 发表于 2015-4-9 13:17:36

功到自然成。

养生一族 · 发表于 2015-4-18 15:16:16

这个应该有点技术吧，慢慢来，切不可操之过急。

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