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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 练功交流区 › 小菜举手【辟谷养生，答疑解惑】 › 关于盘腿打坐

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查看: 1058|回复: 3

关于盘腿打坐

金月照莲塘

TA的每日心情

	2016-6-20 11:45

签到天数: 41 天

[LV.5]辟谷中学I

发表于 2015-11-11 16:14:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

请问，辟谷其间是不是不能盘腿打坐啊？我今天中午打坐完，下午从屁股到大腿两根筋都抽痛得厉害。

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TA的每日心情

	2016-6-30 14:55

签到天数: 121 天

[LV.7]辟谷中学III

发表于 2015-11-11 17:53:40 来自手机 | 显示全部楼层

多练习应该会好的，打坐也是拉筋，你可能之前没习惯，和辟谷无关。这是我的理解

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TA的每日心情

	2020-12-16 10:19

签到天数: 1592 天

[LV.Master]辟谷大神

发表于 2015-11-11 19:00:40 | 显示全部楼层

打坐服气会让你僻谷事半功倍。

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TA的每日心情

	10 小时前

签到天数: 3074 天

[LV.Master]辟谷大神

发表于 2015-11-12 10:51:24 | 显示全部楼层

进来了解这方面的知识。学习了1

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