好好吃饭

郭小强

贪食症患者一枚。好好吃饭。不再作。不控制不压抑食欲。带着爱与觉知享受食物。

贪食症想要辟谷是很不容易的。他们在心理和生理上都需要承受比正常人更多的压力与煎熬。

很长时间都不敢照镜子，很长时间24小时都沉浸在自己不够美不够瘦不够好的阴影中。无法享受生活，无法感受生活。

一句不在意的话语，一个无所谓的眼神，究竟影藏了多少痛苦与悲伤。然而再痛再怕，也要自己勇敢站起来，面对那个阴暗的自己，那个不完美的自己。

老花匠

勇敢可以战胜一切。
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感谢分享，一起加油！{:7_136:}

东篱主人

养欲。好好吃饭，为辟谷打好基础。加油！！！

龙女

开心快乐每一天！南无阿弥陀佛！

无花

带着爱与觉知享受食物。体验吃饭。