烟花易冷的辟谷前准备

烟花易冷很好 · 发表于 2015-5-31 07:45:18

1 好好吃饭，前一段时间吃饭正常，这几天饭量自然的小了，没有刻意节食，身体状况良好。
2 大爱健身法，每天在做，前几天肠炎，通过大爱健身法，奇迹般的好了。
3 叩齿吞津，虽然每天也在做，但是做的数量不太够，需要加强。
4 学习精品日记，看到前辈们的分享，让我对辟谷有了更大的信心。

回春婆 · 发表于 2015-5-31 07:57:44

很棒

老花匠 · 发表于 2015-5-31 08:20:38

请尽情享受 17BiGu.com 带来的无穷乐趣吧!
感谢分享，一起加油!{:7_136:}

烟花易冷很好 · 发表于 2015-5-31 08:29:47

5 进入辟谷教程，四月份开始就开始看教程，温故而知新，多多学习
6 车票已定，6月十四号凌晨的车票，六月十四号早晨七点到西安，路程已熟悉。
7 qt语音已下载，经常听课，可惜到现在一直是游客的身份。

烟花易冷很好 · 发表于 2015-5-31 08:41:22

8 锻炼身体，每天还是快走五公里，四十分钟，或者游泳四十五分钟左右。
9 群里的马甲已近修改，各个群都有。
10 准备进山之后再辟谷，谁知道这几天感觉进入了自然辟谷的状态，顺其自然吧
11 一直按照老师教的做的，也不会太极拳，瑜伽。节食更没有做过。
12 就差照片了，在原来的板块上发过了，

东篱主人 · 发表于 2015-5-31 10:12:35

加油。让我们一起努力，共同感受辟谷乐趣！

董姑姑 · 发表于 2015-5-31 14:05:28

你很棒！加油。让我们一起努力！

容丽妍 · 发表于 2015-5-31 17:36:02

太好了。肠炎通过大爱健身法都好了，收获不小啊！

静水深淌 · 发表于 2015-5-31 22:44:39

烟花易冷很好有空多看看精品日记，加油！

都都哥 · 发表于 2015-5-31 23:51:33

烟花易冷很好发表于 2015-5-31 08:29
5 进入辟谷教程，四月份开始就开始看教程，温故而知新，多多学习
6 车票已定，6月十四号凌晨的车票，六 ...

游客问题要尽快解决。有空用电脑时，请通知新彩杰，传奇哥。帮你改。

陕-萧萧 · 发表于 2015-6-2 15:14:51

你是最棒的！见证辟谷的奇迹吧！

陕-萧萧 · 发表于 2015-6-2 15:16:25

烟花易冷很好发表于 2015-5-31 08:29
5 进入辟谷教程，四月份开始就开始看教程，温故而知新，多多学习
6 车票已定，6月十四号凌晨的车票，六 ...

你可以让管理员帮你改一下游客的名字了！

陕-萧萧 · 发表于 2015-6-2 15:17:51

烟花易冷很好发表于 2015-5-31 08:29
5 进入辟谷教程，四月份开始就开始看教程，温故而知新，多多学习
6 车票已定，6月十四号凌晨的车票，六 ...

你可以让管理员帮你改一下游客的名字了！

老花匠 · 发表于 2015-6-5 21:47:58

请尽情享受 17BiGu.com 带来的无穷乐趣吧!
多学多了解，多练多体会，加油！

网坚强 · 发表于 2015-6-6 10:33:03

真棒！真棒！看来你大爱做的很好！

清山流水 · 发表于 2015-6-6 23:06:48

享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇！

老花匠 · 发表于 2015-6-6 23:35:50

请尽情享受 17BiGu.com 带给您的无穷乐趣吧!
感谢分享，一起加油！{:7_136:}

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