绝学无忧的辟谷准备帖

绝学无忧

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作业之一：好好吃饭
在老家呆了一个月，好吃好喝真开心

作业之二：进入辟谷教程，发报道帖，准备贴
这个已经完成{:7_141:}

作业之三：修改群马甲，认识新同学
马甲已修改，同学还没开始认识，这个要加油了
报名成功后是不是有本期同学的小群啊？

作业之四：订票，熟悉路线
嘻嘻

作业之五：下载QT，参加语音课程
以前就有听过语音课程，感恩

作业之六：开始制订辟谷方案
嗯，这个可以有

作业之七：体育锻炼，现在开始
这个月每天爬山或者快走哇，人精神特别好

作业之八：实践《大爱健身法》
睡前做，有助于睡眠

作业之九：练习叩齿吞津
已经开始练习，就是没有养成习惯，容易忘了

作业之十：学习精品日记
去年就开始关注论坛了，当时看日记的时候走马观花。现在要带着问题仔细认真的看
  
作业之十一：停止做这些事
ok

作业之十二：试着发一张图
我想修改头像怎么老是不成功啊？
哎，电脑让我头疼

绝学无忧

我这次报名辟谷导师课程，关于导师需要多做的准备，我这下一时找不到相关的帖子了。记得一个是要有简单的经络和穴位知识，这个以前接触过，现在需要认真复习一下。学习精品日记20篇。还有是四本经典经书，道德经和周易这个夏天刚刚翻了一遍，另外两本书还没有，要买。这个是一辈子的学习。 另外还有一个是什么？没想起来，怎么现在找不到原来的帖子了？

绝学无忧

今天晚上七点半有语音课程，太好了！！！

容丽妍

论坛升级了，你慢慢找应该都有。

绝学无忧

容丽妍 发表于 2015-8-26 16:21
论坛升级了，你慢慢找应该都有。

谢谢.我刚才找前几天做的笔记,找到了,另外一个导师的准备作业是体育锻炼.{:10_266:}

容丽妍

绝学无忧 发表于 2015-8-26 16:38
谢谢.我刚才找前几天做的笔记,找到了,另外一个导师的准备作业是体育锻炼.

是的，加强体育锻炼，有了好底子，学习辟谷就会游刃有余了！看好你！

浪子燕青

加油！做好辟谷前12项准备作业，享受龙腾辟谷给你带来的神奇！你好棒哎！