辟谷准备

蒙荣天

我的辟谷是想挽救婚姻，挽救家庭。老公半年前得了抑郁症，当时因为我的粗心大意，没有放在心上，工作也很多很忙，还要照顾两个上小学的孩子，就没有对他有足够的关心照顾，当时他的睡眠相当不好，体重骤减20斤，但我总认为我能听到他打呼噜，也不至于那么差。虽然陪他四处寻医，但疗效甚微，据他说整宿睡不着，他自己一直说自己有病，后来就比较多疑，半年来心思越来越沉重，工作都要辞了还要离婚，我才意识到他的病严重，我是偶然契机听说了辟谷，当时自己为了减肥，辟谷了三天，没吃没喝，因为头晕体乏放弃了。体重虽然降了三斤，但最大的收获是睡眠很好。我尝到了甜头，想劝他辟谷，也给他报了名，但是他接到电话后老师听说他身体状况没有同意他，很遗憾。这次我就坚定的进山，学习真经，给他做个榜样，希望能在家帮助到他。

逍遥居

前辈语音课的分享对我的帮助很大，感谢你真诚的分享