2015年7月4日 星期日 辟谷第三天

相逢是缘

中午到晚上只喝几次水   其余什么都没吃  下午6点左右一直在干活   感觉没有以前有力气了  做叩齿吞精就好多次       我还是用意念坚持住了 有做了叩齿吞精 和大爱 感觉不想吃饭的事情了  太神奇了  晚上听了张老师的课 以后    就睡觉了   还是感觉身体热热的，  晚上睡觉 没有感觉到饥饿的感觉    身心都很舒服 和平常一样  早上起来步行了20分钟 没有感觉到饥饿的 一直到发帖  喝了几口水  7月5号9.51分钟

哥是传奇

辟谷术是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。
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老花匠

有做了叩齿吞精 和大爱 感觉不想吃饭的事情了  太神奇了

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多学多了解，多练多体会！
期待你有更精彩体验分享！{:7_136:}