今天第一天正式辟谷

暖暖的心 · 发表于 2015-12-7 20:36:20

今天开始第一天辟谷，原来看到辟谷是小姑子在微信上共享了一个文章，知道有辟谷这回事。说实话，看到这个文章正是我人生第一次低谷，我自己选择了自己想过的生活就做了改变，好像一切都不是想要的结果，所以有点失落。还好有了辟谷，我又重新燃起了活力和有变的生活。这周回家看样妈妈，看到她有病恢复，不能吃多，我就又看到两个姐姐身材好穿漂亮的裙子，就又开始了辟谷的信心。没想到才一天就少了3斤，这要去减肥机构就得给别人120元的额外费用了，靠辟谷就减了。今天我还故意找蹲一下用抹布擦自家地板，去公司拖地的方式锻炼。

艾施 · 发表于 2015-12-7 20:43:18

加油，你一定会变得漂亮苗条的。我还只是锻炼，没辟谷就瘦了呢

鹅城人 · 发表于 2015-12-7 21:14:51

把身上的肉给我吧，我想胖些。

暖暖的心 · 发表于 2015-12-8 08:21:11

谢谢，我第一天只是到了晚上才吃了半个苹果一个橘子

八风不动 · 发表于 2015-12-8 08:28:14

加油，不管辟谷要达到什么目的，做了就对了。

一切随风 · 发表于 2015-12-8 16:08:07

谢谢分享，加油！

暖暖的心 · 发表于 2015-12-9 08:17:30

八风不动发表于 2015-12-8 08:28
加油，不管辟谷要达到什么目的，做了就对了。

谢谢，爱上辟谷爱上生活。抛开世俗的功名利禄，脑静、心轻，身体好！

八风不动 · 发表于 2015-12-9 08:27:05

呵呵，果然都是道上的人。感悟生活，勇于实践。

沪-风间 · 发表于 2015-12-9 14:47:09

加油，你一定可以，有心练功是根本，别的先别纠结。

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