TA的每日心情 | 2017-6-1 15:30 |
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签到天数: 40 天 [LV.5]辟谷中学I
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首先我对大爱的理解是;修心养性的方法!“大爱健身法”是一种和身体对话开始而展开的全方位养生健身的技术!每个人似乎都是非常爱我们的身体,但是什么是真正的爱它!我们时常会对我们的身体表示出不满,感恩和赞美是一种大爱吧!我们如果用这种大爱的方式是面对生命中所有的发生和变化!我相信人生会更加幸福和美满! 我每天早上起来和晚上睡觉之前都会做大爱,早上起来洗脸的时候我会对镜子里的自己说;你真的很美丽,是一个充满爱与微笑的女性!吃早饭时,会对我的肠胃说;好好吃饭,身体棒棒哦!接下来我们要下楼去上班了,坐到车以后也会的我的脚说;昨天已经活动了一天,辛苦了!保持这样一个愉悦的心情工作是一件非常美丽的事情!晚上睡觉之前,会和我的手,脚,大脑等说;接下来你们要好好休息哦,迎接明天的到来哦!我相信当大爱成为我们的一种生活和工作的习惯,你会爱上你自己的,会更加的自信和阳光哦! 我们的人需要赞美和感谢,我们的身体也一样哦!身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也!感恩我们的父母给予我们生命,我们要好好珍惜哦! |
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