作业第一项

左江城

昨晚听语音课，接收到的信息很强，口水多，瞌睡……最明显的是双肩酸痛。不知是不是因为平常爬山时肩膀负重，劳累所至？以后练大爱时要多安抚双肩，多感谢，多表扬，多赞美。张老师给29期学员建议：收到信息的可以开始辟谷，我也在心里提醒自己：我还在好好吃饭阶段，那我就好好吃饭吧。今天早上因为有点事忙，没吃早餐，到九点多时感觉好饿，头晕，心慌，没力气，用大爱安抚了胃，顿时舒服多了。没过多久，又开始感觉饿了，我想起昨晚提醒自己要好好吃饭的，马上去买东西吃，最先看到的是小笼包，想都没想就买了，吃得那个叫香啊！吃完以后觉得很好笑，因为我以前极少吃小笼包，今天竟然一口气吃完一笼！                    感恩大爱！感恩龙腾！接触辟谷以来，一切都变得非常美好！非常美妙！

老花匠

感恩大爱！感恩龙腾！接触辟谷以来，一切都变得非常美好！非常美妙！

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哥是传奇

辟谷术是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。
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