辟谷之初体验--做好功课，调整心情，准备ing

修心君 · 发表于 2015-6-11 16:30:15

反复咀嚼着“辟谷不是简单的禁食，它体现一种精神、一种理念、一种信仰，是人类回归自然返璞归真的一种体验。”期待着我的首次辟谷能战胜自己！

修心君 · 发表于 2015-6-12 15:28:02

辟谷第一日。5:20-6:40健步走。昨晚收到张老师信息后，鼻涕、眼泪此起彼伏，哈欠连绵不断，困意来袭，没听完课就睡觉了。今日无饿意，无意中吃了同事从上海带来特产，警醒自己辟谷是战胜自己、挑战习惯的过程。加油哦自己！

修心君 · 发表于 2015-6-16 12:27:57

昨天的发的日记今日没有看到也找不到了呢？
今早顶着蒙蒙的细雨爬山，早操，聆听张老师的心法授课，收获多多。辟谷后感觉空下很多时间，还好啦，现在回屋睡觉，下午再把张老师的心法全部吸收……有心练功，无心成功！加油！

修心君 · 发表于 2015-6-16 17:13:00

昨天的发的日记今日没有看到也找不到了呢？
今早顶着蒙蒙的细雨爬山，早操，聆听张老师的心法授课，收获多多。辟谷后感觉空下很多时间，还好啦，现在回屋睡觉，下午再把张老师的心法全部吸收……有心练功，无心成功！加油！

黔-修心 · 发表于 2016-11-25 11:20:45

你说得对辟谷不是单纯的不吃饭，我叫修心，你叫修心君，真是缘份让我们在这认识，感恩龙腾！修心，心在何处......
有缘终南山见，面聊！！！

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