辟谷准备

我想静静的瘦 · 发表于 2015-5-21 10:24:46

听朋友的介绍，知道了辟谷，我是自己查阅网上知道了龙腾辟谷论坛。感觉辟谷能这么养生，我真的好向往！但我没时间来终南山，准备自己在家练习辟谷。自己在家辟谷前就是要做辟谷前准备这十二项作业就好了吗？

东篱主人 · 发表于 2015-5-21 10:29:13

多看精品日记。练习做叩齿吞津，大爱健身法。

蓝色的梦 · 发表于 2015-5-21 11:10:11

祝早日成功辟谷术，加油！

我想静静的瘦 · 发表于 2015-5-21 12:20:24

东篱主人发表于 2015-5-21 10:29
多看精品日记。练习做叩齿吞津，大爱健身。

谢谢！我试着多做叩齿吞津和大爱吧！精品日记抽空多看

老花匠 · 发表于 2015-5-21 12:21:18

多看精品日记。
感谢分享，加油。{:7_136:}

养生一族 · 发表于 2015-5-25 12:38:34

祝早日成功辟谷，加油！

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