辟谷前准备日记5

快乐小溪

        八月七号时我的右侧髋及环跳那一带疼痛，搞得穿裤子、走路都受影响。先后拍打、按摩、拔罐都没啥缓解。我就用大爱健身法与身体沟通。不觉间好了。每天晨练走那么多圈都没有不适。今天再次学习了回春婆婆和妙有师兄的辟谷日记。让我深深地感受到身体强大的自愈能力。           
        不断的学习，不断的体验生命的奇迹。我对辟谷更有信心了。
         今天晚上准备接收老师给的信息，开始我生命中第一次辟谷。期待着！